健身训练
7个让钓鱼成为你最爱的户外活动理由
想在周末尝试一个结合训练、动脑及让心灵平衡的户外活动吗？或许钓鱼将成为你的新目标。
让自己走进水深及腰的河里，并利用钓竿摆动，将绑在钓在线的诱饵，模仿成如苍蝇挣扎般数小时，就只为了让一条饥饿许久的鱼上钩，钓鱼所培养出的耐心可见一斑。前往距离墨尔本东部约两小时车程的Rubicon河川，在这里你将会找到像来自澳洲的Charley May，这样与鱼群和河流悠游的钓手。而当我们和她在水中一同享受钓鱼的五小时后，May缓缓说出她迷上这项户外运动的理由。
1.It’s an accidental workout(这是另一种锻炼方法)
在河流、湖泊或溪流里泡在水中度过一天，是另外一种运动方式。将岩石想象成健身器材、把河床当成镜子，而新鲜的空气更能有效清理肺部。当然，你也能选择坐在船上钓鱼，但假如你想锻炼核心的话，泡在水里一整天将是个不错的选项。
Wading through rivers all day? All part of the fun
© Kit Young
2. It’s a game of tactics(这是一种战略游戏)
一个好钓手会分析河流状况与当地昆虫栖息种，并会发展出自己独特的钓鱼方式。为了抓住一个滑溜溜的家伙，你所做的每个选择，从钓鱼的地点、放饵的方法等皆会影响结果。May将钓鱼形容成一个“大难题”，假如钓手要有效吸引鱼群，最好的方法就是模仿昆虫诱饵的行动方式，这样更容易让鱼群有机会上钩。
Outwitting fish is tougher than you'd imagine
© Kit Young
3. It’s humbling(它将让你学会谦逊)
如果你是喜欢挑战户外运动爱好者，那么钓鱼将是一个好选择。“我对初学者最好的建议就是，不要认为自己一开始就能成功，因为他需要不断练习及坚持不懈的心。”无论碰到诱饵被冲走，或被鱼儿给吃了，若能克服这些困难将可以培养一颗谦逊的心，May永远记得自己钓到第一条鱼时，自己开心且振奋的心情。
4. It can take you around the world(它会是一个让你环游世界的好理由)
Fly fishing is an affordable hobby – just grab a rod, a fly, and some line.
© Kit Young
有什么是让你携带一支钓竿，即可到世界上最原始自然栖息地更好的方法吗？你需要做的就只有遵守法律，并不要影响到当地渔民即可。May已经在英格兰找到一些非常令人惊艳的钓点，另外于澳大利亚北部也能找到不错的地方。“新西兰是其中一个非常棒的钓点，但我也很想去昆士兰，毕竟如果能跟鳄鱼一起钓鱼，是件多么疯狂的事啊！”
5. It’s not going to break the bank(它是你省钱的好伙伴)
钓鱼不是一项昂贵的嗜好，当然如果你不是初学者后，想买一些高级点的装备无可厚非，但初学者真正需要的只有钓线及竿子，和一些如苍蝇般的诱饵即可，在河川你可以享用免费的水，钓到鱼也是你填饱肚子的好方法。
6. It’s meditative(它可以让你有机会冥想)
在水面上的时间能让你轻松摆脱日常烦恼，只需要专注于手头上的工作“鱼”即可。当你可以和潺潺溪流宁静结合时，将能感到相当轻松，May告诉我们钓鱼即为她逃避现实的形式，且对自己的心理健康相当有帮助。
There's no feeling like catching a fish in the wild
© Kit Young
7. It’s a primal thing(它能激发原始本能)
在现今社会当中，我们通常不会轻易展现原始本能，但钓鱼却是一种得以唤醒人们内心深处潜藏悸动的方式。在观察鱼群动态与河流走向的过程里，正是享受狩猎的潜在心理，且在达成目标后的满意度，也将是前所未有的成就感。
钓鱼需要的除了耐心外，最重要的就是时间，在周末需要放松的时刻。带上自己的亲朋好友前往野溪探索，何尝不是一个增进情感及消磨时间的好方法呢？在看完上述优点后，钓鱼或许会成为你在假日时，另一个值得考虑的新嗜好。
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