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え!? スマホを投げてメンタルを鍛える!? ～ゲームソムリエおすすめのスマホゲーム６選！～
アナタの悩みをゲームで解決!? ゲームソムリエが厳選するスマホゲームで日々の生活を豊かに！
◆ゲームで人生を楽しくしよう！
まずは、この動画を見てもらいたい。
動画に映っているのは筆者である。
1分
え!? スマホを投げてメンタルを鍛える!?
そして空高く放り投げて、キャッチに失敗しているのは自身のスマホである。
なぜ、おもむろにスマホを放り投げているのか？ その答えは、この記事を最後まで読んでいただければわかるはずだ。
◆アナタにピッタリのスマホゲームが見つかります！
さて本題に入ろう。
近年、ゲームは単なる娯楽だけでなく、家族や友だちといった人と人とを繋ぐコミュニケーションツールとしての役割が非常に強くなっている。
ゲームがきっかけで友だちができたり、また、異性と付き合うことになったり、はたまた結婚するカップルも多く、広い意味で人生に潤いをもたらし、日々の生活をより良くしてくれる存在に昇華した。
さらにゲームは、人々に感動や笑いといった感情の変化をもたらし、ときにはストレス解消に、そしてときにはクリエイティブ性を引き起こすきっかけにも繋がっている。
そういう意味では、最近、ゲームを用いたメンタルヘルスに大きな注目が集まっているのにも頷ける。
そんなゲームというメディアを深く理解し、そして効果的に使う(遊ぶ)ことで、日々の生活をよりよくできるはず、と筆者は日ごろから考えている。
ゲームは日々の生活に、思った以上に密着している。
© Bonkura Sugiyama
そこでだ！
ゲームライターとして、毎日アプリストアでの新作チェックを欠かさず、これまで数百本にもわたるスマホゲームをプレイし、ウン十万もの課金をしてきた、スマホゲームに精通する筆者が、＜(スマホ)ゲームソムリエ＞として、みなさんの悩みをスマホゲームで解決していきたい。
スマホゲームは、いつでもどこでも手軽に楽しめるのが魅力のひとつ。そして、誰もが簡単に遊べる作品が多いのが特徴だ。
そこで、みなさんからの悩みをもとに、日々の生活に密着しているスマホ(ゲーム)ならではの効果的な遊び方・使い方をおすすめしていきたい。
みなさんの人生が少しでも楽しくなればこれ幸いだ。
＜ソムリエのオススメ１＞彼氏・彼女が欲しい人向けのゲーム！
■お悩み■
この春、夢のキャンパスライフを求めて大学に入学しましたが、いっこうに友だちができず、いわゆるボッチ状態です。友だちや彼女ができるゲームを教えてください。（18歳・男性・学生）
■■■■
多くの時間を自由に使える学生時代は、人生で最も友人ができやすい時期といっても過言ではありません。
何気ないきっかけや出会いから友情や恋が生まれる、なんてこともよくある話です。
一緒に遊ぶ(声をかける)きっかけとして、おすすめなのがスマホ１台で最大４人まで手軽に楽しめる『PKT BALL』です。
タイトル
メーカー
価格
対応機種
iOS/Android
『PKT BALL』
LaserDogGames
無料
本作は、テニスとエアホッケーを足して２で割ったようなルールのスポーツゲーム。
フィールド上には、エアホッケーで言うところの"壁(バンパー)"が設置されており、ボールを壁に当てて相手のコートを狙う、といったテクニックも楽しめる。
操作はシンプルで、ボールが来たら自分のキャラクターをフリックすることで打ち返せます。さらに早くフリックするとスマッシュを打つことができる。
いわゆる一般的なテニス系ゲームなんですが、各種演出は良く試合はド派手。熱中度が高く盛り上がること間違いなしです！
しかも、面白いのが人数分のスマホがなくても、１台あれば最大４人で遊べるというところ。
つまり、スマホの上画面・下画面に分かれて、最大２対２の対戦が可能。
ゲームは(日本語に翻訳されておらず)英語表記のみとなりますが、操作やルール自体はとても簡単なので迷うことはないはず。
たとえば、英語の得意な女の子に「このゲーム、英語なんだけど、訳してくれない？（よかったら一緒に遊ばない？）」と声掛けするのもよし。
はたまた、サークルや合コンなどで男女がペアになって、４人で盛り上がるのもよし。
簡単ルールで、誰でもが手軽に楽しめる作品だけに、コミュニケーションツールとしては最適です！
あなたのスマホにインストールさえすれば、いますぐに遊ぶことができます。このゲームで、気になるあの人を誘ってみませんか？
最大４人でワイワイ遊べ仲良くなれること間違いなし！ とにかく操作が簡単なうえ、絵柄もポップでとっつきやすいゲームです。
© LaserDogGames
＜ソムリエのオススメ２＞ 学校や会社で溜まったストレスはこのゲームで発散！
■お悩み■
会社で仕事が思い通りにいかず、毎日イライラしています。スカッとできるゲームはありませんか？（28歳・男性・会社員）
■■■■
会社で溜まってしまったストレスはそのまま会社に叩きつけて解消してしまうのが一番です！
そんなあなたにおすすめなのが『Smash the Office』！
タイトル
メーカー
価格
対応機種
iOS/Android
『Smash the Office』
Tuokio Inc.
