何 柱霆

你好,我是 柱霆. 我的運動項目是 跳繩. 我人生哲理是 失敗中學習 每一分每一秒都希望跳繩.我會跳到跳唔到先停. 生命中最重要的人是 家人. 我最喜愛的食物是 水果同雪糕.

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何柱霆,畢業於香港專業教育學院(運動教練學高級文憑)。

初次接觸跳繩只是因為羽毛球中的體能項目,但在小學二年級時,被老師挑選成為學跳繩成員班之一,隨著多年學習,在小學五年級奪得香港跳繩分齡賽十一歲或以下男子組個人總冠軍。

柱霆第一次代表中國香港跳繩總會(繩總)參加亞洲跳繩比賽為12歲,在該次比賽中套得男子初級組團體總成績冠軍。

每一位運動員有成功,亦有失敗的時候。在2009年,代表繩總出戰亞洲跳繩錦標賽之個人賽,比賽中因為過份緊張,其中三個項目的成績只能做出平常練習的7成水準,使排名不在預期,當天更一度哭了超過5個小時。

但當年慘敗的經歷使我成長,明白比賽中失敗了並不可怕,最重要是站起來,重新振作起來才有機會再次超越自己。

失敗中學習,使我成為現今的世界冠軍。

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專業生涯的最要時刻

  1. 2010
    1. 15-17歲男子 團體總成績 冠軍

      世界青少年跳繩錦標賽2010

      英國

  2. 2010
    1. 男子個人總成績 季軍

      世界跳繩錦標賽2010

      英國

  3. 2012
    1. 男子團體總成績 冠軍

      世界跳繩錦標賽2012

      美國

    2. 男子個人總成績 季軍

      世界跳繩錦標賽2012

      美國

  4. 2014
    1. 男子團體總成績 冠軍

      世界跳繩錦標賽2014

      香港

    2. 男子個人總成績 冠軍

      世界跳繩錦標賽2014

      香港

  5. 2016
    1. 男子團體總成績 冠軍 (交互繩速度跳,連同隊友以671.5次 成績 打破世界紀錄)

      世界跳繩錦標賽2016

      瑞典

    2. 男子個人總成績 冠軍

      世界跳繩錦標賽2016

      瑞典