Escalade
6 raisons qui font de Janja Garnbret l'une des meilleures grimpeuses
La slovène Janja Garnbret est tout simplement la meilleure grimpeuse du monde. Découvre ce qui la rend si spéciale et pourquoi son ascension ne fait que commencer.
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Peu de grimpeurs sont faits comme Janja Garnbret sur le circuit de l'escalade sportive. À 24 ans, la grimpeuse slovène continue d'étonner - et d'écraser la concurrence - dans pratiquement toutes les disciplines auxquelles elle s'adonne. Elle est devenue la femme à abattre dès qu'on parle de Bloc et de Difficulté.
La domination de Garnbret sur les compétitions d'escalade remonte à 2016, lorsqu'à 17 ans, elle est arrivée en tête du classement général de la Coupe du monde de l'IFSC (Fédération internationale de l'escalade sportive) de Difficulté après avoir remporté quatre victoires en Coupe du monde au cours de la saison. Elle arrivera en tête de la Coupe du monde de Difficulté également en 2017, 2018, 2021 et 2022. Entre 2016 et 2019, elle a également été championne de la Coupe du monde dans la catégorie combinée Bloc et Difficulté. Elle a ajouté le classement général de la Coupe du monde de Bloc à sa liste en 2019, en remportant les six épreuves de la Coupe du monde de Bloc pour réaliser le premier grand chelem de la saison dans l'histoire de l'IFSC. En 2022, elle a dominé les compétitions d'escalade lors des nouveaux championnats d'Europe multisports, avec des médailles d'or de Difficulté, en Bloc, plus le titre combiné de Bloc et de Difficulté.
Garnbret aux Championnats du monde d'escalade 2022 à Munich
© Phil Pham/Red Bull Content Pool
Les titres des championnats du monde signifient toujours quelque chose pour moi
Le point culminant de sa carrière jusqu'à présent s'est toutefois produit à Tokyo en 2021, où Garnbret a surmonté le retard d'un an (dû au COVID) pour décrocher l'or aux Jeux. Oubliez "la meilleure femme du monde", Garnbret est juste l'une des meilleures du monde, point final.
Il ne sera donc pas surprenant que la Slovène soit présente aux en 2024 pour participer à la compétition combinée de Bloc et de Difficulté. Après d'autres victoires sur le circuit de la Coupe du monde de l'IFSC en 2023, Garnbret a obtenu son billet pour Paris après avoir remporté la médaille d'or dans la compétition combinée de Bloc et de Difficulté lors des Championnats du monde de 2023 à Berne, en Suisse. Garnbret remporterait également l'épreuve séparée de bloc en Suisse. La Slovène compte désormais huit titres de championne du monde senior à travers la Difficulté, le Bloc et le combiné Bloc et Difficulté.
Commentant sa victoire à Berne, Garnbret a déclaré : "Les titres de championne du monde signifient toujours quelque chose pour moi. C'est tellement difficile de grimper à son meilleur niveau sous ce genre de pression d'être dans les trois premiers et se qualifier [pour Paris]. J'étais tellement heureuse sur le mur".
Découvrez en plus à propos de Janja Garnbret
La septième saison de Reel Rock suit les rebondissements du début de la carrière de Janja Garnbret jusqu'à aujourd'hui, en explorant ce qui fait vibrer une athlète de si haut niveau et ce qu'il lui a fallu pour entrer dans l'histoire dans le monde très intense de la Coupe du monde d'escalade. Ci-dessous, nous expliquons pourquoi la Slovène est la meilleure des meilleures.
Regarde la première partie de l'épisode Reel Rock de Janja Garnbret dans le lecteur ci-dessus et la deuxième partie ci-dessous.
23 minutes
The perfect season part 2
Janja Garnbret has been dominating the climbing competition scene. Can she complete the perfect season?
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Elle grimpe depuis qu'elle sait marcher
Janja Garnbret est là pour la vie. En fait, elle a commencé par escalader les cadres de porte de la maison de son enfance en Slovénie. Naturellement, cela a posé quelques problèmes à ses parents, qui l'ont encouragée à commencer à grimper correctement à l'école primaire, où elle est passée de l'escalade des arbres et des meubles à l'escalade en salle.
"Enfant, je voulais être la meilleure en tout", explique Garnbret. "Je voulais être la meilleure à l'école. Il fallait que j'aie les meilleures notes. Ensuite, je voulais être la meilleure dans les compétitions sportives de l'école, en athlétisme. Je voulais juste être la meilleure. Puis je me suis rendu compte que je ne pouvais pas être le meilleur dans tous les domaines - je devais me concentrer sur une seule chose. Et j'ai choisi l'escalade".
Inscrite à un cours d'escalade, elle a rapidement maîtrisé les techniques de ce sport. À la fin de l'école élémentaire, elle avait intégré l'équipe nationale slovène de jeunes d'escalade et elle a couronné sa première saison d'un titre de championne d'Europe junior en 2013.
