Running
Wings for Life World Run ruši koncept klasične utrke, pridružite se!
Nema ciljne linije. Nema određene udaljenosti. Samo vi, cesta i Catcher Car koji se približava.
U maju 2025. godine čak 310.719 trkača iz 195 zemalja učestvovalo je u jednoj globalnoj utrci. To nije bio klasični maraton niti rekreativna utrka, nego Wings for Life World Run, jedinstven međunarodni događaj u kojem cijeli svijet trči zajedno kako bi prikupio sredstva za istraživanje povreda kičmene moždine. Šta to zapravo znači? Pa najbolje je da se prijavite i lično to doživite 10. maja.
Wings for Life World Run nije utrka u kojoj jurite lični rekord, niti je stvar u prelasku ciljne linije, određenoj kilometraži ili pobjedi nad drugima. Tačno u 13 sati po našem vremenu, trkači širom svijeta kreću u isto vrijeme s jednim ciljem, da trče što duže. Koliko će pretrčati zavisi od svakog trkača, ali kada ga prestigne Catcher Car, njegova utrka je završena. U vrijeme kada klubovi trčanja i Instagram influenseri utrke shvataju sve ozbiljnije, ovo je vjerovatno jedna od najzabavnijih i najviše zajedničkih utrka koje postoje. Bilo da vam je ovo prva utrka ili već imate iskustva, ovakav doživljaj je ipak poseban.
"Ovo je zaista jedna od najznačajnijih utrka u kojima učestvujem. Trčim mnogo različitih utrka, ali ova je posebna jer ono što radim direktno pomaže drugima. Nema ničega boljeg od toga", izjavio je Jo Fukuda, trostruki pobjednik i aktuelni rekorder utrke Wings for Life World Run.
Međutim, ne morate biti “hardcore” trkači da biste učestvovali, jer su svi dobrodošli. Spremni da se oznojite? Pa krenimo!
01
Nema ciljne linije – pitanje je samo koliko daleko možete stići
Širenje radosti u Cape Townu
© Craig Kolesky for Wings for Life World Run
Wings for Life World Run je utrka za svakoga. Možda ste veterani ultramaratona ili redovni sudionici Park Runa, ili ste možda počeli trčati prošle sedmice, ali to nije važno. Wings for Life World Run nije vezan uz poređenja klubova trkača u ličnim rekordima na stazi ili istaknutim rezultatima u aplikaciji Strava, jer u ovom slučaju trčite svoju vlastitu utrku. To je sport sveden na ono što je važno, a toga nam svima treba više u 2026. godini.
"Ono što Wings for Life World Run čini posebnim je to što nema fiksne ciljne linije. Koliko daleko možete stići postaje vaš vlastiti cilj, a ta neizvjesnost oko udaljenosti je ono što utrku čini tako zanimljivom", rekao je Fukuda.
02
Utrka se završava kada vas prestigne Catcher Car
Anna Gasser za upravljačem Catcher Cara
© Markus Berger for Wings for Life World Run
Zamislite Catcher Car vozila kao neku vrstu dobronamjernih Terminatora. Nikada ne staju, ne umaraju se i imaju samo jedan cilj, da vas sustignu. Ako vas prestignu stvarna vozila ili njihove virtuelne verzije, ispadate iz utrke i gotovo je. To je doslovno jedino pravilo ove utrke: trčite daleko, trčite brzo i samo ostanite ispred Catcher Cara.
Uz samo taj jedan cilj na koji se fokusirate, možete mnogo više uživati u svemu oko sebe nego na onim "tunelskim" polumaratonima gdje razmišljate samo o tempu. Ali ne brinite, nema ničega posebno stresnog u vezi s Catcher Car ekipom.
"Čak i kada mi je Catcher Car odmah iza leđa, mentalno sam iznenađujuće smiren“, otkrio je Fukuda.
03
Na startu ste zajedno s cijelim svijetom
Učesnici utrke Wings for Life World Run u Bogoti
© Andres Rivera for Wings for Life World Run
Postoji mnogo heroja koji završavaju maratone, ultramaratone pa čak i Ironman Triathlon takmičenja uprkos različitim oblicima invaliditeta. Wings for Life World Run dodatno naglašava tu inkluzivnost. Učestvujte u nekoj od zvaničnih utrka, pridružite se postojećem App Runu ili organizujte vlastiti s ekipom prijatelja i trčat ćete rame uz rame s hodačima, osobama u invalidskim kolicima, frame trkačima, trkačima s pratnjom, roditeljima koji guraju dječija kolica, ljudima na štakama i mnogim drugima.
Mislite da ne možete trčati iz bilo kojeg razloga? Dođite i probajte.
04
Aplikacija vam jednostavno omogućava da trčite
Aplikacija Wings for Life World Run nije obična aplikacija za trčanje
© Sulejman Omerbašić for Wings for Life World Run
Ovih dana ne možemo ništa raditi bez aplikacija. Wings for Life World Run nije izuzetak, ali vjerujte nam, ova je zapravo zabavna.
