Op 23 december duikt Wout van Aert in Mol voor het eerst dit seizoen het veld in. Uit pure liefde voor modder, zand en geploeter, want z’n échte doelen liggen op de weg. Een interview over revalideren, ambitie en de zin om heel hard te werken!
4 minWout van Aert: "tegenslagen zijn niet makkelijk om mee om te gaan."
“2024 was een jaar met heel veel ups en downs. Over de momenten dat ik competitief was, ben ik heel tevreden. Ik heb mooie resultaten kunnen behalen. Maar ik heb veel te veel aan de zijlijn gestaan door blessures en valpartijen, dus het is zeker niet mijn beste jaar.”
Welke momenten koester je het meest?
“De drie ritzeges in de Vuelta waren een hoogtepunt, maar zeker de Olympische Spelen springen er voor mij uit. Ik haalde brons in het tijdrijden. Ondertussen heb ik zowel op de weg als in het tijdrijden een medaille gehaald. Het was absoluut een doel om dat te bereiken in mijn carrière.”
De hoogtepunten van dit jaar? Brons op de Spelen en mijn drie ritzeges in de Vuelta.
“Tja, die tegenslagen zijn niet makkelijk om mee om te gaan. Na alle leed van het voorjaar, had ik met de Tour de France en de Olympische Spelen relatief snel opnieuw een doel, wat het makkelijker maakte om de knop om te draaien. Maar in het najaar ben ik in de Vuelta nog eens hard gevallen, en toen was het toch veel moeilijker om die motivatie weer te vinden. Jezelf de tijd geven en tijd spenderen met familie, dat helpt dan wel.”
Is dat waar je de motivatie vandaan haalt? Familie en vrienden, of haal je die drive ook uit andere zaken?
“Mijn motivatie, die zit intrinsiek in mij. Ik heb altijd in alles de beste willen zijn, al van kindsbeen af. Die drang komt gewoon terug, zonder dat ik het wil of zonder dat ik er iets voor moet doen. Als ik een aantal weken geen wedstrijd heb gehad, dan komt die motivatie vanzelf en heb ik direct veel zin om hard te werken. De mensen rond mij helpen net heel hard om te relativeren, en mij te doen beseffen dat er ook andere dingen zijn. Dus zij zijn belangrijk om het evenwicht te bewaren.”
Mijn motivatie? Die zit intrinsiek in mij. De drang om te winnen komt gewoon vanzelf terug.
“Dat is een goeie vraag. (lacht) Je kijkt af en toe wel eens terug op je carrière, en dan ben je heel trots met wat je bereikt hebt, maar eigenlijk kijk je toch meer vooruit en probeer je de wedstrijden te winnen waar je nog van droomt. Voor mij zijn dat de Ronde van Vlaanderen en Parijs-Roubaix, dat blijven de absolute hoofddoelen. Als ik daaraan denk, dan wil ik er gewoon alles voor doen om dat te bereiken.”
Je begint aan je 11de crossseizoen als prof. Wat maakt het dit jaar anders?
“De laatste jaren veranderde er niet veel omdat ik veldrijden op een veel beperktere manier beoefen dan vroeger. Maar het is voor mij echt een ritueel om in de winter dat veld in te duiken en zo die periode te overbruggen. Soms – zeker als je geblesseerd bent – flitst er wel eens door je hoofd om het eens een winter wat rustiger aan te doen. Maar bij de gedachte alleen al… dan kriebelt het eigenlijk al te veel dat ik het toch niet wil missen. Het is mijn tweede natuur, mijn eerste liefde waar ik altijd naar terugkeer.”
Verliep je voorbereiding op dit seizoen anders door je val in de Vuelta in september?
“Mijn voorbereiding is zeker anders gelopen dan ik had gehoopt. Ik heb heel lang moeten focussen op mijn revalidatie. Zelfs nu ben ik nog bezig om mijn rechterbeen even sterk te krijgen dan m’n linkerbeen. Daardoor is er natuurlijk minder tijd om specifieke veldritaspecten te trainen. Het is op dus ook een vraagteken hoe competitief ik zal zijn. Maar dat ik er heel veel zin in heb, dat staat buiten kijf.”
