Running

倒著跑馬拉松的女孩

不只有Kat Clewley倒退跑馬拉松──但她第一次嘗試就打破了世界紀錄

由 Dominique Granger 編寫

3 min readPublished on 11/12/2015 · 1:00 PM UTC

挑戰，代表一些不同於普通人的事情，像是第一場五公里、一場馬拉松、一百英里越野跑。對於Kat Clewley而言，挑戰二字有些微的不同：倒著跑一場馬拉松。

這位YMCA經理對挑戰及長距離並不陌生，但這場挑戰絕對是刺激有餘。

Kat Clewley在加拿大Road2Hope Hamilton馬拉松賽中，立下倒退跑女子組新紀錄──4時48分42秒（這可是前所未見的好成績）。

被鼓舞到了嗎？Wings For Life World Run即將在2016年5月8日舉辦，點這裡找離自己近的據點。

觀看Kat倒著跑步

Kat，為什麼要倒著跑步？

我開始倒著跑是因為我的狗，她在夏天時速度開始變慢，但我不想停下來，又想持續盯著她，所以我轉過身子跑。這就是開始的原因，不過說真的，我一直都在尋找新的挑戰。

你今年夏天才開始訓練的？

沒錯！但我有不錯的基礎：我曾當過加拿大足球隊及安大略足球隊的守門員。關鍵都是向前、向後的移動。我每天結束時都會倒著跑一些：就是一點一點建構耐力。

倒著跑步持續如此長一段時間，最困難的部分是什麼？

你會失去平衡，因為脖子是扭著的，必須試著保持身體平衡，而最後結束時是看不見的。假如持續超過30分鐘，必須花上兩個小時才能讓我的平衡感回復正常。我曾經跑過Ironman馬拉松（100英里），也不比倒著跑困難。再來就是上坡真的困難，像在燃燒！

你是否加入「倒跑女孩」？

恩，我知道很多人加入，算是個小社群。很多人開始叫我「倒跑女孩」、「翻轉吧！女孩」，並以此為笑話。但我知道自己激勵了很多人將想法付諸行動。

我知道自己激勵了很多人將想法付諸行動

--Kat Clewley

是否有沮喪的時刻？如何克服？

最艱難的部份是長跑的日子，不過我與跑友社的朋友一起練習。我有次真的不行了，停下腳步，將手放在膝蓋上，告訴我的朋友「這比我想像的還要困難！」就像是一項全新的運動，輕易地擊垮了我，我感覺自己正重新、從頭學著跑步。和我一起跑步的同伴鼓勵我，還有我在擔任的募捐者也是很重要的動力。

上個月你完成了自己的第一場倒跑半程馬拉松，打破了倒跑時間紀錄，感覺如何？

我非常興奮，當時我表現得就像平常練習一樣。嗆了金氏世界紀錄的2時46分呢！

下一步呢？

我受邀參加2016七月的加拿大Retro Running to represent世界錦標賽！

等等……真的有倒著跑的比賽？甚至還世界錦標賽？?

對啊！不只加拿大，德國、義大利都相當盛大……。賽事的主辦人知道我，並且邀請我為第一位加拿大人。

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