Pablo Cardona y Lucas Bergamini compiten en el Betclic Bordeaux Premier Padel P2 en Burdeos, Francia, el 14 de junio de 2024.
© Premier Padel/Red Bull Content Pool
Pádel

Pádel vs pickleball vs tenis: ¿Cuál es la diferencia y cuál es mejor?

Los deportes de raqueta son populares en todo el mundo, pero ¿cuáles son sus diferencias clave? Aquí tienes nuestra guía para entender qué diferencia al tenis, al pádel y al pickleball.
Por Agnes Aneboda
7 minutos de lecturaPublished on
En los últimos años, el pádel, el pickleball y el tenis han ganado mucha popularidad, cada uno atrayendo a aficionados por diferentes motivos. A continuación, te ofrecemos un desglose de sus diferencias y de lo que hace que cada deporte sea atractivo.
01

¿Qué es el pickleball?

El pickleball ha experimentado un crecimiento exponencial en popularidad, principalmente en Estados Unidos. El deporte se originó allí a mediados de la década de 1960 y se ha extendido rápidamente por todo el país. El pickleball se juega en una pista del tamaño de una pista de bádminton con una red de tenis ligeramente modificada. Los jugadores utilizan una pala sólida, normalmente de madera o materiales compuestos, y una pelota de plástico perforada, similar a una pelota de wiffle. El juego se puede jugar en individuales o dobles y el objetivo es sencillo: sumar puntos golpeando la pelota por encima de la red y dentro de la pista del oponente, siguiendo unas cuantas reglas básicas.
El pickleball es fácil de aprender y perfecto para principiantes gracias a sus reglas sencillas. Es un deporte social que fomenta la interacción entre la comunidad, con pistas más cercanas para charlar y hacer amigos. Es un excelente ejercicio sin la intensidad física del tenis, lo que lo hace ideal para personas mayores y gente que busca un ejercicio de bajo impacto.
02

¿Qué es el pádel?

Ale Galán compite en la final del Sevilla Premier Padel P2 en Sevilla, España, el 5 de mayo de 2024.

El pádel está a caballo entre el tenis y el squash

© Premier Padel/Red Bull Content Pool

El pádel fue inventado en 1969 por el mexicano Enrique Corcuera, como una mezcla entre el tenis y el squash. El juego fue diseñado para jugarse en espacios cerrados con paredes y utilizando palas sólidas con pequeños agujeros en la superficie en lugar de raquetas encordadas. Rápidamente ganó popularidad en España y más tarde se extendió por Europa y América, convirtiéndose en un deporte muy apreciado por su aspecto social y su accesibilidad.
03

¿Qué es el tenis?

El tenis tiene raíces reales: comenzó en el siglo XII como un juego de pelota llamado “jeu de paume" en Francia y fue jugado por primera vez por los aristócratas antes de evolucionar hasta convertirse en el deporte de raqueta con gran atractivo para el público que conocemos hoy en día. En el tenis, dos (uno contra uno, llamado individual) o cuatro jugadores (dos contra dos, llamado doble) golpean una pequeña pelota amarilla por encima de una red hacia el lado de la pista del otro jugador utilizando raquetas.
Stefanos Tsitsipas visto durante una sesión de entrenamiento de tenis en el Monte Carlo Country Club.

El tenis es uno de los deportes más populares del mundo

© Oriol Castello/Red Bull Content Pool

El objetivo es golpear la pelota de manera que el otro jugador no pueda devolverla, ganando así puntos. El juego se juega en diferentes superficies, como césped, tierra batida o pistas duras, y el primer jugador que gana un número determinado de juegos y sets gana el partido.
04

Cómo se juega: pádel vs pickleball vs tenis

Dimensiones de la pista

Ale Galán y Juan Lebrón durante un partido en Madrid, España, el 28 de julio de 2022.

Las pistas de pádel son compactas y cerradas

© Jaime De Diego/Red Bull Content Pool

El tenis se juega en una pista rectangular, normalmente de 23,5 m de largo y 8 m de ancho para los individuales, con una red de 0,9 m de altura en el centro. Los jugadores utilizan raquetas encordadas para golpear una pelota de goma recubierta de fieltro por encima de la red. El pickleball se juega en una pista del tamaño de una pista de bádminton (13,5 m x 6 m) con una red similar a la del tenis, pero ligeramente más baja.
Dominic Thiem de Austria visto durante el Generali Open en Kitzbühel, Austria, el 26 de julio de 2022.