Dok vas aplikacije za trčanje znaju kritikovati što ne trčite dovoljno brzo ili što ste preskočili dan, ova je tu samo da vas pokrene i to je sve. Zaboravite dijeljenje rute online (iako možete ako želite), jer je Wings for Life World Run zapravo priča između vas i Catcher Cara.
Sve što trebate uraditi jeste da preuzmete aplikaciju i budete spremni kada odbrojavanje do starta dođe na nulu. Preuzmete, spremite se, trčite i gotovo.
05
Svi se kreću zajedno
Zajedništvo na startnoj liniji u Zadru
© Predrag Vučković for Wings for Life World Run
Čim se prijavite, postajete dio globalne porodice trkača koji rade potpuno istu stvar. Globalni start znači da osjećate istu nervozu, uzbuđenje i iščekivanje kao i trkači koji su hiljadama kilometara udaljeni od vas. To je osjećaj koji se ne može nadmašiti.
Kada se tome doda činjenica da je Wings for Life World Run humanitarna utrka, dobijate nešto još posebnije.
"Prava privlačnost je u tome da vaše trčanje nije samo za vas, nego i za druge. Jedna posebno lijepa stvar je što se ljudi koji završe utrku okreću i počnu navijati. To je nevjerovatno motivirajuće", istakao je Fukuda.
S obzirom na činjenicu da se utrka prenosi uživo širom svijeta, ljudi iz svih krajeva šalju virtuelne poruke podrške dok još uvijek trčite. Sve je u zajedništvu.
06
Tempo je odlučujući za utrku
Važno je tempirati svoju utrku
© Mahmut Cinci for Wings for Life World Run
Ako na utrku dođete s pripremljenim planom, to će vam pomoći. Catcher Car je "željan" da vas sustigne pa tokom utrke postepeno povećava brzinu kako vrijeme prolazi.
Ako ciljate 3 km, dovoljan vam je tempo od oko 14 minuta i 17 sekundi po kilometru. Ako idete na 10 km, morate gotovo udvostručiti tempo na oko 7 minuta i 12 sekundi po kilometru. Ako želite istrčati 40 kilometara, onda već morate "letjeti" tempom od oko 4 minute i 30 sekundi po kilometru. Sve iznad toga...do vas je.
Postavite sebi cilj i izračunajte tempo koji trebate držati da biste ga ostvarili.
07
Utrka traje onoliko dugo koliko možete izdržati
Ostanite mirni i izvući ćete maksimum iz dana
© Tomislav Moze for Wings for Life World Run
Bilo da trčite sami ili u gužvi, ostati potpuno fokusiran na vlastitu utrku jedan je od najvećih izazova. Kao što svaki trkač zna, primamljivo je držati se pacera ili pojuriti za onim brzim trkačem na lokalnih 10 km, ali u Wings for Life World Run utrci takvo ponašanje će vas samo dovesti do iscrpljivanja.
Ovdje se radi o tome da trčite u tempu koji je vama ugodan i da ga držite na duge staze, a ne da jurite kratki sprint prema cilju.
08
Utrka je jednako mentalni i fizički izazov
Jo Fukuda je oborio rekord Wings for Life World Runa 2025. godine
© Hiromitsu Rikimaru for Wings for Life World Run
Bilo da želite oboriti rekorde ili samo pokušavate istrčati svoj prvi kilometar, utrka Wings for Life World Run je tu da vam dokaže da to možete.
Kada mu je teško da u to povjeruje, Fukude pomisli na sredstva koja pomaže prikupiti i to mu služi kao motivacija.
"Mučim se, ali kada pomislim na to da ono što radim daje snagu drugima, moj vlastiti mali bol izgleda drugačije. Mogu trčati jer sam zdrav i sa sobom nosim osjećaje onih koji trenutno ne mogu trčati. Samo ta misao mi je dovoljna da nastavim", kazao je on.
Više o utrci Wings for Life World Run
09
Uživat ćete u utrci
Trkači u Mumbaju skupljaju kilometre i dobro se zabavljaju
© Focus Sports for Wings for Life World Run
Možda želite pobijediti druge trkače i boriti se sami sa sobom, ali u svijetu gdje rekreativci organizovane vikend događaje nazivaju "utrkama" i stalno provjeravaju tempo na svojim uređajima na zapešću, zar nije osvježavajuće učestvovati u nečemu gdje sve to zapravo nije važno?
Pošto su pravila utrke Wings for Life World Run toliko drugačija od, recimo, Paris Marathona, zapravo se nemate s kim i s čim porediti osim sami sa sobom.
S tim na umu, uživat ćete u utrci.
Ove godine će se ponovo trčati i u BiH, a za organizovani App Run u Konjicu se možete prijaviti ovdje.
