CRISANTO: UN TRIATLETA MUY A LA MEXICANA

Conoce cómo este atleta saca toda su energía hasta el último segundo de la competencia
Por Marco Payán

Acompañamos a Crisanto Grajales a una sesión de fotos en el Estado de Hidalgo, y aprovechamos la oportunidada para platicar sobre su pasión.

LO QUE LO MUEVE
“Debes encontrar lo que te hace seguir adelante. Hacemos lo que nos gusta, el triatlón, pero llega un punto donde el cuerpo reclama. En mi caso, lo que me motiva es mi familia, mi país. Es el deseo.”

 

EVITA DESISTIR
“Es muy fácil tirar la toalla. Si tienes un objetivo, tienes un sueño, vas a hacer muchas cosas, vas a intentar conseguirlo. No será nada fácil, pero al final tendrás el resultado.”


ORGULLO NACIONAL
“Desde muy pequeño siempre me ha movido ser mexicano, ver la bandera, ver los símbolos. Desde antes de salir a competir profesionalmente, quería ser el mejor atleta de México. Llegó el tiempo en que fuimos muchos años seguidos campeones nacionales porque al final si realmente quieres algo vas a luchar por todo esto. Al final me tocó ir a las primeras competencias mundiales, pero también decía ‘quiero ser reconocido a nivel mundial’. Ahí sí nos costó más años.”

 

MÍDETE CON LOS GRANDES
“Poco a poco me empecé a dar cuenta que podía lograr muchas cosas. Cuando tuve la oportunidad en 2012, cuando pasé a mis primeros Juegos Olímpicos, de entrenar con Javier Gómez Noya (el español cinco veces campeón mundial), uno de los mejores triatletas del mundo, nos dimos cuenta que no hacíamos cosas muy diferentes. Hacíamos muy buenos entrenamientos. Fue cuando dije ‘quiero ser uno de los mejores del mundo’. Te das cuenta que en el mundo entrenas similar a otras personas, pero lo que hace la diferencia es lo mental. Durante la competencia todos van sufriendo, pero quien soporta más ese dolor es el que da el paso. Todo eso también se entrena."

SE GANA O PIERDE AL ENTRENAMIENTO
“El ir por más. Hay veces que ya estás cansado pero ese también es el truco: entrenar cansado. Y cuando descansas, créeme que vuelas. Con los años sabes que si haces eso (entrenar cansado) estás un escalón arriba. Cuando llegas a la competencia te das cuenta. ‘Al final de este entrenamiento sé que cuando llegue a la competencia estaré en el Top 5’.”
 

 

ES UNA COMPETENCIA DIARIA
A la hora de la competencia se ven los resultados: llegas y puedes dar cambios de ritmo, un ataque, y te vas a otro grupo: es increíble. De ahí sale el ‘hago esto hasta que lo termine’.”

ACÉRCATE A LOS BUENOS
“Los patrocinadores nos ayudan a conseguir nuestros objetivos, con herramientas, con productos. A mí me sirvió mucho cuando inicié, nos mandaron a los laboratorios de Austria (de Red Bull) bastante completos. Al final te dicen todo lo que tienes que mejorar: los cambios que tienes que hacer. Es porque también ellos quieren que estés en el top mundial. Empezamos a tomar todo eso y se ve la mejora. Te olvidas un poco de estar viendo productos, como las bicis, y te enfocas en tu trabajo y hacerlo al 100 por ciento. Prácticamente mi día y los años han sido entrenar, comer y dormir. Repetir.”

MANEJAR EL ÉXITO
“Tuve un reconocimiento este año: el premio nacional del deporte. Lo veíamos un poco imposible ganarlo, porque siempre lo habían ganado futbolistas, clavadistas, que habían traído medallas de oro. Y nosotros en un deporte que no es tan conocido aún. Al final la presión puede jugar un papel en tu contra, pero a mí me motiva mucho y no me he presionado. Sé que me da más responsabilidades.

LA MENTE MANDA
Lo que más he trabajado mentalmente es a soportar el dolor. Vas al límite, con los ojos en blanco. Al final quien soporte todo eso es el que está un paso adelante. Lo que cuesta es entrenar y decir ‘ya no puedo hacer más repeticiones’, sin embargo, hacerla.

 

read more about
Next Story