Camilla Pedersen jagt drei Ultra-Rekorde beim Wings for Life World Run

Camilla Pedersen: Ich habe am Wings for Life World Run 2024 teilgenommen und hatte nur das Ziel, 42 km zu laufen, weil ich noch nie einen Marathon gelaufen bin. Als ich bei 42 km ankam, schrien mich die Leute an: "Du bist die Nummer vier der Welt". Dann dachte ich mir, okay, ich laufe noch ein bisschen weiter. Als ich bei Kilometer 45 ankam, war ich mental fertig - aber dann hörte ich, dass ich kurz vor dem dritten Platz stand. Also bin ich weitergelaufen, bis mich das Catcher Car eingeholt hat. Ich kam bis zu Kilometer 50,2.

Ich war noch nie so weit gelaufen. Hinterher habe ich erfahren, dass ich den dänischen 50-km-Rekord gebrochen habe, und ich wusste nicht einmal, dass es dafür einen Rekord gibt. Dann dachte ich mir, dass es vielleicht Spaß machen könnte, einen offiziellen Rekord aufzustellen. Ich begann also, den dänischen 100-km-Rekord nachzuschlagen, und sah, dass er 1994 aufgestellt wurde. Ich dachte mir: 'Ernsthaft, niemand hat ihn seitdem gebrochen?' Das brachte mich auf die Idee, es selbst zu versuchen. Wenn ich einen dänischen Rekord über 50 km aufstellen kann, kann ich es vielleicht auch über 100 km schaffen. Dann entdeckte ich, dass es auch einen Sechs-Stunden-Rekord gibt, und plötzlich wurde die Idee, drei dänische Rekorde in einem Rennen aufzustellen, richtig spannend. Die Leute sagten mir, dass ich das nicht schaffen kann, weil ich die ersten 50 km so schnell laufen müsste und noch weitere 50 km vor mir hätte - und wenn die Leute das sagen, löst das etwas in mir aus. Natürlich kann ich es schaffen.

Es läuft ganz gut. Seit November laufe ich etwa 100 km pro Woche. Viel mehr kann ich nicht laufen, weil ich nach meinem Unfall Osteoporose habe. Ich muss aufpassen, dass ich nicht zu viel laufe. Außerdem habe ich ein Bandscheibenproblem. Seit meinem Unfall muss ich viele Dinge in den Griff bekommen und herausfinden, wie ich es am besten anstellen kann. Anstatt nur zu laufen, fahre ich auch viel Rad, um meine Ausdauer zu verbessern. Ich laufe fünf bis sechs Mal pro Woche, mit zwei hochwertigen Trainingseinheiten. Ich laufe nicht zu schnell, denn das belastet den Körper zu sehr. Ich weiß, was ich tun muss, um mich nicht zu verletzen. Auf den ersten 50 km laufe ich ein bisschen schneller als mein Zieltempo, aber ich verbringe auch viel Zeit damit, genau in meinem Zieltempo zu laufen, damit sich mein Körper an den Rhythmus gewöhnt. Ich mache einen Long Run pro Woche von etwa 30 km. Ich glaube nicht, dass ich in meiner Vorbereitung länger als 30 km laufen werde, vielleicht 35 km. Ansonsten streue ich noch ein paar moderate Radausfahrten in mein Training ein, meistens ein bis zwei pro Woche.

Ich liebe es, am Wings for Life World Run teilzunehmen, weil wir für diejenigen laufen, die es nicht können - es ist für einen guten Zweck. Ich hätte nach meinem Unfall auch im Rollstuhl enden können. Ich könnte den Rekord bei den dänischen 100-km-Meisterschaften schon früher versuchen, aber das treibt mich nicht wirklich an.

Je näher wir kommen, desto nervöser werde ich sein. Ich weiß, dass ich anfangen werde, an mir selbst zu zweifeln und zu denken: "Was machst du da? Was ist das?" Aber ich weiß auch, dass ich nicht bereit bin, wenn ich dieses Gefühl nicht habe. Ich brauche dieses Gefühl, sonst bin ich mental nicht ready. Wenn ich nur denke: "Oh, das wird Spaß machen, das wird einfach sein", dann weiß ich, dass ich nicht gut genug vorbereitet bin. Und natürlich muss ich auch auf meine Ernährung achten, denn ich werde sehr lange laufen und habe nicht viel Zeit, um unterwegs auf die Toilette zu gehen. Es sind so viele kleine Teile, die zusammenpassen müssen, und die richtige Ernährung spielt eine große Rolle dabei, ob ich es schaffen werde oder nicht.