HYROX 單人賽與雙人賽同場較量，究竟哪一種更難？專家深入解析。

工作繁忙也能備戰 HYROX。每週只需訓練三次，就能逐步建立比賽所需的耐力、力量與專項體能。以下教你如何讓每次訓練都發揮最大效益。

決心奪回世界冠軍的 HYROX 世界紀錄保持人，分享他的比賽心態、為何從不戴手錶參賽，以及與摯友同場競爭的真實感受。

Laura Horváth 是眾多轉戰 HYROX 的頂尖功能性體能選手之一，而她的優勢，就是與哥哥兼訓練夥伴 Kristóf Horváth 緊密合作。

2027 年達卡拉力賽將迎來 18 年來最長賽道，特殊賽段全長 5,320 公里，並加入全新地形與更艱鉅的導航挑戰，橫越沙烏地阿拉伯。