Karate
Schlagkräftig ins neue Jahr! Alisa Buchinger trainiert Mädels in Indien
In Südindien trainiert Karate-Ass Alisa Buchinger mit Mädchen der "niederen" Kaste Selbstverteidigung. Hier spricht die 25-Jährige über das Glück etwas Zurückzugeben & die Freude an den kleinen Dingen
Die Möglichkeit, sich selbst zu verteidigen, gibt Selbstvertrauen.
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Das Wichtigste auf einen Blick:
- Als Patin des SONNE International Projekts "GEMEINSAM gegen GEWALT an Mädchen und Frauen" trainiert Alisa Buchinger mit Kindern in Indien Selbstverteidigung.
- "Ziel des Projekts ist es benachteiligte Mädchen zu stärken und ihnen mehr Selbstbewusstsein zu geben", so Alisa.
- Alisa ist Karate-Weltmeisterin in der Gewichtsklasse bis 68kg
Alisa, seit wann trainierst du in Indien Mädchen in Selbstverteidigung und warum liegt dir das Thema so am Herzen? Ich bin seit 6. Dezember in Indien und habe gut eine Woche mit meinen Mädchen trainiert. Ich kenne sie von meinem ersten Besuch hier. Das war 2015. Mir liegt das Projekt sehr am Herzen, da ich als Leistungssportler selbst viel Unterstützung von anderen gebraucht habe und immer noch brauche. Egal, ob das meine Familie, Freunde oder Trainer sind. Von dem, was ich über die Jahre bekommen habe, möchte ich etwas zurückgeben. In Indien kann ich das – und zwar an Menschen, die dringend Unterstützung brauchen.
Was du gibst, ist was du bekommst, auch 2018.
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Von dem, was ich über die Jahre bekommen habe, möchte ich etwas zurückgeben. In Indien kann ich das – und zwar an Menschen, die dringend Unterstützung brauchen.
Wie alt sind die Mädchen, die du vor Ort trainierst und was lernen sie von dir? Ich trainiere Mädels im Alter von 4 bis 12 Jahren. Sie lernen hauptsächlich Karate und Selbstverteidigung. Das Training soll sie stärken und ihnen vor allem mehr Selbstbewusstsein geben.
So sieht das Selbstverteidigungs-Training mit Alisa in Indien aus:
Müsst ihr vor Ort gegen Widerstände ankämpfen? Nein, ganz im Gegenteil. Es wird sogar sehr gut angenommen. Immer mehr Eltern schicken ihre Kinder zum Selbstverteidigungstraining. Die Menschen dort sind froh, dass es Organisationen wie SONNE International, die Mädchen eine Chance gibt, zu lernen, wie sie sich im Notfall wehren können!
Was lernst du im Gegenzug von den Kids und der Erfahrung dein Können an die weiterzugeben, die es dringend brauchen? Ich lerne sehr viel von ihnen. Vor allem die Freude an kleinen Dingen, wie z.B. ein kleines Lächeln oder ein High 5. Die kleinen Dinge im Leben werden bei uns in Österreich nicht mehr so geschätzt, weil es uns unvorstellbar gut geht. Am meisten freut es mich, dass ich mit meinem Können und meinem Charakter Vorbild für die Mädels sein kann und ich ihnen wichtige Dinge beibringen kann, die sie im täglichen Leben gut brauchen können. Ich hoffe, ich kann ihnen so auch ein wenig Hoffnung auf ein besseres, oder zumindest sichereres Leben geben...
Alisa: "Karate macht die Mädchen selbstbewusster!"
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Am meisten freut es mich, dass ich mit meinem Können und meinem Charakter Vorbild für die Mädels sein kann.
Bei deinem ersten Besuch 2015 musstest du dich an die Gegebenheiten vor Ort noch gewöhnen – wie kommst du mittlerweile mit dem Land, den Menschen, der Sprache und den Bräuchen vor Ort zu recht? Diesmal komme ich sehr gut zurecht! Ich kannte die meisten Sachen und indischen Gepflogenheiten schon, so war ich nicht mehr so geschockt wie beim ersten Mal (lacht). Trotzdem: In Indien gibt es immer wieder Dinge, auf die du nicht vorbereitet bist!
Zum Beispiel? Was fasziniert dich an Indien, wo erschrickst du? Faszinierend finde ich die Kinder und generell die Menschen hier – wie sie ihr Leben mit so wenigen Dingen meistern können! Erschrocken bin ich, wenn ich Familien sehe, die hausen, wie im Mittelalter – in Lehmhütten, ohne Elektrizität, ohne Wasser und mehr oder weniger im Dreck.
Vor Weihnachten bekommt Alisa in Indien kontrastreiche Einblicke...
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Von den Mädels in Indien habe ich vor allem eins gelernt: die Freude an den kleinen Dingen.
Ein harter Kontrast zur vorweihnachtlichen, "unbeschwerten" Zeit daheim! Wo wirst du Weihnachten und Neujahr feiern? Weihnachten und Neujahr verbringe ich in Salzburg mit Familie und Freunden. Am meisten freue ich mich auf die gemeinsame Zeit und das gute Essen!
Gibt es Neujahrsvorsätze, die du 2018 die Tat umsetzen willst? Ich will versuchen, geduldiger zu werden – ein Vorsatz, den ich von meiner Indien-Reise mit nach Hause nehme. Sportlich will ich viele wichtige Punkte für die Olympia-Quali sammeln und eine Medaille bei EM und WM holen.