無料
文字通りオフィスで大暴れすることができるアクションゲームです。
内容はシンプルそのもの。プレイヤーは、サラリーマンとなって、バットや斧などの鈍器を振り回しオフィスを破壊しつくすだけ！
プレイヤーは、本作の主人公・スティーブとなり、制限時間(60秒)内にオフィスのあちこちを破壊しまくってポイントを稼ぎつつ、ハイスコアを目指します。
なお、オフィス内に落ちているウォーターサーバーを破壊すれば制限時間が４秒延長。また、消火器を破壊すれば爆風を放ち、巻き込んだ障害物をまとめて破壊することもできる。
さらに、コーヒーメーカーのアイテムを取得すればスティーブの行動速度がアップ。さらに、キノコのアイテムを取れば巨大化するなど(マリオっぽい！)、アイテムの使いどころもカギとなる。
オフィス内のデスクやパソコン、ラックやパーテーションなどをこれでもかとぶっ壊しまくるその姿を、自分と重ね合わせることで、日々のストレスを解消できるはず。
現実のオフィスでは絶対にできないであろう大暴れでスカッとしちゃいましょう。
これで明日は、笑顔で出社できること間違いなし！
制限時間内にいかに効率よくオフィスを破壊するか、という攻略要素もしっかりとあります。
© Tuokio Inc.
＜ソムリエのオススメ３＞ 恋の駆け引き上手になりたい
■お悩み■
バイト先に好きな男の子がいます。先日、初めてデートをしたのですが、もっと仲良くなりたいと思っています。相手をその気にさせる何かいい方法はないでしょうか。（21歳・女性・アルバイト）
■■■■
どんな素敵な人でも、上手に"恋の駆け引き"ができなければ、相手を魅了し続けることは難しい。
そこで、そんな"駆け引き力"を養うのに最適なスマホゲームといえば、シューティングゲーム『TIME LOCKER - Shooter』です。
タイトル
メーカー
価格
対応機種
iOS/Android
『TIME LOCKER - Shooter』
sotaro otsuka
無料
このゲームの特徴は、自分が動いているときだけ、敵＆弾も動き、自分が止まればすべての時間が止まるというシステム。
静止した時のなかで、一旦冷静に状況を分析し、相手の弾幕を避けながら敵を撃破するという駆け引きは、恋の駆け引きにも通じるはずです。
相手の気持ちや想いを考えつつ、ときには積極的にアピールを欠かさず、そしてときには一歩引く。
いわゆる"押し"のアプローチと、"引き"のアプローチを使い分けるテクニックが重要です。
もちろん、本作も同様に、押し引きを上手に駆使し、自分の有利な状況に持ち込んで敵を撃破するという戦略性が大切。
また、このゲームは、登場キャラのデザインや配色がとにかくスタイリッシュで、遊べば遊ぶほどあなたの美的センスを磨けるはず。
このゲームで"駆け引き力"を養って、恋愛も自分の有利な状況に持ち込んでしまいましょう！
自分が止まっている間はすべての時が静止するので、自分のペースでプレイできシューティングゲームが初めてという人にもオススメです。
© sotaro otsuka
＜ソムリエのオススメ４＞ 気軽に連絡できる相手がほしいときは？
■お悩み■
私は寂しがり屋です。人と話すのが大好きなので、時間を気にせずにいろいろな話ができる相手がほしいです。（25歳・女性・派遣社員）
■■■■
いつでも気軽に連絡を取り合う相手が欲しい。
そんなあなたにおすすめなのが『Lifeline...』です。
タイトル
メーカー
価格
対応機種
iOS/Android
『Lifeline... 』
3 Minute Games
240円
SMSやLINEのようにメッセージのやりとりだけでゲームを進める、新感覚のテキストアドベンチャーゲームです（上で紹介した動画は英語版ですが、日本語版もあります！）。
あなたは、遭難した宇宙飛行士"タイラー"と通信を行って無事生還させるのが目的。
ゲームは現実の時間(実時間)と連動しながら、タイラーからあなた宛にメッセージが届く、という仕組みになっています。
あなた宛に届くメッセージには、タイラーの現在の状況が報告されるとともにストーリーが進行。そして彼の設問に対する、あなたの返答次第でタイラーの運命が変わっていく。
まるで、SNSのようなインターフェイスデザインと、スマホの通知機能により、あたかも自分のスマートフォンに救難信号が送られてきているような臨場感と、まるで現実の出来事のような没入感を味わえるのが最大の魅力です。
ここまでゲームの登場人物に感情移入してしまうゲームは滅多になく、あなたは実在する人物と話しているような気持ちになれること間違いなし。
