Мышление чемпионки: как Эйлин Гу отключает внутренние сомнения

Eileen Gu: Это по-настоящему особенная возможность не только из-за масштаба и значимости самого события, но и потому, что есть шанс пережить этот момент вместе со спортсменами из других видов спорта. В этом и заключается настоящий спортивный дух. Речь идёт об уважении и о том, чтобы проживать моменты триумфа рядом с теми, кто точно понимает, через что ты проходишь. Это опыт, который по-настоящему объединяет.

Для меня ключевое — это баланс. Я никогда не ставила спорт выше образования и не отказывалась от учёбы. И со временем поняла, что это стало моим преимуществом.Образование помогает мне глубже понимать трюки: я могу визуализировать их, разбирать с точки зрения физики, анализировать психологию и лучше понимать саму себя. Всё это напрямую влияет на то, как я выступаю.

Умение учиться — это, пожалуй, самое важное, чему человек может научиться в жизни. Особенно в экшн-спорте важно понимать, какую роль школа и образование могут сыграть в развитии спортсмена. Это тот посыл, который я хочу доносить.

Не бояться пробовать. Это особенно важно для девочек в возрасте от 11 до 14 лет — именно в этот период участие девушек в спорте часто резко снижается, особенно в средней школе.Во многом это связано с ощущением, что спорт будто бы больше тебе не принадлежит, что общество и ожидания окружающих начинают отнимать удовольствие. Внезапно появляется давление: «А вдруг я ошибусь? А вдруг буду выглядеть глупо? А вдруг я здесь единственная девушка?»

Я бы посоветовала начать заниматься новым видом спорта вместе с друзьями. Когда вы делаете это вместе, становится проще и веселее. Не обязательно относиться к спорту слишком серьёзно. По-настоящему важно просто выйти, попробовать и получить удовольствие — в этом и есть весь смысл.