سر التمرين: مع طاهر محمد طاهر!

في العادي بتمرن ساعة أو ساعتين، بس مش كل يوم، لأن في فترة الراحة الأهم ليا إني أرتاح على قد ما أقدر، لأن في مصر ماعندناش فترة راحة مظبوطة، والموسم بيكون متعب جداً.

أكيد بيلعب دور كبير لأنه بيساعدني إني أقدم أحسن أداء وبيحميني من الإصابات. ودايماً بتابع مع أخصائي التغذية في النادي وفي أول كل موسم بنعمل خطة للسنة وبالتزم بيها.

بسمع مزيكا كتير. ده بيساعدني أسترخي وساعات بغمض عيني وأبدأ أتخيل الماتش والجمهور وحتى طريقة احتفالي بعد ما أسجل الهدف.

في حاجات كتير بحب أعملها، قبل التمرين ممكن أشرب ريد بُل لكن بالنسبة لي الحاجات اللي مستحيل أعدي يوم من غيرها هي: حمام تلج، مساج، وجهاز ضغط الهواء.