Fitness Training
World Fitness Project: sve što bi trebalo da znaš
Šta je World Fitness Project? Ko se takmiči i kako funkcioniše bodovanje? Evo tvoje vodič-stranice za fitnes takmičenje koje menja pravila sporta.
Part of this story
World Fitness Project (WFP) je nova takmičarska fitnes liga koja ulazi u svoju prvu sezonu sa svežim pristupom načinu na koji su fitnes takmičenja organizovana. Osmišljena da okupi profesionalne i rekreativne sportiste, WFP okuplja više od 500 takmičara na svakom događaju i ima za cilj da uspostavi ravnotežu između vrhunskih performansi i učešća zajednice.
Prema rečima svojih osnivača, WFP „okuplja sportiste svih nivoa fizičke spreme“, od iskusnih profesionalaca do ambicioznih početnika. Dakle, kako zapravo funkcioniše World Fitness Project?
Noa Olsen u akciji na World Fitness Project drugoj stanici u Arizoni
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
01
Šta je World Fitness Project?
WFP je osnovao bivši CrossFit Games atletičar Vil Murad, zajedno sa Izabelom i Džeksonom Terijem. Murad, koji je sada Direktor sporta, opisuje WFP kao platformu koja ceni ljude više od profita, integritet više od prečica i stvarna postignuća više od praznog priznanja. Liga je angažovala 40 elitnih sportista kao profesionalce sa ugovorom, od kojih svaki prima fiksnu platu za takmičenje na događajima uživo.
Za one koji nisu pod ugovorom, onlajn kvalifikacije će pružiti priliku da se izbore za mesto na takmičarskom podijumu. Sezona je zasnovana na transparentnosti, dobrobiti sportista i doslednom formatu, za kojim mnogi smatraju da je nedostajao drugim fitnes takmičenjima.
02
Ko se takmiči na WFP?
Jedna od ključnih inovacija lige je njena hijerarhijska struktura: Pro Divizija okuplja 20 potpisanih muških i ženskih sportista koji se tokom sezone takmiče za poene i plasman.
Sportisti sa World Fitness Project turneje prihvataju izazov
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Ispod toga nalazi se Challenger divizija, gde se sportisti kvalifikuju kroz onlajn takmičenja kako bi se nadmetali rame uz rame sa profesionalcima i borili za željenu pro kartu za narednu sezonu. Pored toga, Competitive polje je otvoreno za sportiste iz zajednice, sa divizijama podeljenim po starosnim grupama, nivou veštine i timskim formatima.
03
Ko su WFP pro sportisti?
Projekat World Fitness zasnovan je na elitnim performansama, a njegova lista potpisanih sportista uključuje neka od najvećih imena u funkcionalnom fitnesu. Pro Divizija za 2025. godinu obuhvata 20 muškaraca i 20 žena, svi potpisani da se takmiče kroz događaje tokom sezone.
Ovi elitni takmičari pridružuju se izazivačima – sportistima u usponu koji žele da se dokažu i obezbede profesionalnu kartu za 2026. godinu. Spoj iskusnih profesionalaca i gladnih izazivača garantuje duele na najvišem nivou i uzbudljive priče o autsajderima tokom čitave sezone.
