Red Bull BC One Camp Day 2
© Gianfranco Tripodo
Studia

Tak uczyli się nobliści. Poznaj metodę efektywnej nauki Feynmana

Wypróbuj tę metodę nauki. Korzystali z niej Einstein, Darwin i Feynman.
Autor: Magdalena Bryś
Przeczytasz w 7 minPublished on

W tym artykule

  1. 1
    Ucz się jak nobliści
  2. 2
    Na czym polega metoda nauki Feynmana?
  3. 3
    Jak metoda Feynmana wygląda w praktyce?
  4. 4
    Jakie są najlepsze strategie opanowania metody Feynmana?
  5. 5
    Nauka z sensem w szkole, na studiach i w pracy
Ile razy zdarzyło ci się czegoś uczyć na pamięć, a za chwilę nie móc sobie tego przypomnieć? Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest naprawdę prosta. Wydaje nam się, że znamy bardzo dobrze przyswojony materiał, ale to nie prawda. Skuteczna nauka zaczyna się od „Z”, czyli zrozumienia. Znana zasada „3 x Z”, czyli zakuć, zdać i zapomnieć – wcale nie musi już więcej Ciebie dotyczyć. Jeśli masz dosyć bezsensownego „wkuwania” i szukasz sposobu, jak szybciej i bardziej efektywnie się uczyć, to mamy dla Ciebie rozwiązanie. Poznaj metodę Feynmana!
01

Ucz się jak nobliści

Richard Feynman, wybitny fizyk i laureat Nagrody Nobla, zajmował się mechaniką kwantową i fizyką. Zasłynął nie tylko ze swoich osiągnięć naukowych, ale także ze swojego podejścia do nauki. Wierzył, że każdy jest w stanie nauczyć się wszystkiego, wkładając w to odpowiedni wysiłek — nawet tak złożonych zagadnień fizyki, jak mechanika kwantowa. Pytanie samo się nasuwa: ale jak? czy jest to możliwe? Jako wykładowca fizyki, starał się wyjaśnić nawet najbardziej skomplikowane pojęcia i zjawiska prostymi słowami. Uważał, że jeśli potrafisz uprościć trudne tematy tak, aby były zrozumiałe nawet dla osoby bez specjalistycznej wiedzy, oznacza to, że naprawdę je rozumiesz.
02

Na czym polega metoda nauki Feynmana?

4 kroki do efektywnej nauki
Oczywiście najważniejszym celem metody jest pełne zrozumienie tematu, którego się uczysz. Jak to sprawdzić? Nastąpi to wtedy, kiedy będziesz w stanie w jasny i prosty sposób to wyjaśnić. Siła tkwi w uproszczeniu! Sama metoda nauki Feynmana została ujęta w 4 krokach. Na sam początek przyda się też notes i długopis.
Krok 1. Wybierz temat
Wszystko zaczyna się od wybrania tematu, którego chcesz się nauczyć, a następnie zapisania wszystkiego, co o nim wiesz. Notując, co wiesz na dane zagadnienie, oceniasz swój poziom wiedzy i możesz rozpoznać, co już wiesz, a czego jeszcze nie.
Krok 2. Udawaj, że uczysz tego dziecko
Wyobraź sobie kogoś, kto nie ma wiedzy na ten temat, a musisz mu wyjaśnić to czego się uczysz (prostym językiem, jak do dziecka). Jak to zrobić? Możesz to napisać lub opowiedzieć sobie (koledze, koleżance, rodzinie). Na co zwracać uwagę? Najlepiej posługiwać się przykładami.
Krok 3. Zidentyfikuj braki w swojej wiedzy
Jeśli masz trudności z jasnym przekazaniem wiedzy lub jeśli pojawiło się zagadnienie, którego nie potrafisz wyjaśnić, zanotuj to. Tutaj polecamy:
  • Przejrzeć jeszcze raz materiały (notatki, podręczniki),
  • Poszukać innych materiałów, które wyjaśniają pojęcia z innej perspektywy,
  • Porozmawiać z kolegami i koleżankami, którzy również uczą się tego tematu lub porozmawiać z nauczycielem, wykładowcą, by wyjaśnili temat głębiej
To naprawdę w porządku, jeśli nie wiesz wszystkiego. Najważniejsze, że podejmujesz wysiłek!
Krok 4. Przejrzyj kolejny raz materiały i powtórz
Kontynuuj naukę, powtarzając kroki 2 i 3, do momentu, aż będziesz w stanie wytłumaczyć temat w sposób prosty i zrozumiały. Nauka to proces, więc jeśli podczas ponownego przeglądania materiału znajdziesz nowe zagadnienia, co do których nie masz pewności, wróć do nich ponownie. Wymaga to na pewno cierpliwości i determinacji – ale warto!
Ucz się z Pokémon: Typing Adventure

Notuj!

© NintendoAU

03

Jak metoda Feynmana wygląda w praktyce?

Teraz zastanawiasz się, jak zacząć wykorzystywać metodę w konkretnych przypadkach, jak na przykład podczas uczenia się języków obcych lub zrozumienia konkretnego zagadnienia z podręcznika.

Przykład: nauka czasu przeszłego w języku angielskim metodą Feynmana

Co robić?

Jak?

Przykład

Krok 1. Wybór tematu

Na początku wybierz konkretny aspekt języka, który chcesz opanować. Może to być gramatyka, nowe słownictwo, zasady wymowy, zwroty używane w codziennej komunikacji lub jakikolwiek inny element języka.