Pour devenir la meilleure, Garnbret a dû se concentrer sur un seul sport
© Erich Spiess/ASP/Red Bull Content Pool
Enfant, je voulais être la meilleure dans tous les domaines
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Elle collectionne les trophées depuis ses débuts
En plus d'avoir décroché le titre de championne d'Europe junior alors qu'elle était encore à l'école, Garnbret a ensuite remporté près de deux douzaines de récompenses de classe mondiale au cours de ses premières années. Entre 2014 et 2016, elle a réalisé un remarquable triplé d'or aux championnats du monde juniors avant de remporter la plupart de ses compétitions IFSC en 2016.
Elle a continué à faire parler d'elle en 2017, en remportant la Coupe du monde en Difficulté et en combiné; le titre en combiné aux Championnats d'Europe et en terminant deuxième en Bloc à la fois à la Coupe du monde et aux Championnats d'Europe.
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Elle est adulée par la critique
Il n'y a pas que les fans et les juges qui placent Garnbret si haut. L'Association slovène des journalistes sportifs l'a désignée comme son athlète de l'année en 2018, à juste titre. Mais les éloges ne s'arrêtent pas là. En 2019, elle a reçu le prix Bloudk de la "réalisation internationale exceptionnelle" - un honneur énorme, surtout pour quelqu'un d'aussi jeune.
La même année, Garnbret a peut-être réalisé l'une des meilleures performances à ce jour, en remportant six victoires consécutives en escalade de Bloc, devenant ainsi championne du monde en Bloc mais aussi en Difficulté.
Janja Garnbret en action à la Coupe du Monde de l'IFSC en Autriche
© Erich Spiess/ASP/Red Bull Content Pool
Quand je grimpe, vous pouvez voir le bonheur qui m'habite
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Elle est entrée dans l'histoire à Tokyo
Après un énorme report dû au Covid, c'est peu dire que les athlètes des olympiades de 2020 ressentaient la pression lorsqu'elles ont finalement eu lieu à l'été 2021. C'était certainement le cas de Garnbret. Non seulement elle grimpait en tant que femme et slovène, mais elle représentait aussi son sport pour sa première apparition sur la plus grande scène sportive.
Mais, si elle était nerveuse ce jour-là, personne ne l'a remarqué. Ses performances en Bloc et en Difficulté étaient maîtrisées, et elle a confortablement résolu deux des trois blocs de difficulté alors qu'aucun autre grimpeur n'a réussi à en résoudre ne serait-ce qu'un seul. Comme si ce n'était pas assez impressionnant, elle a ensuite grimpé plus haut que tous les autres concurrents pour s'assurer la victoire.
"On a l'impression de ne penser à rien", dit-elle. "Tu t'amuses simplement, tu apprécies d'être sur le mur, tu apprécies les mouvements. Tu apprécies en fait ce que tu es - qui tu es et ce que tu aimes faire."
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Elle est polyvalente
Garnbret ne se limite pas aux compétitions officielles. En fait, elle veut escalader le plus grand nombre possible de formations rocheuses parmi les plus difficiles au monde. Oh, et de temps en temps une cheminée...
Tu es confus ? En 2020, Janja Garnbret a fait équipe avec son compatriote slovène Domen Škofic pour réaliser le projet 360 Ascent, qui a permis au duo d'escalader la plus longue voie artificielle multi-voies du monde, à 360 m de hauteur, sur la plus haute cheminée d'Europe.
Regarde Janja Garnbret et Domen Škofic escalader la plus haute voie artificielle multi-voies du monde.
48 minutes
360 Ascent
Le film 360 Ascent suit les grimpeurs Janja Garnbret et Domen Škofic qui escaladent la plus haute cheminée d'Europe en Slovénie. Regardez le film 360 Ascent en entier et gratuitement sur Red Bull TV.
Skōfic essayait d'escalader la cheminée - la plus haute de ce type sur le continent - depuis six ans. Lorsqu'il a obtenu le feu vert, Garnbret a été son premier choix naturel de partenaire d'escalade pour cette ascension marathon.
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Le dévouement de Garnbret pour son sport est presque sans égal
"Il n'y a rien de mieux que de s'entraîner dur, puis de faire ce que vous ne pouviez pas faire il y a un mois, trois mois ou un an", dit-elle. "Ce qui me motive, ce sont les progrès".
"Ma vie serait plutôt déprimante sans l'escalade", poursuit-elle. "Je sais que c'est vrai parce que quand je fais de l'escalade, tu peux voir le bonheur en moi".
Mieux encore, elle sait que, comme la vie, l'escalade consiste à se relever quand on tombe. "99 pour cent de mon entraînement consiste à tomber", dit-elle. "S'entraîner à l'escalade, c'est tomber encore et encore". Avant d'atteindre des sommets.
Regarde Reel Rock : The Perfect Season Partie 1 et Partie 2 ici.
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