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Guía para principiantes de la Copa del Mundo UCI de Cross-country
Repasa todo lo que involucran las carreras de XCC y XCO en esta guía que incluye todos los detalles de las carreras de MTB de cross-country de la Copa del Mundo UCI.
Para aquellos que son nuevos en el deporte del MTB cross-country, ver a un gran grupo de riders al mismo tiempo, luchando vuelta tras vuelta, durante más de una hora, puede ser un poco confuso. Todo el mundo sabe que el primer ciclista en cruzar la línea de meta es el ganador, pero ¿qué sucede entre la salida y la llegada? ¿Qué decide el orden de salida y cuántas vueltas se supone que deben hacer? Sigue leyendo para aprender todo lo que necesita saber sobre la disciplina.
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¿Qué es el ciclismo de montaña XCC y XCO?
Emily Batty nos explica las características de las carreras de MTB de cross-country
Más información sobre la Copa del Mundo de XCO UCI MTB
¿Qué es XCO?
XCO, abreviatura de Cross-country Olympics, es un formato de carrera de la Copa del Mundo UCI que se lleva a cabo en circuitos ondulados que incluyen descensos técnicos, caminos forestales, caminos rocosos y obstáculos, los cuales los corredores deben completar varias veces. Los cursos deben ser lo más naturales posible, pero también pueden tener características creadas por el hombre. Los ciclistas comienzan a la misma hora en una salida masiva, corriendo entre una hora y una hora y 40 minutos, según la categoría y el recorrido.
In cross-country racing, you take the rough with the smooth
© Bartek Wolinski/Red Bull Content Pool
¿Cuánto dura una carrera y cómo es el recorrido?
Un circuito puede tener un recorrido entre 4 y 10 km de largo. La cantidad de vueltas que hace cada categoría de riders se ajusta a su tiempo total de carrera. Una sede que tenga una pista más corta tendrá más vueltas y viceversa. En general, las carreras suelen tener una duración de cinco a siete vueltas.
Aunque las pistas de XCO durante una temporada de la Copa del Mundo varían en dificultad técnica y pueden verse (y andar) de manera muy diferente, todas deben diseñarse de manera similar. Por ejemplo, deben incluir una cantidad significativa de ascensos y descensos, los caminos pavimentados / asfaltados no pueden exceder el 15 por ciento del recorrido total y las secciones de una pista individual extendidas deben tener secciones de paso.
Una de las dolorosas subidas de Albstadt
© Bartek Wolinski/Red Bull Content Pool
La Copa del Mundo es la principal competencia de XCO
La UCI, el organismo rector del ciclismo, organiza una serie de carreras de la Copa del Mundo, con rondas en todo el mundo. Los corredores tienen que adaptarse a diferentes recorridos, terrenos y climas dondequiera que vayan. Por lo general, hay seis o siete rondas de competencia por año en promedio. Para 2022, en realidad hay nueve rondas.
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UCI 2022 Guía de Sedes
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¡Ganar una carrera de la Copa del Mundo es una gran cosa! Hay algo de efectivo nominal para ganar, pero lo más importante es que obtienes puntos. Obtén más puntos que nadie y ganarás el título general de la Copa del Mundo. Termina entre los 38 primeros en una carrera de la Copa del Mundo y un atleta obtendrá puntos, por lo que es importante terminar y luchar por la posición cuando compites.
Los puntos por posición para los 5 primeros lugares del podio son los siguientes:
- 1ro = 250
- 2do = 200
- 3ro = 160
- 4to = 150
- 5to = 140
El atleta que encabeza la clasificación general de XCO después de cada ronda puede usar un maillot blanco especial como líder de la serie cuando participe en la próxima ronda de la Copa del Mundo.
La camiseta blanca de la líder general de la Copa del Mundo.
