Siete senderos no aptos para débiles

Ve preparando las botas de montaña. Si quieres recorrer estos largos caminos, ¡las vas a necesitar!
Por Alison Mann

A menudo se dice que el cuerpo humano está diseñado para caminar durante días y días. Muchos senderistas de larga distancia, a su vez, afirman que para conseguir sus espectaculares piernas lo único que hay que hacer es estar varias semanas en un camino. Así pues, ¿qué mejor manera de mejorar tu condición física que recorriendo algunas de las rutas más largas del mundo?

Sendero a través de América

Espectaculares vistas desde el PCT
Espectaculares vistas desde el PCT © Philip Kramer

Qué: Sendero Macizo del Pacífico.
Dónde: De México a Canadá.
Cómo de largo: 4.265 km.
Factor clave: Todo el mundo sabrá de qué estás hablando.

Estados Unidos es el hogar de algunos súper senderos de larga distancia, como el Sendero Macizo del Pacífico (PCT en sus siglas en inglés), famoso por la película Wild, o el Continental Divide Trail National Scenic. Philip Kramer, que completó el PCT, nos dice: "El Pacific Crest Trail, bien completes unas pocas secciones o lo recorras entero, es espectacular. Pasas por las calientes y polvorientas tierras de los desiertos de Sonora y Mojave, por las impresionantes formaciones de granito de la Sierra Nevada, bordeas los volcanes de la Cordillera de las Cascadas y, si tienes suerte, llegas a Canadá a través de las montañosas de las Cascadas del Norte”. "Entre el clima, el paisaje cambiante, las ciudades, la gente, y el reto físico, el PCT ofrece una experiencia al aire libre maravillosamente diversa y rica".

Esforzarse para completar el Trans Canadá Trail

Paisajes del Trans Canadá Trail
Paisajes del Trans Canadá Trail © James Clark

Qué: Trans Canadá Trail.
Dónde: Toda Canadá.
Cómo de largo: Actualmente 18.000 km (serán 24.000 km cuando esté terminado).
Factor clave: Cuando esté acabado, podrás decir que has estado en el camino más largo del mundo.

El Trans Canadá Trail se encuentra actualmente al 80% de su construcción y, aún así, sigue siendo increíblemente largo. La red de senderos actualmente se estirara 18.000 kilómetros y cuando esté finalizado (se calcula que en 2017) alcanzará los 24.000.

Paisajes italianos

El Grand Italian Trail circula por los Alpes
El Grand Italian Trail circula por los Alpes © zocchi2/Getty Images

Qué: Grand Italian Trail (Sendero Italia).
Dónde: A través de los Alpes italianos y todo el país.
Cómo de largo: 6.166 km.
Factor clave: Hacer trekking en los Alpes es bastante alucinante.

¿Cómo de grande es Italia? Esta pregunta es lo primero que viene a la mente cuando se piensa en esta caminata. La ruta transita por la parte superior del país, en los imponentes Alpes, antes de descender hasta Sicilia y Cerdeña. ¡Los paisajes son impresionantes!

De turismo en una isla japonesa

El sendero de Hokkaido está en un área volcánica
El sendero de Hokkaido está en un área volcánica © Imre Cikajlo/Getty Images

Qué: Hokkaido Nature Trail.
Dónde: Isla de Hokkaido.
Cómo de largo: 4.585 km.
Factor clave: Es un volcán activo.

Una diversidad sin igual es lo que espera a aquellos que se decanten por este sendero de 4.585 kilómetros de longitud, situado en la isla de Hokkaido y que une parques y lugares de interés cultural nacional. La ruta se desplaza sobre tierra volcánicamente activa, proporcionando caminos accidentados, así como bosques y lagos.

Conectando dos países de África

Hay más paisajes en esta ruta
Hay más paisajes en esta ruta © Julian Monroe Fisher/thebakertrail.com

Qué: Baker Historical Trail.
Dónde: De Uganda a Sudán del Sur.
Cómo de largo: 805 km.
Factor clave: Debido a la guerra civil, muy poca gente lo ha completado.

Vale, no es el camino más largo (sí lo es del continente africano), pero sí uno de los más increíbles, puesto que serpentea a través de Sudán del Sur, país que vive sumido en una guerra civil desde diciembre de 2013. Julian Monroe Fisher fue parte del equipo que asumió la primera caminata en esta ruta, en enero de 2014: "A pesar de la guerra, estuvimos allí en enero y febrero de 2014: en Juba, Sudán del Sur, y en la cima de las cataratas de Murchison, en el norte de Uganda”, afirma. "En 2015 se firmó un tratado de paz, así que los organizadores están dispuestos a regresar a Juba tan pronto como sea posible”.

Conquistando el Himalaya

Mayali Pass, India
Mayali Pass, India © Robin Boustead

Qué: Great Himalayan Trail.
Dónde: Himalaya.
Cómo de largo: 1.7000 km la sección de Nepal, 4.585 km la ruta entera.
Factor clave: Alcanza alturas de 6.200 m.

Este sendero lleva a los excursionistas a lo alto de la cordillera del Himalaya. El camino se ha proyectado a través de Nepal, Bután, India y Pakistán y el trabajo se encuentra muy avanzado en las secciones india y tibetana. Robin Boustead es el pionero que se aventuró a recorrerlo y nos cuenta que merece mucho la pena: "¡Ve y hazlo! No importa lo duro que pienses que va a ser, será el doble de difícil, pero es una gran experiencia que te cambia la vida. Realmente no vuelves a ser la misma persona. Por supuesto, las vistas son espectaculares también".

De norte a sur en Nueva Zelanda

Te Araroa cruza Nueva Zelanda
Te Araroa cruza Nueva Zelanda © Ben Curran

Qué: Te Araroa.
Dónde: De cabo Reinga, en el norte, a la ciudad de Bluff, en el sur.
Cómo de largo: 3.000 km.
Factor clave: Otra aventura en una isla.

Te Araroa viaja 3.000 kilómetros a través de las dos islas de Nueva Zelanda y cuenta con magníficos paisajes de montañas, lagos y bosques. El primero en completarlo fue Geoff Chapple en 1998.

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