Triatlón

Nadar, pedalear y correr… todo lo que necesitas saber para ser un deportista total

Resilience

La historia de la triatleta Els Visser
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Triatlón·55 minutos
El triatleta Mika Noodt realiza un remo con un brazo con la kettlebell para una sesión fotográfica para entrenar la espalda.
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Los mejores ejercicios para la espalda con el triatleta Mika Noodt

Entrena tu espalda como Mika Noodt: aquí el triatleta te muestra los 5 mejores ejercicios para la parte inferior y superior de la espalda para el gimnasio o en casa. ¡En marcha!
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