Courir, c’est simple. Mais trouver LA bonne paire de chaussures ? Ça l’est beaucoup moins. Trop serrée, pas assez dynamique, inconfortable après 10 km… on connaît tous ces moments de galère.
En 2025, certaines marques ont trouvé la formule magique : un mix parfait entre amorti, légèreté, look, et efficacité. Que vous couriez 5 km le matin ou que vous visiez les temps de Sasha Zhoya, voici 5 modèles qui font l’unanimité chez les runners, débutants ou confirmés.
01
Hoka One One Challenger ATR 6 – le confort toutes surfaces
L’amorti maximal de Hoka a ses fans, et la Challenger ATR 6 continue de les séduire. Elle offre une sensation moelleuse à chaque pas tout en gardant une vraie réactivité sur route comme sur sentier.
La semelle oversize de 5 mm allie stabilité et propulsion. Elle ne donne pas l’impression de rebondir dans tous les sens, mais plutôt de flotter avec contrôle. Idéal pour les sorties longues ou irrégulières.
Son look épuré et ses coloris sobres permettent de l’assumer même en dehors de la piste.
02
On Cloudmonster – propulsion et style suisse
Dès la première foulée, on sent la différence : la Cloudmonster vous pousse vers l’avant. Grâce à son amorti CloudTec oversize et sa plaque rigide, la sensation de rebond est aussi fun qu’efficace.
Elle excelle en fractionné ou en 10 km rapide, mais reste étonnamment confortable pour des footings plus cool. La tige respirante et la semelle large garantissent un bon maintien, même en changeant de direction.
Côté look, c’est un bijou. Minimaliste, technique, ultra-propre. Elle ne passe pas inaperçue.
03
Asics Gel Kayano 30 – stabilité sur toute la ligne
Pour les coureurs à foulée pronatrice ou simplement en quête de maintien, la Gel Kayano 30 est un classique toujours aussi efficace. Son gel signature absorbe bien les chocs, la mousse est souple sans s’écraser, et la stabilité est au rendez-vous.
Elle est faite pour les longues distances, les coureurs lourds ou ceux qui veulent courir sans se poser de questions. Aucun point de pression, aucune gêne.
Ce n’est pas la plus légère du classement, mais c’est sans doute la plus rassurante.
04
Nike Vaporfly Next% 3 – la machine à records
Pas de détour : la Vaporfly Next% 3 est pensée pour aller vite, très vite. Mousse ZoomX + plaque carbone = propulsion maximale. À l’impact, on a l’impression d’être lancé. À la relance, ça part tout seul.
C’est la chaussure des records. Parfaite pour un semi ou un marathon. Mais attention, elle n’est pas faite pour l’entraînement quotidien : fragile, instable sur sol humide, très exigeante.
Visuellement, elle assume son côté “supershoe” : massive, technique, taillée pour la vitesse.
05
Brooks Ghost 16 – la valeur sûre
Pas de promesses exagérées ici, mais une vraie efficacité. La Brooks Ghost 16 est la chaussure qui passe partout : footing tranquille, longue sortie, reprise après blessure…
Le confort est immédiat, l’amorti BioMoGo reste fluide, et la tige tient bien le pied. Elle ne cherche pas à faire de vous un coureur élite, juste à rendre chaque sortie agréable.
Elle convient à tous les niveaux et supporte bien l’usure. Une bonne alliée du quotidien.
06
Verdict : quelle chaussure running choisir en 2025 ?
Bon, chaussures au top ou pas, on ne vous garantit tout de même pas des temps de passages proches de ceux de Sasha Zhoya ou une course d’élan façon Armand Duplantis, mais vous serez sur la bonne voie.