Bike
BMX
Le guide des figures en BMX
Sautez, tournez, volez ! Entrez dans le monde des tricks BMX les plus emblématiques.
Vous souvenez-vous de la première fois où vous avez vu un rider s'élancer dans les airs pour défier la gravité avec son BMX ? L'adrénaline, le frisson… Que c’est bon ! Et ce qui est encore plus génial avec ce sport, c’est qu’il permet de montrer sa créativité de mille et une manières. Il existe littéralement des centaines de tricks en BMX, et de nouveaux sont inventés régulièrement. Les figures peuvent varier de simples mouvements comme le "Bunny Hop" ou le "Manual" à des acrobaties aériennes complexes comme le "Double Backflip" ou le "360 Tailwhip". De nombreux tricks peuvent aussi être combinés ou modifiés pour créer des variations. Par exemple, un "Barspin" peut être combiné avec un "Tail Whip" pour créer un "Bus Driver". Vous suivez ? Bref, faire un guide complet des figures de BMX mériterait un livre de 400 pages. Nous ne sommes pas allés aussi loin ici, mais nous avons référencé 10 des figures les plus emblématiques de la discipline et qui sont à la base de toutes les combinaisons. De quoi, déjà, tenir un peu la discussion si jamais vous passez une soirée avec des fans de BMX. À vos vélos, let’s go !
01
Le Bunny Hop
Oui, vous avez bien compris, c’est ce qu’on appelle un saut de lapin et il est à la base de la plupart des figures en BMX. Pour faire simple, vous soulevez la roue avant, puis la roue arrière, pour faire sauter votre vélo. Maîtriser cette technique est un must pour réaliser ensuite d'autres tricks plus complexes.
Le nose manual par Courage Adams
© Eisa Bakos/Red Bull Content Pool
02
Le Manual
Qui a besoin de vagues quand on a des roues ? Le manual consiste à rouler sur la roue arrière sans pédaler. Vous utilisez votre équilibre pour maintenir la roue avant en l'air tout en avançant. Une petite sensation de surf, mais sur un vélo.
Le Tail Whip
Voici l'un des tricks les plus spectaculaires du BMX. Ici, l’idée est de faire danser votre BMX. Vous faites tourner le cadre de votre vélo autour de la roue avant tout en sautant. Une fois le cadre revenu à sa position initiale, vous atterrissez sur les pédales. Simple sur le papier, mais allez faire ça sur un vélo !
Le barspin manual par Stuart Chrisholm
© Eisa Bakos/Red Bull Content Pool
03
Le Barspin
Et ça tourne, ça tourne, ça tourne encore ! Dans ce trick, vous faites pivoter le guidon de votre vélo à 360° tout en étant en l'air. Maîtriser le Barspin est difficile. Le mouvement demande une grande dextérité et un bon timing.
04
Le 360°
Comme son nom l'indique, le 360° est une rotation complète du vélo en l'air. Ce trick est particulièrement apprécié lors des compétitions de BMX. Pas de demi-mesure, on fait le tour complet !
05
Le Backflip et le Frontflip
On augmente un peu le risque ici et votre BMX prend son envol... Le backflip et le frontflip consistent à réaliser un salto arrière ou avant tout en étant sur le vélo. La réception est cruciale pour éviter les blessures. On peut se contenter d’un simple backflip et beaucoup considèreront déjà cela pas mal, voire incroyable. Mais quelques phénomènes de la discipline poussent le bouchon à doubler, tripler, voire même quadrupler les rotations. En 2015, Jed Mildon, un rider néo-zélandais, est ainsi devenu le premier à réussir un quadruple backflip sur un BMX.
Ça grind pour Jordan Godwin
© Eisa Bakos/Red Bull Content Pool
06
Le Grind
Vous glissez le long d'une rampe ou d'un rail en utilisant soit les pédales, soit les pegs (des extensions métalliques sur les moyeux des roues). C'est une figure technique qui demande précision et équilibre.
07
Le Fakie
Marche arrière, toute ! Après un saut ou une figure, vous roulez à reculons. C’est le principe du fakie ou comment reculer pour mieux sauter. Attention, vous devez maîtriser votre direction et votre vitesse en marche arrière pour réussir ce trick. Pas simple…
08
Le No Hander
Mains en l'air ! Comme si vous n'en aviez pas besoin. En plein saut, vous lâchez le guidon et tendez les bras en croix ou les mettez derrière vous, avant de rattraper le guidon pour atterrir.
09
Le Superman
En l'air, vous étendez vos jambes vers l'arrière tout en tenant le guidon. Il est temps de s’envoler tel le super héros que vous êtes.