Nauka czasów przeszłych w języku angielskim.

Krok 2. Wyjaśnij temat

Jeśli uczysz się o czasach przeszłych w angielskim, możesz wyjaśnić: Jeśli mówimy o czymś, co już się wydarzyło, używamy specjalnych form czasowników.

Na przykład, zamiast mówić „I eat” używamy „I ate” dla rzeczy, które zdarzyły się w przeszłości.

Krok 3. Zidentyfikuj braki w wiedzy

Podczas wyjaśniania tematu w prostych słowach zauważysz, które jeszcze części są niejasne lub trudne do wyjaśnienia. Zapisz te trudności i wróć do źródeł, aby uzupełnić swoją wiedzę.

Jeśli nie mam pewności, kiedy używać konstrukcji „have been” i „had been”, to muszę to jeszcze raz to przeanalizować.

Krok 4. Przejrzyj kolejny raz materiały i powtórz

Po uzupełnieniu braków w wiedzy przekształć swoje wyjaśnienia, aby były jeszcze prostsze i bardziej zrozumiałe. Używaj przykładów i analogii, które są łatwe do zrozumienia.

„I have been eating” – to forma czasu Present Perfect Continuous w języku angielskim. Oznacza to, że czynność jedzenia rozpoczęła się w przeszłości i trwała do teraz, lub ma związek z teraźniejszością. Przykłady użycia: „I have been eating lunch at this café for years.” – „Jem lunch w tej kawiarni od lat.”

Przykład: Jak uczyć się konkretnych materiałów z podręcznika metodą Feynmana?

Co robić?

Jak?

Przykład

Krok 1. Wybór tematu

Wybierz temat i przeczytaj rozdział, który masz za zadanie nauczyć się. Staraj się zrozumieć ogólny sens tekstu oraz kluczowe informacje.

To może być temat do nauki na zapowiedziane kolokwium.

Krok 2. Wyjaśnij temat

Podsumuj rozdział własnymi słowami, czyli po przeczytaniu zamknij podręcznik i spróbuj streścić rozdział w prostych słowach – możesz opowiedzieć sobie lub (i) zapisać najważniejsze fakty i wnioski.

Jeśli uczysz się rozdziału podręcznika do historii, opowiedz sam temat, opowiedz o osobach, które w nim występują oraz o szerszym kontekście danego wydarzenia. Porada: Zdarza się, że w podręcznikach, na końcach rozdziałów autorzy umieszczają pytania kontrolne. Nie są tam umieszczone bez sensu. Warto z nich skorzystać i spróbować na nie odpowiedzieć.

Krok 3. Zidentyfikuj braki w wiedzy

Jeśli jest fragment, który pamiętasz, ale nie do końca rozumiesz, zanotuj to i postaw przy tym znak zapytania. Sprawdź ponownie podręcznik w tych obszarach.

Jeśli masz problem z przypomnieniem sobie czegoś, jest to coś, co musisz powtórzyć.

Krok 4. Przejrzyj kolejny raz materiały i powtórz

Zwróć uwagę na pytania i trudne fragmenty. Zaznacz fragmenty, o które możesz na przykład zapytać wykładowcę czy nauczyciela.

Jeśli masz kłopot z zapamiętaniem dat, wynotuj je. Jeśli chodzi o dane na temat konkretnej osoby z historii, można pod jej nazwiskiem wynotować je od myślników, albo bardziej kreatywnie - narysować tę postać i opisać hasłowo dookoła. Każda metoda jest dobra.

Red Bull

Ucz się

© Red Bull Content Pool

04

Jakie są najlepsze strategie opanowania metody Feynmana?

Aby, jak najlepiej wykorzystać metodę w nauce, potrzeba praktyki i systematycznego podejścia. Jesteśmy pewni, że okazji do nauki na studiach nie zabraknie, ale jak mieć pewność, że zawsze będziemy uczyć się właściwie?
1. Ćwicz i regularnie przeglądaj materiały
Wyznacz sobie czas w tygodniu na przeglądanie materiału, którego chcesz się nauczyć i powtarzaj wcześniejszy.
2. Rób notatki
Notowanie to świetny sposób na upewnienie się, że rozumiesz materiał. Zapisz kluczowe punkty, pojęcia oraz pytania. A co może pomóc ci zapamiętać materiał? Na przykład fiszki. Przygotowanie fiszek nie jest trudne. Wystarczy, że na mniejszych karteczkach z jednej strony zapiszesz, jakie zagadnienie omawiasz, a na drugiej – najważniejsze informacje, które go dotyczą. Wraz z uczeniem się możesz dzielić karteczki na te, które już masz w małym palcu i na te, które wymagają jeszcze douczenia.
3. Rozmawiaj z innymi
Porozmawiaj z przyjacielem lub z kimś z rodziny na temat, którego się uczysz i sprawdź, czy gdy im tłumaczysz, są wstanie go zrozumieć. Jeśli tak, oznacza to, że świetnie umiesz dany materiał!
05

Nauka z sensem w szkole, na studiach i w pracy

Na początku warto być cierpliwym i wytrwałym. Zwłaszcza, kiedy uczysz się czegoś zupełnie nowego. Nastawienie jest najważniejsze. Nie chodzi tylko o motywację, ale to, że nauka może być łatwa i przyjemna. Metoda Feynmana może w tym Ci pomóc.
Studia