Las pistas de tenis son las más grandes de los tres deportes

© Joerg Mitter/Red Bull Content Pool

El pádel, por su parte, se juega en una pista más pequeña y cerrada (20 m x 10 m), con paredes que los jugadores pueden utilizar para rebotar la pelota. Las raquetas de pádel son sólidas y perforadas, mientras que la pelota es similar a una pelota de tenis, pero ligeramente menos presurizada.
05

Equipo

En el tenis, los jugadores utilizan raquetas encordadas para golpear una pelota de goma recubierta de fieltro por encima de la red. La pala de pádel estándar es sólida y perforada, mientras que la pelota es similar a una pelota de tenis, pero con menos presión. En el pickleball, los jugadores también utilizan palas sólidas, pero golpean una pelota de plástico perforada.
06

Reglas

Aunque el tenis, el pickleball y el pádel comparten algunos elementos básicos, varían significativamente en cuanto a las dimensiones de la pista, los sistemas de puntuación, las reglas de servicio, los tipos de pelota y la altura de la red.
Los tres deportes implican el uso de una raqueta para golpear una pelota por encima de una red y todos utilizan un sistema de puntos para determinar los ganadores de los juegos y los sets. Sin embargo, difieren en la forma de contar los puntos, en si utilizan la ventaja después del deuce y en cómo se ganan los sets. El tenis y el pádel utilizan un método de puntuación más tradicional, con ventaja, mientras que el pickleball simplifica la puntuación y elimina el concepto de ventaja.
Elena Rybakina durante una sesión de entrenamiento en Dubai, Emiratos Árabes Unidos, el 16 de diciembre de 2023.

El tenis tiene las reglas más complejas y complicadas

© Mihai Stetcu/Red Bull Content Pool

La puntuación en el tenis avanza de la siguiente manera: 0 (0), 15, 30, 40 y luego el juego. Si ambos jugadores o equipos empatan a 40-40 (deuce), uno debe ganar dos puntos consecutivos para ganar el juego. El pádel utiliza el mismo sistema de puntuación que el tenis, pero no se juega con ventaja. En su lugar, el siguiente punto gana el juego después del deuce. El pickleball tiene su propio sistema de puntuación único, en el que solo el equipo que saca puede anotar puntos.
07

¿En qué se diferencia el pádel del pickleball y el tenis?

Las pistas de pádel son más pequeñas que las de tenis y están rodeadas por paredes de cristal y malla metálica. Las pistas de pickleball son aún más pequeñas que las de pádel, con una red más baja y líneas de límite similares a las del bádminton. El pádel se juega con palas sólidas, como el pickleball, pero con una pelota de tenis despresurizada que tiene menos rebote. El pickleball utiliza una pelota de plástico con agujeros.
Beatriz González Fernández, de España, en acción en el OOREDOO QATAR MAJOR PREMIER PADEL en Doha, Qatar, el 18 de abril de 2025.

Beatriz González luchando en el OOREDOO Qatar Major

© Samo Vidic/Red Bull Content Pool

La principal diferencia entre ambos deportes radica en que el pádel permite que la pelota rebote contra las paredes, lo que introduce un elemento de estrategia que implica ángulos y rebotes. En el tenis se corre más y se utiliza una pista más grande, con más énfasis en los saques potentes y los golpes de fondo.
08

¿Cuáles son las similitudes entre el pádel, el pickleball y el tenis?

Los tres son deportes de raqueta que se juegan con una pelota y requieren que los jugadores golpeen la pelota por encima de una red utilizando la raqueta. Los tres deportes se juegan en una pista dividida por una red, aunque las dimensiones de la pista y la altura de la red varían. El tenis tiene la pista más grande, seguido del pádel y el pickleball. Los tres utilizan también un sistema de puntuación basado en puntos, con el objetivo de ganar juegos, sets y partidos.
09

¿Importa el atletismo en el tenis, el pádel o el pickleball?

Ale Galán actúa durante el Red Bull Our Padel Athletes Madrid, España, el 18 de abril de 2024.

Ale Galán se esfuerza en el gimnasio para destacar en la pista de pádel

© Alberto Nevado/Red Bull Content Pool

La práctica de cualquiera de estos deportes proporciona ejercicio cardiovascular, mejora la agilidad y potencia la coordinación mano-ojo. Los tres requieren una combinación de velocidad, agilidad, coordinación, resistencia y pensamiento estratégico para destacar.
En el tenis, la fuerza de la parte superior del cuerpo es realmente crucial para los saques potentes y los golpes de fondo, mientras que la fuerza de la parte inferior del cuerpo ayuda a los movimientos rápidos y a la estabilidad en la pista grande. El pickleball, por su parte, exige rapidez de movimientos laterales y agilidad para cubrir la pista más pequeña con eficacia.
Marketa Vondrousova actúa en Praga, República Checa, el 10 de abril de 2024.

Sea cual sea tu deporte de raqueta, sal ahí fuera y disfrútalo

© Jan Kasl/Red Bull Content Pool

10

Pádel vs. Pickleball vs. Tenis: ¿cuál es mejor?

Esa es una pregunta que cada uno debe responder por sí mismo. Cada deporte tiene su encanto y sus ventajas. El tenis ofrece tradición, atletismo y la emoción del desafío individual. El pickleball aporta accesibilidad, velocidad y un sentido de comunidad difícil de superar. El pádel ofrece innovación, trabajo en equipo y un estilo de juego relajado que atrae a muchos.
En definitiva, tanto si te inclinas por la elegancia del tenis como por el dinamismo del pickleball o la inclusividad del pádel, el placer está en coger una raqueta y darle un golpe.
Encontrarás más información sobre todos los torneos, incluida la venta de entradas, los horarios de los partidos, los resultados actuales, las actualizaciones de los jugadores y las últimas noticias en el sitio web de Premier Padel.