攀岩
八座伟大高峰，启动你的攀山越岭生涯
想要参加垂直攀岩的登山行程，却缺乏技术专业或高山耐力？ 就从以下其中一座山岳开始吧！
日本，富士山（Mount Fuji）， 海拔3,776米
富士山（Mount Fuji）是一座惊人的单峰，顶峰海拔上升达近4000米，凌驾日本首都之上，为世界上最多人攀登翻越的山峰之一。最流行的登山路径－河口湖线（Kawaguchiko），是挑战所需耐力很赞一个的入门选择，没有太困难技术性的地形 －都在铺设完善的步道上健行，从2300米处开始至峰会标高3776米顶点，携带装备的个人需要大约八个小时来回往返。官方开放的登山季节只有两个月，从7月1日起至8月31日止。
Mt Fuji from above.
© Blackstation/Getty Images
美国，帕克斯峰（Pikes Peak）， 海拔4,302米
帕克斯峰（Pikes Peak）海拔高度在美国大陆还算是一般登山健行者可攀达的4,302米，而且全都在完好的路线山径上。如果抵达了山顶，但不想依原路回程徒步下来，还可以乘坐齿轨铁路、或搭北侧山路游客的顺风车。从登山口21公里处的徒步行程路线算起攀爬上升共2,250米，要花掉很费劲的一天才能完成，让充满抱负的登山客体验一下爬大山的必备要件。
Pikes Peak, in Colorado.
© Don Grall/Getty Images
意大利， Tofana di Rozes峰， 海拔3225米
多洛米蒂山脉（The Dolomites）区的Tofana di Rozes峰提供游客绝佳体验登山乐趣的健行路线，从登山口上爬约1200米达顶巅处，并且越上升还有一些裸露岩石的区域地段，附有钢索栈道，便利攀岩新手不需要使用攀岩安全设备的专业技术或知识，却也能提供完整的攀岩体验。此段神山栈道（Ferrata Lipella）是意大利境内最长、但并非最困难的路径，有铁梯子、梯级、和电缆钢索的设备可栓住登山者，免得他们摔落山谷。整个翻山越岭过程通常需要五个小时，而有其中四个小时都在这钢索栈道上。
The Tofana di Rozes, in Italy.
© Dan Patitucci
美国，胡德山（Mount Hood）， 海拔3,426米
美国太平洋西北部，是挑战世界高山峻岭的一大训练场，海拔虽不高，但要使上所有攀越高8,000米冰川覆盖的巨大火山峰才需要的技术。在该地区，胡德山（Mount Hood），是人烟最少所及的峰岭之一，但也是刚穿上冰爪鞋和甫使用冰镐的攀登新手，要克服挑战的第一场雪攀任务。最常见的登顶路径是南侧路线（the South Side Route），从林线小屋（Timberline Lodge）开攀要爬半天行程，一般向导建议的最佳攀登时节是每年四月下旬至六月。
Oregon's Mt Hood beckons
© Richard Hallman
瑞士，布莱特峰（垂直路线the Normal Route）， 海拔4,164米
布赖特峰(Breithorn)的西部顶巅可算是在阿尔卑斯山脉最多挑战者达阵的海拔4,000米终点，多亏了小马特洪峰（Klein Matterhorn）的缆车，先载乘客上达逼高3,883米处，离攻顶下差不到300米。不过，从这一点来说，攀岩者得穿上冰爪鞋并使用冰镐跨越冰川和积雪，垂直斜角35度爬才上得到峰顶。虽然的爬升的距离很短，但雪地攀登和高海拔却是登山新手的一大挑战了。
The Breithorn is nestled in the midst of the Alps
© Dan Patitucci
东非坦桑尼亚（Tanzania），吉力马札罗山（Kilimanjaro）， 海拔5,895米
吉力马札罗山（Kilimanjaro）是非洲最高的山岳，也是世界上海拔最顶巅的独立峰岭，一座海拔几近6,000米高的火山。攀岩攻顶的过程是其最大挑战 – 得适应高海拔稀薄的空气。吉力马札罗山（Kilimanjaro）的所有路线都需要当地导游引领，但仅只有在徒步路段。多数导游服务只会带游客从大约1,800米处开爬，5或6天的行程达峰顶标高5,895米处，让登山者渐渐习惯于越益稀薄的空气环境。它提供充满雄心壮志的登山者有机会感受身体在高海拔地区如何反应的经验，却没有其他高山险峻会有的技术或客观性风险（如雪崩，或是裂口坍塌）。
What's taller than a giraffe? Kilimanjaro.
© Daryl Balfour/Getty Images
墨西哥，奥里萨巴火山（Pico de Orizaba）， 海拔5,636米
攀登墨西哥最高的山，可以让登山者体验翻越积雪冰川的经历、但其裂缝险度又不太严重，而且海拔高度适中。大多数的向导服务包含有几天从较低的山峰开始攀爬，以适应环境，然后一至两天后攻到奥里萨巴山（Orizaba）的顶巅标高5,636米处。攻顶当天的垂直路线从巨石峰（Piedra Grande）的驻扎小屋开始，然后过渡到Jamapa冰川约海拔高度5,000米处，再攀上斜角40度的冰雪之巅。
Pico de Orizaba, in Mexico.
© Christian Kober/Getty Images
尼泊尔，岛峰（Island Peak），海拔6,189米
有时会被称为“世界上最简单的6,000米山顶” ，岛峰（Island Peak）是尼泊尔最受欢迎的“山峰跋涉之旅＂ – 它的顶岳对经验丰富的挑战巅峰者来说，还算是可以征服攻达的情势。不过要挑战攀越此峰，不只走上去那么简单就是了。它还是得凌晨二、三点就从高耸的山脉区开始，且装备有防滑钉鞋和冰斧。大多数挑战者都从营地开始攀爬1,000米，并在一天之内攻顶，但也有许多人选择花两天才抵达峰顶。岛峰(Island Peak)的旅游行程里许多向导服务，包含有徒步跋涉到珠峰大本营（Everest Base Camp）的路线。
Nepal's Island Peak
© fotoVoyager/Getty Images
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