Muški pro roster
- Austin Hatfield – Sjedinjene Američke Države
- Noah Ohlsen – Sjedinjene Američke Države
- Ricky Garard – Australija
- Guilherme Malheiros – Brazil
- Jelle Hoste – Belgija
- Chandler Smith – Sjedinjene Američke Države
- Samuel Kwant – Sjedinjene Američke Države
- Chris Ibarra – Sjedinjene Američke Države
- Victor Hoffer – Francuska
- Nick Mathew – Sjedinjene Američke Države
- Luka Đukić – Srbija
- James Sprague - Sjedinjene Američke Države
- Jonne Koski – Finska
- Aniol Ekai – Španija
- Nate Akermann – Sjedinjene Američke Države
- Patrick Vellner – Kanada
- Colin Bosshard – Švajcarska
- Tola Morakinyo - Sjedinjene Američke Države
- Björgvin Karl Guðmundsson – Norveška
- Travis Mayer – Sjedinjene Američke Države
- Tanner Balazs – Sjedinjene Američke Države
- Fabian Beneito Selles – Španija
- Jayson Hopper – Sjedinjene Američke Države
- Dani Camacho – Španija
- Jeffrey Adler – Kanada
- Dallin Pepper – Sjedinjene Američke Države
- Justin Medeiros – Sjedinjene Američke Države
- Jay Crouch – Australija
- Roman Khrennikov – Sjedinjene Američke Države
- Colton Mertens – Sjedinjene Američke Države
Džone Koski i Viktor Hofer su veliki igrači u muškoj Pro kategoriji
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Ženski pro roster
- Alex Gazan – Sjedinjene Američke Države
- Madeline Sturt – Australija
- Feeroozeh Saghafi – Sjedinjene Američke Države
- Emma Tall – Švedska
- Oda Lundekvam – Norveška
- Anikha Greer – Kanada
- Lexi Neely – Sjedinjene Američke Države
- Brooke Wells - Sjedinjene Američke Države
- Sydney Wells – Sjedinjene Američke Države
- Vår Thurmann-Moe – Norveška
- Manon Angonese – Belgija
- Danielle Brandon – Sjedinjene Američke Države
- Sydney Michalyshen – Kanada
- Linda Keesman – Holandija
- Andrea Solberg – Norveška
- Dani Speegle – Sjedinjene Američke Države
- Lydia Fish – Sjedinjene Američke Države
- Trista Smith – Sjedinjene Američke Države
- Ella Wilksinson – Velika Britanija
- Emily Rolfe – Kanada
- Paige Semenza – Sjedinjene Američke Države
- Emily Rethwill – Sjedinjene Američke Države
- Aimee Cringle – Velika Britanija
- Bethany Flores – Sjedinjene Američke Države
- Lucy Campbell – Velika Britanija
- Arielle Loewen – Sjedinjene Američke Države
- Haley Adams – Sjedinjene Američke Države
- Emma McQuaid – Irska
- Emma Lawson – Kanada
- Alexis Raptis – Sjedinjene Američke Države
- Olivia Kerstetter – Sjedinjene Američke Države
- Laura Horváth – Mađarska
Laura Hofer tačno zna šta je potrebno za pobedu
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Kvalifikovani challenger sportisti za Svetsko finale u Kopenhagenu
Evo challenger sportista koji prolaze u finale u Kopenhagenu da se bore za Pro karticu za narednu sezonu.
Muškarci
- Colton Mertens
- Aniol Ekai
- Nick Mathew
- Tudor Magda
- Jack Farlow
- Nate Ackermann
- Chris Ibarra
- Colin Bosshard
- Ty Jenkins
- Dani Camacho
Žene
- Anikha Greer
- Andrea Solberg
- Fee Saghafi
- Oda Lundekvam
- Vår Thurmann-Moe
- Sydney Michalyshen
- Ella Wilkinson
- Hannah Black
- Lexi Neely
- Linda Keesman
- Lydia Fish
04
Kako WFP funkcioniše?
Laura Horvath je naporno radila da postane najfit žena na svetu
© Red Bull Content Pool/WFP
Sezona WFP sastoji se iz tri ključne faze i događaja: Online kvalifikacija, Turneja i Svetskog fitnes finala na kraju godine.
WFP datumi:
- Prva stanica WFP turneje: Indijanapolis, SAD – 9–11. maj 2025.
- Druga stanica WFP turneje: Mesa, Arizona – 29–31. avgust 2025.
- WFP Svetsko fitnes finale: Kopenhagen, Danska – 18–21. decembar 2025.
Svaka stanica Tura traje tri dana i obuhvata šest treninga. Finale se širi na četiri dana i uključuje devet treninga. Pre svake Ture, sportisti moraju da se kvalifikuju kroz Online Challenger Qualifier (mart i jul). Ovi kvalifikacioni izazovi traju nedelju dana i sastoje se od tri treninga. Najboljih 10 sa svakog kvalifikatora ulazi u Pro Diviziju za narednu stanicu Ture, dok takmičari koji zauzmu od 11. do 30. mesta ulaze u Challenger Diviziju.
Pre finala, sportisti prolaze kroz Svetske fitnes kvalifikacije u oktobru. Ovo jedinstveno takmičenje koje traje tri nedelje održava se onlajn i obuhvata šest treninga (dva nedeljno) i otvoreno je za sve. Ono predstavlja poslednju priliku da se obezbedi plasman na završni događaj godine.
