Fitness Training
9 pezzi del kit da palestra da avere!
L’attrezzatura che serve per aiutarvi a dare il massimo mentre ci si allena (con stile)
Portare la giusta attrezzatura in palestra può avere più vantaggi di quello che pensiate. Che sia un impulso fisico o psicologico – o entrambi – ogni cosa può fare la differenza quando si cerca di spingere il corpo al limite e mantenersi sempre più in forma. Potrebbe essere la scarpa giusta, forse un modo per monitorare la tua performance o anche qualcosa di più semplice che non avete mai considerato. Così, mentre vi date da fare in palestra per alimentare le vostre ambizioni sportive abbiamo selezionato nove pezzi del kit da palestra che potreste desiderare di aggiungere al vostro armadietto dello spogliatoio.
1. Bottiglia Intak Hydration
Una bottiglia d'acqua che non ti ucciderà
© Intak
La maggior parte delle bottiglie è fatta di plastica e contiene bisfenolo A, un composto organico legato a problemi ormonali e di ovulazione che si ritiene aumenti il rischio di cancro al seno, che può essere rilasciato dalla bottiglia nel tempo. Allora che fare? Dura, ingegnosa, con una capacità di 710 ml, maneggevole.
2. Stuoia Naboso yoga
Naboso: un tappetino da yoga high-tech
© Naboso
Leggera e ottima per viaggiare: questa stuoia da yoga utilizza materiale speciale per stimolare i piccoli nervi nella pelle in fondo ai piedi e alle mani. Disattivando e bloccando questi recettori propriocettivi vi aiuterà a mantenere la posizione corretta, attivare i muscoli posturali e migliorare il controllo del corpo.
3. Scanner per muscoli Skulpt con app
Misura il grasso corporeo ovunque
© Skulpt
Vi farà sentire un po’ come se foste nel sequel di “Blade Runner”: Skulpt è un body scanner portatile che permette di tracciare e mappare la qualità muscolare e la percentuale di grasso corporeo di 24 gruppi muscolari: converte i dati in una guida fitness per il vostro specifico tipo di corpo. È anche abbastanza piccolo da far scivolare in una borsa da palestra per una scansione rapida prima o dopo l'allenamento.
4. Cuffie bluetooth Plantronics BackBeat
Le cuffie Bluetooth sono il futuro...
© Plantronics
Vi muovete sgraziati per evitare i cavi delle cuffie quando correte su un tapis roulant? Non è un bel vedere. Inoltre, non è necessario: con molte cyclette da palestra e tapis roulant che offrono la funzionalità Bluetooth è giunto il momento di avere un aggiornamento simile, con il BackBeat Fit, che copre otto ore con una singola carica: una delle migliori cuffie per il fitness specifiche sul mercato.
5. Tom Tom Spark 3
Questa potrebbe essere la scintilla che ti serve
© Tom Tom
Quando non ci portano in un B&B in mezzo al nulla, i nostri “padroni” navigatori satellitari Tom Tom stanno facendo anche il loro lavoro per mantenerci in forma con lo Spark 3. Come ci si aspetterebbe, c'è un tracker GPS di prima qualità per la corsa all'aperto, mentre una modalità multisport, monitor per la frequenza cardiaca e capacità di contenere fino a 500 canzoni lo rendono anche un degno compagno di palestra. Pratico e intuitivo, incide un po’ sul portafoglio. €. 245,40
6. Reggiseno sportivo MyZone
Un modo semplice per monitorare le tue statistiche
© MyZone
Ancora, se gli orologi da fitness non sono nella tua borsa – aspetta, basta dimenticare la borsa, ok? – e tu sei una donna, questo reggiseno sportivo ad alta tecnologia potrebbe essere la risposta. In grado di condividere dati, tra cui la distanza su smartphone e schermi da palestra, questo reggiseno sportivo all-tech con il monitor a forma di cuore integrato è realizzato per prestazioni confortevoli, aiutando gli utenti a raggiungere grandi vantaggi e monitorando i loro risultati nel modo più semplice possibile. €. 56
7. Scarpe da uomo Under Armour SpeedForm
Le scarpe da palestra pensanti
© Under Armour
Oddio. Ti basta guardarle. Scommettiamo che i tuoi piedi stiano provando desiderio al solo pensiero di scivolare in questo bel paio di Under Armour. Certo, sembrano piacevoli, ma la vera genialità si trova nella loro tecnologia “record-equipped”, in grado di monitorare, analizzare e memorizzare i tuoi exploit durante la corsa sull'app di MapMyRun. €. 118
8. Occhialini Speedo Biofuse Futura
Occhialini da piscina Speedo
© Speedo
Questo paio di occhialini da piscina è conveniente. Dotati di grandi lenti morbide e anti-appannamento, questi occhialini sono sicuri per migliorare il tuo difficoltoso nuoto a rana all’infinito. €. 22,50
9. Maglia a compressione MyZone
I vantaggi delle maglie a compressione
© MyZone
Non c'è alcun segreto riguardo ai vantaggi delle maglie a compressione. Gli studi hanno dimostrato che può migliorare la spesa energetica e velocizzare il recupero fisico. Ti consigliamo questa t-shirt intelligente MyZone, completa di monitor cardiofrequenzimetro e materiale ultra traspirante. Un’aggiunta intelligente al kit di chiunque. €. 56