Rallye Raid

Carlos Sainz zur Rallye Dakar 2025: Geschichten aus der Wüste

Während sich die spanische Motorsportlegende auf seine Titelverteidigung mit Ford im Jahr 2025 vorbereitet, gibt Carlos Sainz exklusive Einblicke in die Rallye Dakar.
Autor: Tim Sturtridge / Philipp Briel
5 min readPublished on
Carlos Sainz auf der vierten Etappe der Rally Du Maroc 2024 in Mengoub, Marokko, am 10. Oktober 2024.
© Kin Marcin/Red Bull Content Pool
Der vierfache Rallye-Dakar-Champion Carlos Sainz strebt im Alter von 62 Jahren bei der Rallye Dakar 2025 in Saudi-Arabien auf felsigem Gelände und in den ikonischen Sanddünen seinen fünften Titel an. Wer könnte also besser geeignet sein, die Geheimnisse hinter dem Offroad-Erfolg beim härtesten Rennen der Welt zu verraten?
Nach zwei Titeln in der Rallye-Weltmeisterschaft in den Jahren 1990 und 1992 ist Sainz - auch bekannt als "El Matador" - eine feste Größe bei der Rallye Dakar. 2010, 2018, 2020 und 2024 konnte er vier Titel gewinnen.
Er kehrt 2025 zurück, um seinen fünften Sieg mit einem fünften anderen Hersteller zu erringen. Die Motorsportlegende kann auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen, um die 7.759 Kilometer lange Strecke von Bisha bis zur Wüste Empty Quarter auf 12 Wertungsprüfungen zu bewältigen.
Hier ist, was der Madrilene zu sagen hatte, bevor er sein Debüt im Ford Raptor T1+ gibt:

Wie bereitest du dich körperlich auf die einzigartigen Herausforderungen der Dakar vor?

Carlos Sainz: Mit dem Alter musste ich natürlich mein Trainingsprogramm anpassen. Ich arbeite mit einem Team von Profis zusammen, und sie kennen mich sehr gut. Die Realität ist, dass ich viel mehr an meiner Fitness arbeite, als ich es in meiner Jugend getan habe. Heutzutage widme ich dem aeroben Teil meiner Vorbereitung mehr Zeit. Ich sage immer, dass ich lieber zu Hause leide, damit ich bei der Dakar nicht so sehr leide.

Carlos Sainz & Lucas Cruz sind auf der 4. Etappe der Rally Du Maroc 2024 in Mengoub, Marokko, am 10. Oktober 2024 zu sehen.

Carlos Sainz auf der 4. Etappe der Rally Du Maroc 2024

© Kin Marcin/Red Bull Content Pool

Was hilft dir und deinem Beifahrer Lucas Cruz, das Roadbook zu verstehen?

Carlos Sainz: Wir bekommen das Roadbook erst ein paar Minuten vor dem Start der Etappe, nicht wie früher schon am Vortag. Es liegt an den Beifahrern, es gut zu verstehen. Und wir Fahrer müssen so gut wie möglich helfen. Wenn wir an schwierigen Stellen ankommen, arbeiten wir zusammen, um den richtigen Weg zu finden.

Wie konntest du die Dakar 2024 gewinnen, ohne einen einzigen Etappensieg zu erringen?

Carlos Sainz: Um die Rallye Dakar zu gewinnen, brauchst du eine gute Strategie und du musst schneller sein als die anderen. Im Jahr 2024 lief die Rallye gut für uns. Die 48-Stunden-Chrono-Etappe war strategisch wichtig. Wir haben uns entschieden, diese Etappe nicht an der Spitze zu starten und haben dafür am Vortag etwas Zeit verloren.

Carlos Sainz: So hatten wir eine gute Ausgangsposition und gewannen den ersten Teil der 48-Stunden-Etappe. Auf dem zweiten Teil sind wir in den Dünen stecken geblieben und haben einige Minuten verloren. Am Ende hat Sébastien Loeb die Etappe gewonnen, aber wir waren als Zweite nicht weit weg. Der Rest war ziemlich knifflig, viele hohe Geschwindigkeiten und schwierige Etappen. Wir hatten bis zur vorletzten Etappe einen guten Kampf mit Seb.

