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Laurie Greenland, l'étrange saison
Comment Laurie Greenland gère l’annulation des cinq premières étapes de la Coupe du monde de VTT descente et aménage son entraînement ? Ses réponses ici.
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Comme la plupart des compétitions internationales, la saison 2020 de VTT descente est à l’arrêt.
Bien qu’il soit encore possible de réviser ses classiques de films VTT sur Red Bull TV ou de revivre les moments intenses des dernières saisons, rien ne vaut un bon week-end de course à savourer en live.
Laurie Greenland le sait mieux que quiconque. Le Britannique fait partie du top 10 mondial depuis qu’il a explosé chez les élites avec sa deuxième place acquise aux championnats du monde en 2016. Après avoir goûté pour la première fois à la joie de la victoire sur une étape de Coupe du Monde en 2019, l’Anglais abordait la saison 2020 avec des objectifs élevés.
Revivez ci-dessous la première victoire de Laurie Greenland en Coupe du Monde dans cet épisode de la saison 3 de Fast Life :
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En Italie, la saison de Loïc Bruni, Kate Courtney et Finn Iles est à deux doigts de déraper… Regardez l'épisode 5 de la saison 3 de Fast Life à la Coupe du monde UCI de VTT 2019 à Val di Sole ici !
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Malheureusement, le report et l'annulation des cinq premières Coupes du monde de la saison ont obligé Laurie à patienter alors qu’il s’était préparé comme tous les riders pour la première manche au Portugal.
En attendant de le retrouver sur les pistes, on a évoqué avec lui cette saison particulière et la façon dont il a adapté son entraînement, loin du vélo.
Qu'as-tu ressenti lorsque tu as appris que la première Coupe du monde à Lousã était reportée ?
Ma première réaction a été une forme de soulagement. Je venais juste d’avoir mon vélo et j’arrivais à peine à tout mettre en place pour cette première épreuve. C’était vraiment limite.
Greenland sur un prototype de son DH de 2020
© Trail Creatives/Red Bull Content Pool
Mon corps était prêt pour la compétition et mon bike également, mais ma tête était un peu fatiguée à cause de tout le travail que nous avions fait. Jusque-là, je pense que l'excitation l’emportait sur la fatigue, mais j’ai plutôt été soulagé d’apprendre ce report.
Jusque-là, je pense que l'excitation l’emportait sur la fatigue, mais j’ai plutôt été soulagé d’apprendre ce report.
Je me suis rendu au Portugal sur la piste d'essai de Fox environ deux semaines avant l’annulation mais je n’avais pas encore vu la piste de la Coupe du Monde. Sur place, on avait déjà repéré les magasins et notre hôtel pour être prêt pour cette première étape. En fait, dans nos têtes, on était déjà à Lousã avant même d’y être physiquement. On a donc été confronté à une sensation étrange de vide mais aussi à un peu de soulagement.
Et comment as-tu réagi après les reports et annulations des quatre étapes suivantes ?
C'était la première fois que j'éprouvais ce sentiment de vide par rapport à tout le travail que l’on avait effectué auparavant. C’est comme si quelque chose me glissait entre les mains. Il y a eu tellement de changements dans ma vie personnelle et professionnelle ces derniers mois... J’avais même engagé de nouvelles personnes avec mon propre argent pour aider l'équipe.
Je pense que je ne m’étais jamais aussi bien préparé. Je comprends la décision d’avoir reporté ou annulé toutes ces épreuves, mais ça m’a vraiment donné une sensation étrange.
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Laurie Greenland
Vivez comme si vous y étiez la descente d’un versant de montagne boisé par la vététiste professionnelle Laurie Greenland en Nouvelle-Zélande.
Et qu’as-tu fait juste après avoir appris la nouvelle ?
J'ai pris quelques jours off. J’ai continué d’aller à la salle mais juste pour m’entretenir. Je me suis posé et j’ai essayé de prendre du recul par rapport à tout ce qui se passait. Les amis et la famille sont certainement beaucoup plus importants que l’entraînement. J’ai pris des nouvelles de tout le monde et j’ai essayé de me dire que je devais être prêt à tout entendre, étant donné la gravité de la situation.
C’était un pas en arrière nécessaire pour me préparer pour ces nouveaux défis. Quand le confinement total a été mis en place, j’avais des fourmis dans les jambes et j’étais juste frustré.
Comment poursuis-tu ton entraînement en ce moment ?
J’ai une petite salle de gym chez moi. J’ai fait aussi un peu de gravel ces derniers temps dans le coin, mais la plupart des sentiers sont désormais fermés. Ils ont creusé des trous sur les sauts et dans les virages pour empêcher les gens de rouler. Je pense que c’était la bonne chose à faire.
Je remplis mon temps avec de nouvelles activités. Je fais des choses inhabituelles. Je me suis même mis à courir, ce que je n'avais jamais fait auparavant. Mon entraîneur et moi avant également mis en place de nouvelles méthodes d’entraînement. C'est plutôt stimulant et ça permet de s’occuper.
Ce temps libre m’a aussi permis de me débarrasser de quelques douleurs et courbatures. Je n’aurais jamais eu le temps de m’occuper de ces petites choses sans cette épidémie. Le running ou le yoga me permettent de mieux comprendre à quel point certaines parties de mon corps ont besoin de plus travailler que d’autres. Au final, c’est un point positif pour moi sur le plan physique.
Et comme gères-tu le fait de ne pas pouvoir remonter sur le vélo ?
Ça s’est fait assez naturellement finalement. J’ai pris les choses comme elles venaient. J’ai la chance de passer le confinement avec ma copine. On a pas mal de temps pour se détendre, ce n’est pas si désagréable. Nous nous sommes beaucoup entraîné ensemble, que ce soit en courant ou lors de séance de musculation.
Laurie Greenland fête sa victoire en Italie
© Bartek Woliński
Tu gardes comme objectif Mont-Sainte-Anne en août prochain ?
Je vais continuer à m’entrainer pour ne pas perdre tout ce que j’avais mis en place pendant l’inter-saison. Si je peux conserver cet état de forme, ce serait parfait. Mais je sais que ce ne sera de toute façon pas exactement la même chose car je ne peux pas sortir avec le vélo. Il va falloir retrouver la vitesse une fois qu’on sera dessus. Pour le moment, j’attends juste les nouvelles de l’UCI.
Et comment penses-tu gérer une course à huit clos si ça arrivait ?
Je me sens bien quand il y a de l’ambiance, alors vivre une course à huit clos, ce serait comme une descente classique sur nos terrains d’entraînement sans public. Les gens donnent vraiment une atmosphère particulière en compétition. Courir sans public ne m’intéresse pas.
D’ailleurs, les supporters sont une des raisons pour lesquelles je fais de la compétition. J’adore cette sensation électrique quand tout le monde t’encourage. Je pense qu’il ne sera pas aussi facile de se motiver sans la présence des fans.
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