Hallo Michi. Wie hast du dich auf diese Nonstop-Tour vorbereitet?
Physisch bin ich heuer extrem gut drauf und habe das ganze Jahr über sehr gut trainiert. Ich habe gewusst, dass ich es körperlich schaffen werde. Auch psychisch habe ich mich intensiv auf die Nonstop-Tour vorbereitet, habe im Vorfeld viele Eventualitäten visualisiert, um mich geistig darauf einzustellen, dass ich sehr lange im Dunkeln fahren muss, dass es sehr kalt werden kann und wie ich reagiere, sollten technische Defekte auftreten.
Was ging dir durch den Kopf, als du nach langen 455 Kilometern das Rad abstellen konntest und es zu Fuß Richtung Gipfel ging?
Mein Körper hat sich richtig darauf gefreut, nach so vielen Stunden endlich andere Muskelgruppen ins Spiel zu bringen. Nach so einer langen Zeit am Rad ist man zwar schon geschlaucht, aber durch die neuen Bewegungen hat man dann doch wieder viel Energie für das Finale!
Was willst du anderen Leuten mit diesem Projekt "erzählen" und auf ihren eigenen (sportlichen) Weg mitgeben?
Jeder hat und braucht seine eigenen Challenges und Herausforderungen, um sich zu pushen. Wichtig ist, dass man sich hohe Ziele setzt, die man aber auch erreichen kann. Ich habe mich herangetastet: In den vergangenen Jahren habe ich diese Tour in vier, in drei und dann in zwei Tagen gemacht – heuer wollte ich sie erstmals nonstop durchziehen. Diese Herausforderungen dürfen schon ein bisschen "weh tun", man muss schon an seine Grenzen gehen oder sogar ein bisschen drüber ... aber wenn man es dann erreicht hat, gibt einem dieses Erreichen so viel Selbstvertrauen. Nicht nur im sportlichen, sondern auch im privaten und beruflichen Bereich. Das will ich den Leuten mit diesem Projekt mitgeben.
Behind the Stats-Scenes
- Dauer: 26,5 Stunden
- Gesamtdistanz: 465 Kilometer (455 km mit dem Rad, 10 km zu Fuß)
- Höhenmeter: 6.886 HM (5.006 HM am Rad, 1880 HM zu Fuß)
- Kalorienverbrauch: 12.400