İşte Karşınızda Dünyanın İlk Buzda Yüzme Şampiyonu

Donma sınırına gelmiş bir havuzda şampiyonluğa yüzen Christof Wandratsch ile tanışın.
Josh Sampiero

Murmansk, Rusya'nın kuzeybatı noktasında, Kuzey Kutup dairesinin üzerinde yer alan tek şehir. Ortalama ısısı -1 derece ve uzun mesafe yüzücüsü Christof Wandratsch'ın buzda yüzme şampiyonu olması için harika bir mekan.

Dünyanın ilk buzda yüzme şampiyonası

Wandratsch, bu unvana erişmek için donma derecesindeki (sıfırın hemen üzerinde bir ısı) bir havuzda tam bir kilometre yüzmek zorunda kaldı. Hem de, onu bu işte geçmeye ant içmiş bir havuz dolusu çılgın rakibe karşı. Yarışmacılar kulaçlarıyla sadece suyu değil, donma seviyesinde olan sıvı buzu da yarmaya çalışarak insan üstü bir efor sarf ettiler. Kan dolaşımını üst seviyede tutmak ve uzuvlarını kontrol edebilmek için sürekli hareket halinde olan yüzücülerin hızlı hareketleri gerçekten görülmeye değerdi.

Dönüşe hazırlık

Dünya buz yüzücülüğü şampiyonası
Dönüşe hazırlık anı © Shamil Tanna

Dünyadaki benzerlerinden oldukça farklı olan bu yarışmaya katılanlar, aşırı soğuk ortamda vücutlarını kontrol edebilmek için özel antrenmanlar eşliğinde hazırlanıyorlar. Bir insanın 0 derecedeki bir suya girdiğinde, ilk on saniye nefes alıp vermesi inanılmaz derecede hızlanıyor. İlk bir dakikayı sağ olarak atlatmak çok önemli çünkü ondan sonra vücut ortama adapte olmaya başlıyor ve fonksiyonlar geri geliyor.

Buz yarılıyor ve havuz ortaya çıkıyor

Dünya buz yüzücülüğü şampiyonası
Her nefeste ciğerler soğuk hava ile doluyor © Shamil Tanna

Fakat vücut bu soğuk ortamla çok kısıtlı bir süre baş edebiliyor. Bir kilometre süren bir yarış için şartlar çok daha zorlu. Suda sağ kalabilmenin yolu sürekli hareket etmekten geçiyor. "Eğer belli bir süre hareketsiz kalacak gibiyseniz hemen havuzdan çıkmalısınız," diyor Christof'un koçu. "Benim işim ona hem yarışı kazandırmak, hem de hayatta kalmasını sağlamak."

Yarışma için Constanz Gölü'nde çok özel antrenmanlar yapan Wandratsch, aynı zamanda Hintertux Buzulu'nun üzerinde yüzme ayrıcalığına da erişmiş. "Bölgeye özel izinle giriyordum ve önce biraz kayak yapıyor, sonra da gölde yüzüyordum," diye anlatıyor Christof. 

İşkence gibi antrenman

Antrenman için kullanılan malzemeler gayet basit ama işin kendisi pek öyle değil. Wandratsch göle girdiği zaman üzerine kalp ritmini, deri ve vücut ısısını kontrol eden algılayıcılar takıyor. Böylece antrenman sırasında vücut fonksiyonları anlık olarak takip edilebiliyor.

Buzda yüzme sporunda devamlılık çok önemli. Antrenmanlara devam ettikçe soğuk suyun içerisinde kalma süreniz de sürekli uzuyor. Örneğin Wandratsch'a göre olimpik bir yüzücüyü bu suya bıraksanız bir dakikadan fazla dayanamaz çünkü bir buzda yüzenlerin nitelikleri, normal bir yüzücüye göre çok farklı.

Dünya buz yüzücülüğü şampiyonası
Yarıştan sonra ısınma seansı © Shamil Tanna

İşte tam da bu yüzden, vücudunuzda bulunacak ince bir yağ tabakasının işinize yarayacağı tek spor dalı belki de bu. Bu sayede, Murmansk gibi sert soğuğun hüküm sürdüğü bir bölgede vücudunuzu izole edebilir ve içerideki enerjiyi daha uzun süre muhafaza edebilirsiniz. "Yaklaşık 40-50 santim buzun altından akan su zaten soğuk ve ısısı yaklaşık 0,7 derece. Suyun içindeyken üşümeniz bir yana, dışarı çıktığınızda yediğiniz rüzgarla birlikte hissedilen soğuk -15 dereceyi buluyor."

Murmansk'ta antrenman yapmak

Yarıştan sonra bütün yüzücüler daha ılık ve kuru bir ortama alınıyor ve doktor kontrolünden geçiyorlar. Wandratsch'a göre güvenlik çok önemli. "Benim bir kızım var ve sağlığıma dikkat etmek zorundayım. Antrenmanlarda asla yalnız yüzmüyorum. Ben yüzerken suyun üzerinde mutlaka beni takip eden birileri oluyor."

Peki Wandratsch'ın aklında ne var? Kesinlikle sadece hayatta kalmak değil, kazanmak... "Ben katıldığım hiçbir yarışa ikinci olmak için girmem," diyor iddialı yüzücü. Yarış sonunda ise dediğini yapıyor ve 13 dakikalık derecesiyle şampiyonluk unvanını evine götürüyor. 

DİĞER İÇERİKLER
Sonraki Hikaye