また、選択肢によってルートが分岐するため、物語のエンディングは人それぞれ。タイラーを救えるかどうかはあなたの会話(選択肢)にかかっています。
ぜひタイラーと積極的に会話をして、彼を助けてあげてください。
自分が登場人物になった気持ちで、手に汗握るストーリーを体験できます。
© 3 Minute Games
あなたのスマホの通知画面にもメッセージが来て、より臨場感を味わうことができます。
© 3 Minute Games
＜ソムリエのオススメ５＞ ちょっぴりＭっ気(？)があり刺激が欲しい人に！
■お悩み■
日々の生活に刺激が足りず毎日退屈な気持ちです。理不尽なことでもいいので刺激が欲しいです。（32歳・男性・会社員）
■■■■
日々の生活に刺激が足りない……もっと理不尽な状況に追い込まれたい、そんなあなたにオススメなのが理不尽な死にゲーの『TrapAdventure - 激ムズ即死トラップアドベンチャー』です。
タイトル
メーカー
価格
対応機種
iOS/Android
『TrapAdventure - 激ムズ即死トラップアドベンチャー』
HIROYOSHI OSHIBA
無料
はっきり言って「こんなゲームクリアーできるの？」というくらい難しいゲームです。
『スーパーマリオブラザーズ』風のジャンプアクションで、ステージはスクロール方式ではなく、画面の右端までたどり着くと、次のエリアに切り替わる画面切り替え式。
一見、ふつうのゲームのようですが、各種トラップが極悪！
トゲが生き物のように動いて刺してくる、なんの前触れもなく足場が突然なくなるなど、「こんなのあり？」といういうような仕掛けが満載。
なお、本作には敵キャラ(モンスターなど)が登場せず、淡々とステージを進んでいくことになるのですが、やられては覚え、やられては覚えの繰り返しで、ひとつづつトラップの位置を確認し、コツコツ進めていく根気が必要です。
とはいえ、そんな数々の高難度トラップを突破し、先に進んだ時の達成感や気持ちよさは、他には代えがたいものがあります。
いわゆる「初見殺し」で、初めて訪れたエリアを一発でクリアするのは、ほぼ不可能。
理不尽な刺激を求めているあなたにはぴったりの作品です！
初見でのクリアーはほぼ不可能！ それでもついついプレイしてしまう熱中度が高い作品。
© HIROYOSHI OSHIBA
＜ソムリエのオススメ６＞ スマホを投げてどんなことにも動じないメンタルを鍛えよう！
■お悩み■
些細なことで動揺したり、会社のプレゼンのたびに緊張で夜も眠れません。どうすればいいでしょうか？（30歳・男性・会社員）
■■■■
さて、ここで本記事の最初に紹介した動画を思い出してほしい。なぜ、スマホを投げていたのか、その答えは下記だ。
……そう。ゲームで遊んでメンタルを鍛えることは可能だ。何事にも動じない鋼の精神を手に入れたい。そんなあなたにおすすめなのが、『S.M.T.H』だ。
タイトル
メーカー
価格
対応機種
Android
『S.M.T.H』
Carrot Pop
無料
本ゲーム名は「Send Me To Heaven」の頭文字からきている。直訳すると「私を天国に送る」だ。
ルールは簡単で、本アプリをインストールしたスマホを空高く投げるだけ。
「ん？ 何を言っているの？」と思う人も多いと思うが、つまりこう。
本作は、スマホの加速度計を利用し、放り投げる高さを競うゲームなのだ（公式ではスポーツゲームと銘打っている(笑)）。
自分の大切なスマホを高く投げる勇気が要求され、度胸を付けるのに最適な作品。また、実際に体を動かすので、体力も養われるはず！
ちなみに、iOS版は、AppStoreの規約上、残念ながら配信されていない。
なお、どのくらい高く投げたのかランキングスコアが表示されるのだが、なかには40メートルもの高さが記録されているから驚きだ。
たとえスマホを落下させ壊してしまっても責任を取ることはできないので、プレイするときは自己責任でお願いします。
スマホを空高く投げるだけ！ 非常に危険ですが度胸試しに最高のアプリ(笑)。
© Carrot Pop
筆者も久々に挑戦しました記録は2.5mで、まだまだ。一度手から落としてからはビビって記録が延びなくなりました(笑)。
© Bonkura Sugiyama
いかがでしたでしょうか？
今回紹介したお悩みと同じものをお持ちの方も、そうでない方も、ぜひおすすめしたスマホゲームを遊んで、ちょぴり人生を楽しくしてみてください！
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