Сноубординг
Фристайл vs. фрирайд в сноубординге: в чем разница?
Хочешь внести разнообразие в катание? Эти два стиля сноубординга помогут добавить новых эмоций и сделать день на склоне еще ярче.
Если ты хочешь разобраться в разнице между фристайлом и фрирайдом в сноубординге, то ты по адресу. Эти стили часто смешивают, но на самом деле это два совершенно разных подхода к катанию. Лови быстрый гайд по каждому из них!
Фристайлист-сноубордист Red Bull Зеб Пауэлл — настоящий любимец фанатов благодаря своей яркой харизме, легкости и невероятной креативности в трюках. "У меня всегда есть идеи", — говорит Пауэлл. "Но в этом и суть. Сколько бы идей у меня ни было, все может измениться прямо на спуске".
Такие райдеры, как Зеб Пауэлл, и шоу вроде Red Bull MiniShredits сыграли большую роль в популяризации фристайл-сноубординга.
Зеб Пауэлл бьется о перила во время Red Bull Slide-In Tour 2024 года
© Brian Nevins/Red Bull Content Pool
Разберем ключевые отличия между фрирайдом и фристайл-сноубордингом — от особенностей рельефа и стиля катания до выбора снаряжения.
01
Что такое фристайл-сноубординг?
Фристайл-сноубординг — это стиль катания, в котором главное — трюки и креативность. Райдеры используют как естественные элементы рельефа, например снежные валы, так и искусственные конструкции — рейлы, рампы, трамплины. Это позволяет им выполнять флипы, вращения и другие сложные элементы. Многие топовые соревнования по сноубордингу проходят именно в этом стиле, включая слоупстайл и хафпайп.
Типы местности, используемые для фристайл-сноубординга
Фристайл-сноубординг можно практиковать практически везде на склоне. Естественные изгибы рельефа и перепады высот на трассе могут стать отличной возможностью для выполнения трюков. Однако идеальное место для фристайла на любом курорте — это террейн-парк, специально созданный для трюкового катания.
Эти специальные зоны созданы исключительно для трюкового катания. В лучших террейн-парках есть разнообразные элементы: трамплины и хафпайпы для полетов и вращений, рейлы и лестницы для техничных скольжений в уличном стиле, а также натуральные препятствия, органично вписанные в рельеф. Здесь райдеры могут максимально раскрыть свой потенциал, комбинируя различные техники и совершенствуя мастерство.
Зеб Пауэлл показывает свои движения на хаф-пайпе
© Brian Nevins/Red Bull Content Pool
Основные техники, используемые во фристайл-сноубординге
Когда речь идет о фристайл-сноубординге, техника и тренировки всегда идут вместе. Этот стиль требует высокой физической подготовки, и перед тем как переходить к сложным трюкам, важно уверенно освоить базовые элементы.
Готовясь к выполнению определенных фристайл-элементов, визуализируй их и сосредоточь тренировки на развитии ключевых навыков. Если ты работаешь над биг-эйром, укрепляй ноги, чтобы уверенно контролировать как взлет, так и приземление. Если хочешь совершенствоваться на рейлах, уделяй внимание развитию кора и баланса — это поможет держать контроль во время скольжений.ординге, техника и тренировки идут рука об руку. Этот стиль может быть очень физически истощающим, и его освоение требует от тебя прочного владения основами, прежде чем ты перейдешь к более сложным движениям. Готовясь к выполнению определенных элементов фристайла, визуализируй эти элементы и сосредоточь свои тренировки и занятия на совершенствовании этих необходимых навыков. Если ты работаешь над тем, чтобы ловить биг-эйр, тебе следует развивать силу в ногах, чтобы ты мог выдержать и взлет, и приземление. Если ты хочешь развить свои способности на рейлах, то тебе следует развивать силу сердечника, а также работать над балансом.
Рекомендуемое снаряжение для фристайл-сноубординга
Для фристайл-сноубординга существует специальное снаряжение — от досок до ботинок и креплений, адаптированных под трюковое катание.
- Фристайл-доски чаще всего имеют твинтип-дизайн — нос и хвост одинаковы по размеру и форме, что облегчает катание в обе стороны.
- Крепления и ботинки обеспечивают гибкость и амортизацию, позволяя лучше контролировать движения при приземлениях и скольжениях.
- Защита — обязательный элемент. Шлем, очки и перчатки не только обеспечивают безопасность, но и делают катание комфортнее в любых условиях.
02
Что такое фрирайд-сноубординг?
Фрирайд-сноубординг — это стиль катания, основанный на естественном рельефе гор. Здесь нет заданного маршрута, ворот или целей — только свобода движения и поиск лучших линий спуска.
Фрирайдеры предпочитают уходить с подготовленных трасс и исследовать дикие склоны, прокладывая свой путь в глубоком снегу. В зависимости от доступности местности этот стиль также называют бэккантри-сноубордингом (глубокий снег в удаленных районах) или сайдкантри-сноубордингом (катание за пределами трасс, но вблизи курортов).иль катания на сноуборде, который опирается на естественный рельеф горы. У этого стиля катания нет заданного курса, ориентиров или целей. Чаще всего фрирайдеры игнорируют установленные трассы и направляются по необозначенным маршрутам вниз с горы. Фрирайд-сноубординг также известен как бэккантри-сноубординг или сайдкантри-сноубординг.
