Cycling
英國單車車手Tom Pidcock在環Tour de L'Avenir賽事原本取得領先地位,一場恐怖的撞車事故,改變整體戰況走向,透過他的口述,了解他的康復情況。
我騎在一條光滑潮濕的賽道上,路線有許多急轉彎,早在 2019 年,當我在 Tour de L'Avenir第六站最後一公里接近彎道時,結果出現了嚴重問題,導致我發生摔車,並且臉先撞到了牆上。
我只記得那天感覺隱隱約約的冷,但對那次事故始終沒有任何記憶,因為腦震盪的影響,讓我對該次意外沒有任何印象。
意外讓我產生腦震盪,而且兩顆牙齒斷了,並且四根骨頭有骨折。
我的控車技巧佳,過往非常擅長在意外發生時保護自已,但這次沒有足夠時間作出反應,之前遇到這樣情況,我會讓我的後輪滑動,然後用後輪去撞擊物品,而不是我的臉…
這場意外導致我有腦震盪、兩顆牙齒斷了,並且四根骨頭有骨折,包括臀部、膝蓋骨和股骨,這與我一天前的感覺完全不同。
我為Tour de L'Avenir進行訓練,同時把狀態調整到高峰,當時的身體狀況更健康、輕盈,比賽過程的身體幾乎處在最佳狀態…
我接到教練的電話,他對我說身體有問題,需要檢查一下,更進一步對我表示…你可能得了癌症!
意外後先到法國當地醫院,因為牙齒斷掉的關係,所以我沒有吃太多東西,在我離開法國的醫院後,意識一切都變得朦朧,出現腦震盪症狀約一周。
回到英國曼徹斯特,在醫生的評估下,由於我的膝蓋不斷受到感染,所以接受了三個療程的抗生素治療,可教練 Kurt Bogaerts 打電話告知我,可能會有更糟糕的消息,他對我說:「身體有問題,需要檢查一下,更進一步對我表示,你可能得了癌症!」
醫生認為我可能得了癌症,是因為白細胞周圍的皮膚很薄,但實際上是因為抗生素療程不適合我,所以造成這個結果,起初我有點無言,不知道如何處理,我想我的心態就像「哦,好吧,如果是癌症,那我無能為力。」不過謝天謝地,驗血過後的報告一切都很好。
回到賽場上,當時最初參賽計劃是贏得Tour de L'Avenir,然後再參加環英賽,隨後再去約克郡角逐UCI U23世錦賽的公路賽及計時賽冠軍榮耀。但受傷過後,我不得不接受所有發生的事情,並且改變賽程行事曆。新的目標是順利在世錦賽的公路賽起跑線出發,我只休息兩個半星期便恢復,然後在比賽開始前兩週,重新騎上自行車訓練。
受傷不是只有指肉體傷害,精神心態的強健跟身體一樣重要。
受傷過後,我的身體狀況處於還不錯的狀態,但仍需要時間進行康復,加上距離比賽的時間越來越近,所以在緊張的狀態下備戰。最後的訓練日,我還是有一些目標未達成,並且沒有時間去修復牙齒問題。然而當你朝著一個目標努力時,心理就會為你穿上堅韌的外殼武裝自已。
受傷不是只有肉體上,精神健康跟身體一樣重要,而且如何看待它、處理它,這是對運動員最大的挑戰。即使平常沒有訓練,也會比平時消耗更多的精神能量,因為你會想著痛苦的感覺。
不過,當我回到在家鄉約克郡舉辦 U23 世錦賽的起跑線上,感覺什麼事都沒有發生過。第一次在家鄉的道路上疾馳而過,然後直上終點,兩邊擠滿了人,每個人都在喊我的名字,這是一次不可思議的經歷,可惜比賽沒有按照我的意願進行。
我最終獲得了第三名,其實在最後衝刺我一直處於領先地位,但是終點前100米,身體強度已經無法再上去,被迫看著對手從我身邊超過…
賽後,我就像殭屍一樣幾乎動彈不得。從積極角度來看,我拿到第三名是個事實,也讓我看起來不像剛經歷過一場大意外。而且我能出現在起跑線上已經是個奇蹟,但我真的很生氣,因為我知道如果不是因為在法國的那場意外,我可以在家鄉約克群拿下世界冠軍,在我的職業生涯中,約克郡有可能只會辦這次的世錦賽,所以這可能會是我職業生涯最大遺憾。
接下來的越野公路車賽賽季表現有點起伏,經歷了整個跨賽季的痛苦,但也讓我逐漸變得強大。不過仍有個小問題,就是車禍發生四個月後,我終於接受了牙科手術,拔掉了一顆牙齒,並修復了一顆牙齒。
在事故發生之前,我認為我是天下無敵的,任何狀況下我可以觸底反彈,但是這次發生這樣的事故,讓我腦中開始湧現出更多小劇場,這無疑削弱了我在潮濕路面騎乘下坡的信心。實際上這是個奇怪的感覺,雖然我不記得那次撞車事故,但當我回到較濕滑的路面時,心裡會有一種恐懼感。
每當我快速通過路旁的圍起的欄時,我都在想…哦,我可能會摔車並且掉進去,我花了一年的時間來克服它,直到2020年的 Baby Giro d'Italia 才開始出現轉變。因為賽事初期有幾天是下雨天,我在騎乘下坡時總是非常小心,並且花了幾天慢慢進入狀況,這使得我在比賽中段就取得總成績領先,並且一路領先到最後順利穿起冠軍粉紅衫,讓我消除心中的恐懼。
現在我回到最好的狀態已有一段時間,雖然摔車過後讓我的膝蓋有時感到很緊蹦,但我每天進行伸展即可,而傷疤也提醒著我,必須對於恢復更加重視。
回想起來,我不僅要感謝我的教練和同事,還要感謝我的家人,他們給了我很大的鼓舞。從傷病中恢復過來,任何支持都是關鍵支柱,受傷後保持積極的心態也很重要,你還在為同一個目標而努力,只是現在暫時離它更遠一點而已。