Umění & Design
Benefity doodlování na 7 způsobů. Proč začít ještě dnes? ✏️
Kreslení nepatří pouze velkým umělcům. Doodlovat můžeš kdekoliv a odkudkoliv a tohle je 7 důvodů, proč vzít do ruky pero ještě dnes!
Myslíš si, že čmáráme na papír jen abychom zabili čas? Nemůžeš být dál od pravdy. Doodlování totiž dokáže být prospěšné hned z několika důvodů. Studie a výzkumy dokázaly, že bezstarostné kreslení po papíře má vliv na wellbeing a dokáže obohatit kreativitu.
A co to vlastně doodlování vůbec je? Je to obyčejné čmárání si a skicování na papír ve chvílích, kdy se člověk nudí. Kdybychom vytáhli staré sešity ze školy, určitě bychom tam pár uměleckých výtvorů z nekonečně dlouhých přednášek našli. No ne?
Nastal čas tyhle ty staré kresby vytáhnout nebo vytvořit nové! Red Bull Doodle Art je soutěž, která tvoji kresbu vynese až k výšinám. Pokud se zalíbí umělecké porotě a obstojí mezi dalšími přihláškami z celé republiky, tak ji spolu s dalšími převedeme do NFTéčka a pošleme ji s tebou na výlet do Amsterdamu na světové finále. 🇳🇱 Nemáš, co zratit, tak to zkus!
01
Doodlování pro všechny a kdekoliv 📝
Pokud chceš začít doodlovat, nepotřebuješ žádné speciální vybavení. Stačí najít nejbližší tužku, kus papíru a zapojit svou představivost.
02
Doodlováním zpět do dětství ⏮️
Pamatuješ si na časy, kdy bylo všechno možné? Stačilo jen zavřít oči a najednou se člověk cítil třeba jako pilot kosmické lodi ve tvaru lízátka uprostřed sluneční soustavy, kde mu ve vzduchoprázdnu lítaly kolem dokola krávy. Jako malí jsme měli podobné představy pořád. Doodlování je super příležitostí, jak si tyto vzpomínky osvěžit a přenést je na papír. Bez pravidel a hranic.
03
Doodlování odbourává stres 😉
Stačí vzít do ruky tužku a udělat první linku na papíře. V tu chvíli se člověk ocitá ve světě, který si tvoří mimo svou každodenní realitu a dokáže tak na chvilku zapomenout na všechny povinnosti, které křičí ze všech stran. Kreativní tvoření uklidňuje zároveň tu část mozku, která je úzce propojena s pocitem úzkosti.
04
Doodlování z tebe všechno vyplaví 🏊
Potřebuješ ze sebe něco dostat, ale nedokážeš najít ta správná slova? Studie z Kalifornské univerzity dokazuje, že kreslení je skvělý způsob, jak si poradit se svými pocity a přenést je na papír. Jednoduše řečeno, doodlování může být tvým terapeutem.
05
Doodlování jako generátor nápadů 💭
Taky se ti někdy stalo, že se urputně snažíš přijít se skvělým originálním nápadem, ale cítíš, že stojíš na místě a nemůžeš se hnout? Doodlování v tomto případě funguje jako skvělá odreagovačka, která dá průchod novým nápadům. Skvělé nápady přicházejí v momentu, kdy to nejmíň čekáš? Třeba na záchodě, nebo ve sprše... nebo při doodlování?
06
Doodlovaní cvičí paměť 🧠
Možná tomu nebudeš věřit, ale lidé, kteří při doodlování poslouchali nějakou lekci nebo zprávu z telefonu, si toho na jejím konci pamatovali o mnoho víc, než ti, co nekreslili. Proč? Říká se, že doodlováním zůstává jedna tvoje část mozku stále v pozoru, naopak když u poslouchání učiva nic neděláš, naprosto se "vypneš".
07
Doodlování tvoří umělce 🧑🏼🎨
Přemýšlíš nad tím, jak se zlepšit v doodlování, nebo v uměleckém tvoření obecně? Recept je jednoduchý. Zkus si jen tak opakovaně tvořit ty samé tvary, které učí tvůj mozek kreativně tvořit. Je známo, že i velcí umělci kolikrát začínají s doodlováním si svých základních myšlenek na papír, až z toho následně vznikají velkolepá díla. Je jedno, kým jsi, odkud pocházíš, doodlování probudí umělce v každém z nás.