© Bartek Woliński
Un buen comienzo es esencial
El posicionamiento es un aspecto clave en las carreras XCO. Tener un buen comienzo es muy importante, por lo que tener una buena posición en el orden de salida es realmente beneficioso. Un rider de primer nivel no quiere quedarse atrapado detrás de un grupo de riders en una pista de pocos metros de ancho si quiere ganar la carrera. De esta manera se puede perder un valioso tiempo contra un rival o el líder de la carrera, y es posible que la brecha de distancia nunca se recupere. Sigue leyendo para conocer cómo se determina el orden de salida para una carrera de XCO.
¿Qué determina en qué parte del paquete empiezas?
© Craig Kolesky/Red Bull Content Pool
¿Cómo se determina el orden de salida en XCO?
Todos los riders (de la misma categoría) comienzan juntos. La línea de salida tiene siempre ocho metros de ancho, por lo que suele haber ocho corredores por línea. Cross-country Short track (XCC), fue una carrera introducida en 2018 para cambiar la forma en que se determina el orden de salida para la carrera principal de XCO. Básicamente, los ciclistas deben competir en XCC para tener la oportunidad de tener una buena salida en XCO.
Si un rider termina entre los 24 primeros de la carrera XCC, su posición final significa que ocupan las tres primeras filas de salida de la carrera XCO, los ocho primeros están en la primera fila y así sucesivamente. Los lugares después de los 24 primeros se determinan por las clasificaciones individuales UCI XCO y para los corredores no clasificados se realiza por medio de sorteo.
Riders have to give the XCC race their full on commitment
© Bartek Wolinski/Red Bull Content Pool
¿Cómo es una carrera de XCC?
XCC consiste en un circuito de 1 km a 1,5 km con una carrera que dura entre 20 y 25 minutos y tiene un promedio de seis a ocho vueltas. Cada vuelta dura entre dos a tres minutos. Un circuito XCC generalmente usa la recta de inicio / finalización de XCO y puede usar partes del recorrido de XCO, pero también puede ser completamente independiente.
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Guía de XC short track
¿Alguna vez te has preguntado de qué se tratan las carreras de XC short track? Estamos te explicamos todo lo que necesitas saber.
La carrera XCC tiene lugar el viernes por la noche de un fin de semana de la Copa del Mundo, antes de la carrera XCO del domingo. Como el evento determina quién ocupa las primeras tres filas en la carrera principal de XCO, casi todos los mejores riders participarán.
También hay puntos para la Copa del Mundo para aquellos que terminan la carrera, con eso y el orden de salida determinado por la carrera, es de gran interés de los competidores para participar en la carrera. El ganador de una carrera XCC obtiene 125 puntos, el segundo obtiene 100, el tercero obtiene 80 y así sucesivamente. Los puntos se otorgan hasta el puesto 40.
Los puntos de la carrera de XCC que se destinan a la clasificación general de XCO se han reducido un poco con respecto a temporadas anteriores. Esto se debe a que a partir de 2022, el XCC tendrá su propia serie de Copas del Mundo, donde un competidor ganará un título general y obtendrá un trofeo brillante por hacerlo.
¿Cómo funciona la clasificación general de la Copa del Mundo de XCC?
Tras el éxito de las carreras de XCC, la UCI decidió que XCC debería tener su propia serie de Copas del Mundo con un ganador general de la Copa del Mundo para el formato. Entonces, además de determinar el orden de salida para la carrera principal de XCO y ganar puntos para la general de la Copa del Mundo de XCO como se mencionó anteriormente, el XCC tendrá su propia clasificación general. Los puntos obtenidos por ganar una carrera de XCC y los cinco primeros lugares del podio son:
- 1ro = 250
- 2do = 200
- 3ro = 160
- 4to = 150
- 5to= 140
Tácticas en la carrera
Con XCC básicamente vas a ir al infierno durante un período corto en un intento por mantener la posición en el grupo de corredores. Por lo general, los grandes esfuerzos se contienen hasta la última vuelta, cuando un avance corto y brusco en la velocidad puede separar a un rider del grupo.