Carlos Sainz ist bei der Ankündigung des Ford Raptor T1+ für die Dakar 2025 beim Goodwood Festival of Speed in Goodwood House, Chichester, Vereinigtes Königreich, am 12. Juli 2024 zu sehen.

Die Dakar zu beenden ist schwer, Sainz hat sie viermal gewonnen

© Kin Marcin/Red Bull Content Pool

Kannst du uns mehr über die 48-Stunden-Chrono-Etappe erzählen, die neueste Innovation der Rallye Dakar?

Carlos Sainz: Die 48-Stunden-Chrono-Etappe ist jetzt ein wichtiger Teil der Dakar. Es sind zwei Tage ohne jeglichen Service deines Teams. Du schläfst in einem Zelt in der Wüste, und es hängt von deiner Geschwindigkeit ab, wo du schläfst und wer sonst noch da ist. Im Jahr 2025 ist es sehr früh in der Rallye, praktisch am zweiten Tag. Es wird sehr wichtig sein, es richtig zu machen, besonders für uns mit einem neuen Auto.

Kannst du dich an eine besonders schwierige Etappe erinnern und wie du darunter gelitten hast?

Ich kann sagen, dass eine Etappe in Südamerika heraussticht. Es war extrem heiß und ich litt unter Dehydrierung. In Südamerika herrschten manchmal Temperaturen von bis zu 45 Grad Celsius, und so war es auch auf dieser besonders anspruchsvollen Etappe. Ich erinnere mich, dass es mir sehr zugesetzt hat.

Welche Regeländerungen würdest du bei der Rallye Dakar vornehmen?

Es könnte die Startreihenfolge sein. Wenn du als Werksfahrer auf einer Etappe ein Problem hast, kann es gefährlich sein, am nächsten Tag so weit hinten zu starten, weil du dann so viele Autos überholen musst. Außerdem würde ich den Abstand des Sentinels [ein Warnsystem, das aktiviert werden kann, wenn du 250 Meter hinter einem langsameren Fahrzeug bist, das du überholen willst] ändern. Es wäre gut, die Sentinel-Reichweite um weitere 100 Meter zu erhöhen, denn das würde helfen, Unfälle zu vermeiden.

Carlos Sainz vom Ford Raptor T1+ Team wird vor der Rally Du Maroc 2024 in Marakesh , Marokko, am 04. Oktober 2024 gesehen.

Die Dünen zeigen kein Erbarmen mit den Autos und Fahrern

© Kin Marcin/Red Bull Content Pool

Was sind die skandalösesten Dakar-Geschichten, die du gehört hast?

Ich erinnere mich an meine zweite Dakar, als ich eine Etappe beendete und eine Gruppe von Journalisten auf mich zustürmte. Sie fragten mich alle nach einem Problem mit meinem Beifahrer. Anscheinend gab es in der Presse die Geschichte, dass ich eine Meinungsverschiedenheit mit meinem Beifahrer hatte und ihn in der Wüste zurückließ. Natürlich stimmte die Geschichte nicht! Die Journalisten hatten mich mit einem anderen Konkurrenten, Carlos Souza, verwechselt.

Die Wahrheit ist, dass wir alle in einen starken Sandsturm geraten waren und die Etappe abgebrochen werden musste. Souza und sein Beifahrer Andy Schulz (der bei meiner ersten Dakar mein Beifahrer war) stiegen aus, um ihr Auto aus dem Sand zu befreien. Dann stieg Souza wieder in sein Auto und fuhr 200 Meter weit, bevor er merkte, dass Andy noch draußen war. Wegen des massiven Sandsturms konnten sie sich lange Zeit nicht wiederfinden. Erst als ich zum Biwak zurückkam, konnte ich die ganze Geschichte hören.

Schau dir die Red Bull TV-Dokumentation Sainz: Live to Compete.

Teil dieser Story

Rallye Dakar 2025

Die Rallye Dakar 2025 fordert Hunderte von Teilnehmer:innen heraus, die epischen Landschaften Saudi-Arabiens im ultimativen Ausdauertest zu durchqueren.

Carlos Sainz

Der als "El Matador" bekannte Veteran Carlos Sainz ist zweifacher WRC-Weltmeister und einer der größten spanischen Offroad-Rennfahrer aller Zeiten.

SpanienSpanien