Fitness Training
Kako funkcioniše izazov?
Vidi sva pravila na jednom mestu
Ovde možeš videti video u kojem Luka Đukić predstavlja izazov i objašnjava pravila.
1 min
Izazov sa Lukom
Tvoj zadatak je da odgledaš video, snimiš sebe dok izvodiš izazov i pošalješ svoj snimak putem formulara OVDE.
Izazov traje ukupno 60 sekundi i sastoji se iz dva dela:
1. BURPIJI - Potrebno je da uradiš 10 burpija što brže i pravilnije.
2. ČUČNJEVI - Nakon 10 burpija, nastavljaš sa izvođenjem čučnjeva do isteka ukupnog vremena od 60 sekundi.