S’équiper pour le raid aventure.

Pour survivre et espérer gagner un raid dans des conditions extrêmes, l’équipement est primordial.
L'équipement pour le raid aventure. © Patagonian Expedition Race/Ulrik Hasemann
Par Will Gray

Ces dernières semaines plusieurs courses ont illuminé le monde du raid aventure à travers la planète, à commencer par celle du Suisse Mark Webber sur le Tasmania Challenge, celle du Red Bull Amazonia Kirimbawa et plus récemment l’Adventure Racing World Championships au Costa Rica.

Normalement les compétiteurs doivent être autonome ce qui signifie qu’ils doivent transporter tout ce dont ils ont besoin. Dans l’édition 2013 de la Patagonian Expedition Race, les concurrents devaient parcourir plus de 500km en kayak, en vélo en à pied et tout ça sur un terrain composé de glaciers, de marécages et en passant par des cols sur des faces exposées sans oublier les vagues déferlantes. Au niveau de la météo, le temps pouvait aller du grand soleil à la pluie persistante, avec un vent à vous glacer les os.

Pour survivre il faut être capable de faire face à toute les situation, mais pour aller vite il faut transporter le moins de poids possible. Sur cette photo on voit Thomas Schmitt du team Berghaus. Même si la plupart des compétiteurs de trail d’aventure essayent de transporter beaucoup moins d’équipement que lui, c’est un bon guide. Schmitt nous parle de son équipement avec ses propres mots.

La lampe frontale
Il est plus que nécessaire d’avoir une lampe frontale haut de gamme pour bien éclairer la nuit et continuer d’avancer rapidement. Le problème vient souvent des piles donc c’est bien d’en avoir deux.

Le foulard
Un pour ma tête et un pour mon cou. Si j’ai trop chaud à la tête je le descends sur mon cou.

Le casque
Obligatoire pour le kayak mais on le porte aussi parfois pour le trekking parce que ça aide à garder la tête au chaud.

Le contenu du sac à dos
Vous aurez besoin d’une tente, d’un bon sac de couchage et de vêtements. Une tente ultra légère simple toit est suffisante pour quatre. Il faut prévoir des vêtements qui se portent dans les conditions humides que l’on rencontre dans les forêts humides et les marécages. Pour la nuit un sac de couchage Primaloft vous tiendra au chaud même humide.

Une gourde
L’hydratation est plus importante que la nourriture, j’utilise un mélange de minéraux et de carbo hydrates. Les gourdes sont pratiques et rapides à remplir.

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L'équipement pour le raid aventure. © Patagonian Expedition Race/Ulrik Hasemann

Les cartes
Dans la plupart des raids d’aventure, les cartes sont très compliquées et il faut constamment regarder ce qu’il y a autour de soi. C’est vital de les garder au sec, dans des poches plastiques au format A4.

La nutrition
La nourriture est une des grosses contraintes sur ce style de raid. Il faut manger en cours de route. Il faut compter environ 5,000 calories par jour. Le problème c’est de devoir la transporter soi-même, et le fait que l’on brule plus de calorie que ce que l’on peut manger. Un mélange d’ingrédients naturels et énergétiques est ce qui convient le mieux.

Les chaussures
Vous avez besoin de chaussures confortables et légères, je préfère les chaussures de cross avec une semelle plus résistante. Il faut vraiment prendre soin de ses pieds. Pour éviter les problème j’ai l’habitude de marcher pieds nus aussi souvent que possible à la maison pour les habituer. Je n’ai pas eu de problèmes en Patagonie.

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