Брок Крауч покоряет нетронутый пухляк
© Frederik Kalbermatten/Red Bull Content Pool
Типы местности, используемые для фрирайд-сноубординга
Фрирайд-сноубординг проходит по нетронутым, необработанным склонам, без искусственных элементов, характерных для других дисциплин — таких как ухоженные трассы в альпийском катании или трамплины и рейлы во фристайле. Однако естественный рельеф часто создает возможности для прыжков, высоких скоростей и резких спусков, позволяя райдерам интегрировать фристайл-элементы в свое катание.
Основные техники, используемые во фрирайд-сноубординге
Успешное катание в фрирайде требует гибкости и умения адаптироваться к любым условиям. Ты должен сохранять контроль в самых разных ситуациях и быстро подстраиваться под изменяющийся рельеф.
При катании по рыхлому снегу важно держать стойку стабильной, но расслабленной — жесткость мешает маневренности, а чрезмерная мягкость может привести к потере баланса. Ты никогда не знаешь, что ждет под тобой, поэтому оставляй пространство для амортизации естественных подъемов и спусков.
Если ты едешь через лес, необходимо быть особенно внимательным и готовым мгновенно реагировать на неожиданно появившиеся препятствия. А рельеф может меняться от плавных участков до крутых склонов, требующих разных техник катания.
Овладев базовыми навыками, ты заложишь прочный фундамент, но в фрирайде решающее значение имеют импровизация и способность адаптироваться к окружающей среде.
Рекомендуемое снаряжение для фрирайд-сноубординга
Как и в фристайле, у фрирайд-сноубординга есть свое специализированное снаряжение. Фрирайдные доски имеют направленную форму (directional), что означает, что они специально сконструированы для катания в одном направлении. Это обеспечивает лучшую устойчивость на высокой скорости и плавность хода в глубоком снегу.
Фристайл против фрирайда в сноубординге: Основные различия
Фристайл-сноубордисты в основном катаются на искусственных объектах, таких как рейлы и трамплины, или на естественных компонентах рельефа, имитирующих эти аспекты. Фрирайдные сноубордисты, однако, намеренно избегают любого типа редактируемого рельефа. От густых лесов до крутых спусков - фрирайд означает катание по местности в ее наиболее естественном состоянии.
03
Различия в технике
Когда дело доходит до техники, фристайл и фрирайд отличаются подходом. Во фристайле ты тренируешься, имея в виду определенные трюки или элементы фристайла. Во фрирайде тебе нужно оставаться гибким. Во фрирайде нет установленного маршрута, и велика вероятность того, что на каждой трассе ты столкнешься с местностью, с которой никогда раньше не сталкивался.
Austen Sweetin at Natural Selection Tour stop one in Jackson Hole
© Chad Chomlack/Natural Selection Tour/Red Bull Content Pool
04
Различия в снаряжении
Разница в снаряжении между этими двумя стилями подчеркивает фундаментальные различия между ними. Вспомни конструкции досок: доски для фристайла имеют твиновую форму, а доски для фрирайда - направленный срез. У фристайл-райдеров есть равные шансы, что любая нога приземлится впереди другой, поэтому доска должна быть сформирована так, чтобы не было преимуществ или недостатков ни у одной из сторон. Фрирайдеры же намерены кататься на сноуборде с одной и той же ногой впереди на протяжении всего заезда, поэтому доски обрезаются так, чтобы нос доски легче прорезал рельеф. Еще один способ, которым отличаются эти доски, - общий размер. Доски для фристайла более гибкие (более щадящие при приземлениях), короткие (легче маневрировать в воздухе) и немного шире (повышается общая стабильность). Сноуборды для фрирайда очень жесткие (более стабильные на высоких скоростях), длинные (более быстрые) и немного тоньше (более отзывчивые).
05
Преимущества и проблемы каждого стиля
У обоих этих стилей есть свои преимущества и недостатки. Фристайл-сноубординг может быть очень веселым, а выполнение трюка, над которым ты долго работал, может привести в восторг. Однако за пределами террейн-парков не так много места, где можно практиковать фристайл-сноубординг, а террейн-парки - это зачастую самые загруженные зоны горнолыжного курорта. Между тем, для фрирайда места предостаточно. Есть огромные просторы, которые не размечены и не ухожены. Однако всегда стоит учитывать, что эта местность не обозначена по какой-то причине. Здесь всегда есть надвигающиеся риски, такие как крутые спуски, лавины и деревья.
Заключение
Фристайл и фрирайд - два действительно интересных стиля сноубординга, каждый из которых имеет свои преимущества. От мастерского исполнения прыжков и трюков во фристайле до преодоления неизведанной местности во фрирайде - обе эти дисциплины могут добавить немного нового волнения в твой день на склонах.