Red Bull 7 Islands: Comienza el desafío

Josef Ajram inicia su aventura extrema alrededor de las Islas Canarias.
Comienza el desafío © Alberto LessMann/Red Bull Content Pool
Por Red Bull España

17 meses después, Josef Ajram ha vuelto a las Islas Canarias para intentar de nuevo terminar uno de los retos más complicados de su vida: completar 7 triatlones de distancia Ironman en cada una de las siete islas canarias.

A las 7.45 de la mañana, cuando el sol salía tras las montañas de El Hierro, Josef se metía al agua para afrontar el primer tramo de natación a lo largo del conocido Roque de Bonanza. Después de completar la parte acuática, Ajram aboradará los 180 kilómetros de recorrido en bicicleta para finalizar con el tramo de running en Frontera, un trayecto que el público podrá completar junto a él.

Las distancias a recorrer no son lo más complicado del desafío tal y como asegura el atleta catalán. "Lo más duro de este reto es sin duda la orografía de las islas. Es muy complicado trazar un recorrido sin desnivel tanto en el tramo de bici como de carrera. Hay algunas islas que son más complicadas que otras como pueden ser El Hierro, La Gomera o La Palma."

El catalán llegó a la pequeña isla, la que más al sur está de todo el archipiélago, el pasado sábado. Las últimas 48 horas han sido de descanso y aclimatación. Josef ha continuado con su rutina alimentaria, con mucho descanso y tan sólo ha cogido la bici para soltar un poco los músculos antes de la gran hazaña. Mientras tanto, su equipo ultimaba los detalles.

Un nutricionista, un médico, un fisio y un mecánico de bici serán la sombra de Josef durante los próximos días. "Es importante conocer el consumo que va teniendo Josef en cada tramo para alimentarle correctamente. Uno de los puntos críticos es la hidratación. Intentaremos controlarle en cada transición para asegurarnos de que beba y coma todo lo necesario para que la recuperación de cada día se haga lo más rápido posible", comenta Javi Guerrero, de IND nutrición deportiva.

Pueden seguirse las evoluciones del desafío de Josef Ajram a través de www.redbull7islands.com

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