Přehrát video1 min
Trénink

Red Bull 400 jasně a zřetelně: Nejdůležitější informace a pravidla

Red Bull 400 už si brousí zuby na Liberec! Už v sobotu 18. září naláká skokanský můstek K120 běžce z celého světa. Patříš mezi ně? Máme pro tebe zhuštěnou verzi pravidel! První mrkni na video.
Autor: RedBull.cz
3 min readVydáno:
Part of this story

Red Bull 400 v Liberci

Čtyřstovka se vratila na legendární skokanský …

Otevřít událost
Běhání · 5 min
Zhuštěná pravidla Red Bull 400
Nestačí ti video? Připravili jsme běžecké desatero pro všechny účastníky, kterým se nechce pročítat dlouhá pravidla. Jdeš čistě po tom nejdůležitějším? Projeď si následující body a o víc se nestarej!
1. Formát závodu
Pro kategorii muži i ženy se uskuteční kvalifikační rozběhy, které se poběží na celou vzdálenost, 400 m. Vítězové těchto kvalifikačních závodů se automaticky kvalifikují do semifinále (muži). Ze zbývajících sportovců se semifinále zúčastní další nejrychlejší běžci až do dosažení počtu 150 účastníků. Stejný klíč se použije pro postup do finále (muži i ženy), které je určeno pouze pro 50 nejrychlejších. Ti nejlepší muži tedy poběží celou vzdálenost celkem 3x. V kategorii žen se postupuje z kvalifikace rovnou do finále.
2. Omezení trati
Žádáme závodníky, aby se v části trati od odrazového můstku do cíle vyvarovali běhu po středu trati, obsahuje techniku pro úpravu stopy, která je náchylná k poškození.
3. Startovní procedura
Všichni závodníci budou předem rozděleni do kvalifikačních skupin. Každá skupina by se měla dostavit do předstartovního roštu ihned po startu té předešlé.
Startuje se z volné pozice, kdy všichni závodníci stojí za startovní čárou. Ředitel závodu upozorní na 30 sekund do startu, pak 10 sekund a následuje odpočet. Startuje se na výstřel.
Red Bull 400
Red Bull 400
4. První pomoc
Pozice první pomoci jsou na startu a v cíli, podél trati jsou zkušení záchranáři. Pro usnadnění jejich práce si prosím napište na startovní číslo tel. kontakt komu volat při hospitalizaci, případně další informace (krevní skupinu, alergie, léky, které užíváte apod.)
5. Covid-19 pravidla
Závod proběhne dle systému O-N-T, tedy očkování nebo prodělaná nemoc nebo platný test. Očkování musí být ukončené minimálně 14 dní, prodělaná nemoc maximálně před 180 dny a platný test nesmí být starší než 7 dní (RT-PCR), případně 72 hodin (antigen). Zároveň prosím dodržujte obecná pravidla R-R-R (Ruce-Rouška-Rozestup)
6. Tréninkový svah
Vedlejší skokanský můstek K90 je určen výhradně pro trénink registrovaných závodníků. Prosím netrénujte na závodním svahu, můžete ovlivnit elektroniku časomíry a riskujete diskvalifikaci ze závodu.
7. Vybavení
Povolena je jakákoliv sportovní obuv dle uvážení účastníka, bez speciálních úprav. Jsou povoleny sportovní rukavice všech typů. Je přísně zakázána jakákoliv výstroj a výzbroj pro horolezecké sporty a běžecké tretry.
Běhání · 1 min
400TEČNÍ: Když dáš 400 schodů, dáš 400 metrů!
8. Něco speciálně pro štafety:
Pro kategorie štafet nebudou probíhat kvalifikační rozběhy, ale přímo finále.
Každý startující závodník sám odpovídá za to, že se včas dostaví ke startu. Pokud se nedostaví ani po výzvě, bude odstartováno bez něho a celá štafeta bude diskvalifikována.
Závodníci štafet musí startovat v pořadí dle písmen na startovních číslech A-B-C-D.
9. Pozice předávání a technika nesení kolíku
Je povoleno jakékoliv nesení kolíku (v ruce, za tričkem, za trenýrkami, v ponožkách atd.). Každá pozice předávky (100/200/300) bude mít dedikovanou osobu s označením. Na pozicích předávky musí být závodníci připraveni již před startem. Štafetový kolík, musí být celou trať v kontaktu s tělem závodníka.
10. Závod Red Bull 400 ctí zásady chování fair play!
Pokud ti něco není jasné, pokračuj na kompletní pravidla Red Bull 400 a na stránky závodu! Nezapomeň se přidat do facebookové skupiny, která sdružuje běžce a fanoušky Red Bull 400!
Part of this story

Red Bull 400 v Liberci

Čtyřstovka se vratila na legendární skokanský …

Otevřít událost