Snowboard
5 pași să te pregătești pentru prima ta zi la schi
Lunga așteptare a ajuns la final.
Anotimpurile au trecut de la zilele lungi de vară petrecute la soare, la zilele reci și triste de iarnă, unde apusul vine prea devreme. Aici, lumina zilei este o raritate de care să te bucuri mai ales în weekend.
Însă iarna aduce cu ea zăpada și iubitorii ei. Deci care este cea mai bună modalitate pentru a reveni în formă la prima ta zi de schi?
Ne-am întâlnit cu atletul Red Bull Craig McMorris pentru a afla. Citește în continuare mai multe despre cei cinci pași pe care trebuie să-i faci ca să te pregătești pentru reîntoarcerea pe pârtii.
Pasul 1: Urmărește cât mai multe filme cu snowboarding
Una dintre cele mai bune părți despre trecerea de la soare la zăpadă este că ne întâlnim cu prietenii și ne uităm la filme cu snowboard. În multe orașe de munte, sezonul premierelor începe din noiembrie.
Ia-ți bilet și mergi cu prietenii și familia să le vizionezi. E un mod grozav de-a aduce comunitatea laolaltă și de-a începe sezonul cu dreptul.
Ben Ferguson se dă pe snowboard pentru filmul său "Fleeting Time"
© Aaron Blatt / Red Bull Content Pool
”Anul acesta, filmul meu preferat a fost Fleeting Time. Au făcut o treabă extraordinară,” a spus McMorris. Nu-i nimic greșit nici în a revedea preferatele old-school. ”Când sunt nostalgic, filmul meu preferat cu snowboarding este Follow Me Around de la Mack Dawg Productions. Fratele meu și cu mine aveam DVD-ul și-l vedeam pe repeat,” își amintește McMorris.
Pasul 2: Pornește un grup pentru mesaje cu prietenii tăi și plănuiți prima zi pe pârtii
Ca să te bucuri la maxim de prima zi pe pârtie, va trebui să ai un fel de plan ca să începi ziua. Adună-ți prietenii cei mai apropiați, planifică unde și când să vă întâlniți, apoi dați-i drumul la treabă.
”Cea mai bună parte în ceea ce privește sezonul de deschidere este că te conectezi cu prietenii pe care nu i-ai mai văzut de ceva vreme,” a continuat McMorris, ”când iarna se reîntoarce, te conectezi din nou cu oamenii care împărtășesc aceeași pasiune pentru sporturile de iarnă.”
Să fii alături de o gașcă mișto în prima ta zi înapoi pe pârtie e secretul pentru un debut de neuitat. Ai grijă să reîncepi ușor, să nu te accidentezi.
Mușchii tăi și reflexele s-ar putea să nu fie pregătite pentru mișcările pe care ridingul le presupune. Fă-ți încălzirea bine și ferește-te de accidente.
Pasul 3: Pregătește-ți echipamentul
Primoz Vrhovnik și schiurile pe care urmează să le dea cu ceară
© Dean Treml / Red Bull Content Pool
Păstrează-ți echipamentul în stare bună. Asigură-te că îți reglezi placa înainte de reîntoarcerea pe pârtie. Nu este nimic mai rău decât să rămâi în urmă în timp ce prietenii tăi se dau fără efort fiindcă și-au dat plăcile cu cea mai bună ceară.
Pasul 4: Așază-te la coadă de la prima oră
Când zăpada este proaspătă, cel mai bine este să te trezești la prima oră ca să te așezi la coadă și să prinzi primele ture pe pârtiile abia deschise.
Așa o să ai parte de cea mai proaspătă, moale și deplină zăpadă pe care să te dai. În plus, la prima oră, sunt mai puțini rideri pe munte și nu riști să te îmbulzești.
Pasul 5: Bucură-te de zăpadă
După ce ai văzut cele mai noi filme, ai făcut schimb de opinii cu prietenii pe chat, și ți-ai pus la punct echipamentul, momentul cel mare a sosit, în sfârșit. Fie că ești olimpic sau începător, amator sau fanatic, e momentul să simți zăpada sub picioare.
Pe măsură ce ziua va trece peste tine și prietenii tăi, s-ar putea să vă împrăștiați peste tot, pe munte. Dar toată lumea știe locul final de întâlnire pentru un pahar de băutură ca să împărtășiți entuziasmul primei zile pe pârtie.