Product Q&A

Q&A Red Bull Energy Drink

Μπορεί κανείς να πιει μεγάλες ποσότητες Red Bull;

Ένα κουτάκι Red Bull των 250ml περιέχει 80mg  καφεΐνη, δηλαδή όσο περίπου κι ένα φλιτζάνι καφέ. Η κατανάλωση του Red Bull θα πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με την πρόσληψη καφεΐνης του κάθε ατόμου.

Πολλές αρχές σε όλο τον κόσμο έχουν εξετάσει την επίδραση της  καφεΐνης. Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) κατέληξε το 2015 στην επιστημονική άποψη για την ασφάλεια της καφεΐνης, διευκρινίζοντας ότι ημερησία πρόσληψη καφεΐνης ως και 400mg (πέντε κουτάκια Red Bull των 250ml ή πέντε φλιτζάνια καφέ) δεν φέρει κινδύνους για το μέσο ενήλικο υγιή πληθυσμό. Το συμπέρασμα αυτό συμφωνεί με παρόμοια ευρήματα από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Η.Π.Α. και από το Υπουργείο Υγείας του Καναδά. Ωστόσο, γυναίκες σε εγκυμοσύνη ή που θηλάζουν θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης σε 200mg ημερησίως.

Όλα τα συστατικά του Red Bull, μαζί με την περιεκτικότητά του σε καφεΐνη, αναφέρονται στην ετικέτα του προϊόντος.