La alimentación, clave en el Red Bull 7 Islands

Un nutricionista y un mecánico acompañarán a Josef Ajram en su desafío por las islas Canarias.
Por Red Bull España

Falta poco más de una semana para que Josef Ajram comience por segunda vez el que puede ser el reto de su vida, el Red Bull 7 Islands. Este segundo intento va a ser la culminación de un año psicológica y físicamente muy duro para él. “El entrenamiento ha estado más planificado. Le vemos más fuerte, más delgado y sobre todo más fuerte de cabeza”, cuenta Nacho Gómez, manager de Josef.

El ultrafondista catalán, que ha perdido 9 kilos en este último año, confirma que sus principales cambios para preparar esta nueva edición del 7 Islands han estado en la “alimentación y suplementación”. Josef ha estado en manos de un grupo de nutricionistas deportivos que han adaptado su dieta a los entrenamientos. “Cuanto más fino esté y menos kilos soporten sus articulaciones, mucho mejor”, comenta Javier Guerrero.

Un nutricionista y un mecánico se sumarán al equipo que acompañe a Josef en cada isla para evitar problemas como el de 2012 con la bicicleta. “Vino tocado, para él era un fracaso no terminar. Poco a poco le hemos ido animando y la prueba está en que va a repetir”, cuenta la madre de Josef.

En once días, comienza el desafío. Síguelo a través de www.redbull7islands.com

read more about
Next Story