En las carreras de XCO más largas, las vueltas iniciales pueden ser muy frenéticas ya que los riders se disputan la posición. Las vueltas intermedias son donde los riders tienden a competir entre ellos y tienen mucho cuidado de conservar energía. Las dos últimas vueltas son donde la carrera realmente se enciende con los riders comenzando a atacarse entre sí para tratar de ganar espacios de tiempo y subir posiciones en la carrera. Las estrategias mentales siempre están en juego entre los competidores. Las carreras en los eventos de la Copa del Mundo pueden ser intensas y eso es lo que hace que XCO sea un deporte emocionante y muy amigable para los espectadores.
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The best XCO sprints ever
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¿Qué aspecto tienen las bicicletas de montaña XCO?
La moderna bicicletas de montaña XCO tiene una geometría agresiva que coloca al ciclista directamente sobre las bielas para obtener la máxima potencia a través de los pedales. Tiene un marco y componentes livianos para mayor eficiencia, además de grandes ruedas 29" para ayudar a mantener la velocidad de ruedo en todas las superficies. La mayoría de los profesionales ahora usan doble suspensión. Las rígidas (suspensión en la parte delantera solamente) todavía se usan ocasionalmente, pero depende de la sede de la Copa del Mundo.
La bici de Schurter es una Scott Spark RC 900 Carbon HMX SL customizada
© Bartek Woliński
La UCI tiene una regla para la Copa del Mundo cuando se trata del uso de una mountain bike XCO para carreras. Tienes que usar la misma bicicleta para XCC que para la carrera de XCO, por lo que la elección de montar rígida o de doble suspensión se vuelve muy importante para los atletas.
¿Quiénes son los riders a tener en cuenta en la Copa del Mundo?
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Todo lo que necesitas saber sobre UCI MTB cross-country 2022
Descubre las novedades de XCO en 2022 y escuche a los aspirantes al título mientras esperamos otra temporada de carreras.
Una cosa que es común entre los atletas que compiten en XCO es que tienden a ser delgados, delgados y livianos. El poder se deriva de los grandes músculos de las piernas.
El campo XCO femenino de élite es ampliamente reconocido por ofrecer algunas de las carreras más reñidas que produce la Copa del Mundo anualmente. ¿Por qué? Porque el grupo de talentos es muy profundo. Pauline Ferrand-Prévot, Kate Courtney, Jenny Rissveds, Evie Richards y Jolanda Neff son solo algunos nombres que hacen que las carreras femeninas sean tan impredecibles. También hay una nueva generación de riders con Mona Mitterwallner, Laura Stigger y Lorna Lecomte.
Carreras apretadas entre las mujeres
© Bartek Wolinski/Red Bull Content Pool
Las filas masculinas han estado dominadas durante lo que parece una eternidad por Nino Schurter. El piloto suizo sigue siendo el hombre a vencer en toda carrera. El holandés Mathieu Van der Poel está pisándole los talones, y es el posible contendiente para reemplazar a Schurter a medida que el piloto suizo envejece, pero el holandés tiene compromisos con su equipo Alpecin-Fenix para rodar en la carretera en verano, por lo que es posible que lo veamos menos.
Henrique Avancini y Mathias Flückiger han tenido un excelente par de años en el circuito de la Copa del Mundo, el último de los cuales ganó la Copa del Mundo XCO en general para 2021. En términos de talento emocionante que está surgiendo, no dejes de tener en la mira a Tom Pidcock. Pidcock es el actual Campeón Olímpico de XCO y tiene la ambición de ganar el Campeonato Mundial de XCO, un título que ostenta actualmente en ciclocross.
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Born to mountain bike – Tom Pidcock
Tom Pidcock tiene la mira puesta en la Copa del Mundo de MTB Cross-Country UCI. Acompáñalo en su viaje en Albstadt.
Vlad Dascălu es otro joven rider que podría dar el salto y ganar una carrera de la Copa del Mundo por primera vez en 2022. El rumano se ha mudado a un importante equipo comercial en Trek Factory Racing este año.
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