In het veldritseizoen sta je meestal met meer spiermassa en gewicht aan de start dan als je op de weg racet. Is dat nu ook weer zo?
“Ik denk dat ik meer spiermassa heb, ja. Niet specifiek door het veldrijden, maar wel door de revalidatie en de vele uren in de fitness en bij de fysio. Het veldrijden vraagt veel meer een sterk lijf van kop tot teen, en niet alleen de benen natuurlijk. Het is altijd een beetje anders dan op de weg.”
Als Wout van Aert ergens aan de start staat, komt daar automatisch een favorietenrol bij. Hoe ga je om met die druk?
“Gelukkig went alles, ook die favorietenrol. Het is gewoon belangrijk om dicht bij jezelf te blijven, en te weten wat je eigen doelen zijn en hoe je naar bepaalde wedstrijden kijkt. Door de tegenslagen die ik gehad heb, is het realistisch om in het voorjaar mijn beste niveau te halen, maar misschien nog niet nú meteen. Zolang ik dat goed in mijn achterhoofd hou, hoef ik mij niet te veel aan te trekken van de publieke opinie.”
Deze website gebruikt technisch noodzakelijke cookies. Met uw toestemming gebruikt deze website extra cookies (inclusief cookies van derden) of soortgelijke technologieën om onze site te laten werken, voor marketingdoeleinden en om uw online ervaring te verbeteren. U kunt uw toestemming te allen tijde intrekken via de Cookie-instellingen in de voettekst van de website. Voor meer informatie bekijkt u ons Privacybeleid en de Cookie-instellingen direct hieronder.
Voorkeurenmenu
Als u onze website bezoekt, kunnen we informatie op uw browser installeren of informatie van uw browser ophalen. We doen dit om informatie te verzamelen over u, uw voorkeuren en uw apparaat. Deze informatie wordt gebruikt voor marketingdoeleinden, om de werking van onze site te verbeteren, en om u een persoonlijke surfervaring te bezorgen. We plaatsen geen optionele cookies, tenzij u die inschakelt. Klik op de verschillende categorieën voor meer informatie en om onze standaard cookie-instellingen te wijzigen. Belangrijk: als u bepaalde types cookies blokkeert, kan dit invloed hebben op de werking van de site en de services die we u kunnen bieden.
Cookievoorkeuren beheren
Strikt noodzakelijke cookies
Altijd actief
Deze cookies zijn nodig anders werkt de website niet. Deze cookies kunnen niet worden uitgeschakeld. In de meeste gevallen worden deze cookies alleen gebruikt naar aanleiding van een handeling van u waarmee u in wezen een dienst aanvraagt, bijvoorbeeld uw privacyinstellingen registreren, in de website inloggen of een formulier invullen. U kunt uw browser instellen om deze cookies te blokkeren of om u voor deze cookies te waarschuwen, maar sommige delen van de website zullen dan niet werken. Deze cookies slaan geen persoonlijk identificeerbare informatie op.
Prestatiecookies
Deze cookies stellen ons in staat bezoekers en hun herkomst te tellen zodat we de prestatie van onze website kunnen analyseren en verbeteren. Ze helpen ons te begrijpen welke pagina’s het meest en minst populair zijn en hoe bezoekers zich door de gehele site bewegen. Alle informatie die deze cookies verzamelen wordt geaggregeerd en is daarom anoniem. Als u deze cookies niet toestaat, weten wij niet wanneer u onze site heeft bezocht.
Inhoudscookies van derden
Deze cookies kunnen via onze website worden ingesteld door externe aanbieders van content van derden die op onze website is opgenomen. Ze kunnen door die bedrijven worden gebruikt om die content te laden, weer te geven of op andere manieren om je in staat te stellen die content te gebruiken. Aangezien deze content van derden door autonome bedrijven op eigen verantwoordelijkheid wordt geleverd, kunnen deze bedrijven deze cookies ook gebruiken voor hun eigen aanvullende doeleinden, zoals marketing. Raadpleeg het privacybeleid van die bedrijven voor informatie hierover. Als je deze cookies niet toestaat, kan je de content van derden die op onze website is opgenomen, zoals video's, muziek of kaarten, niet gebruiken.