Svaka stanica Tura traje tri dana i obuhvata šest treninga. Finale se širi na četiri dana i uključuje devet treninga. Pre svake Ture, sportisti moraju da se kvalifikuju kroz Online Challenger Qualifier (mart i jul). Ovi kvalifikacioni izazovi traju nedelju dana i sastoje se od tri treninga. Najboljih 10 sa svakog kvalifikatora ulazi u Pro Diviziju za narednu stanicu Ture, dok takmičari koji zauzmu od 11. do 30. mesta ulaze u Challenger Diviziju.
Rezultati prve stanice
Pro Men
- Austin Hatfield – Sjedinjene Američke Države
- James Sprague – Sjedinjene Američke Države
- Jayson Hopper – Sjedinjene Američke Države
Pro Women
- Alex Gazan - Sjedinjene Američke Države
- Danielle Brandon – Sjedinjene Američke Države
- Aimee Cringle – Velika Britanija
Jonne Koski powers through the Snatches workout in Mesa
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Victor Hoffer takes on the Dumbell Farmer Carry Lunges
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Laura Horváth gets into the swing of skipping
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Digging deep during a World Fitness Project workout
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
Rezultati druge stanice
Pro Men
- Colton Mertens – Sjedinjene Američke Države
- Dallin Pepper –Sjedinjene Američke Države
- Ricky Garard – Australija
Pro Women
- Manon Angonese – Belgija
- Anikha Greer – Kanada
- Laura Horváth – Mađarska
05
Kako funkcioniše bodovanje u okviru WFP?
WFP koristi sistem bodovanja osmišljen da nagradi doslednost kroz sve događaje. Svaki trening u takmičenju vredi do 100 poena. Ukupni rezultat na događaju određuje plasman sportiste.
- Bodovanje u Pro diviziji: 1. mesto = 500 poena, 2. mesto = 485, 3. mesto = 470, do 20. mesta = 320.0, down to 20th = 320
- Bodovanje u Čelendžer diviziji: 1. mesto = 250 poena, 2. mesto = 245, 3. mesto = 240, do 20. mesta = 155.
Poeni se sabiraju tokom cele sezone. Najbolji izazivači mogu da obezbede mesto u finalu i priliku za profesionalni ugovor 2026. godine. Za kompletne detalje o bodovanju, standarde treninga i pravilnike, WFP upućuje sve sportiste na svoj zvanični sajt.
06
Kako WFP trening izgleda?
Sledi mrtvo dizanje...
© Red Bull Content Pool/WFP
Treninzi u okviru WFP-a osmišljeni su da testiraju širok spektar atributa fizičke spreme: snagu, izdržljivost, gimnastiku, eksplozivnost i mentalnu čvrstinu. Treninzi se unapred objavljuju na platformama WFP-a, dajući sportistima priliku da se mentalno pripreme za ono što ih čeka na dan takmičenja.
Evo dva primera sa prve stanice turneje u Indijanapolisu:
- Trening 1: Pet rundi na vreme: trčanje 600 m, šest mišićnih zgibova na karikama i šest trzajeva. Vremensko ograničenje: 24 minuta.
- Trening 6: 40/30 kalorija veslanje, 30 burpija preko blok kocke, 30 potisaka bučicama i 15 metara hodanja u iskoraku sa bučicama iznad glave. Vremensko ograničenje: osam minuta.
Tegovi i standardi za vežbanje razlikuju se između Pro i Challenger divizije, a svaki događaj je osmišljen da istakne i veštinu i strategiju.
07
Kako da gledaš WFP uživo?
Navijači mogu uživo i besplatno pratiti WFP događaje na sajtu worldfitnessproject.com. Turneja se prenosi uz višejezične titlove i prevod u realnom vremenu na španski, francuski, portugalski, nemački, italijanski, ruski, arapski i korejski jezik.
Dok ne postoji ništa što se može uporediti sa tim da budete u areni, livestream donosi akciju globalnim fanovima u pristupačnom, visokokvalitetnom formatu. Ako ne možete da prisustvujete Tour Stop-u uživo, gledanje online je najbolji sledeći način da doživite ovo elitno fitnes takmičenje.
Revolucija scene funkcionalnog fitnesa
Kako se takmičarska fitnes scena nastavlja razvijati, pojavljuju se novi formati koji kombinuju elemente iz tradicionalnih sportova, poput liga koje traju celu sezonu, kvalifikacionih sistema i višestepenih divizija. World Fitness Project odražava ovu promenu, nudeći stalno raznovrsne treninge koji na visokom nivou testiraju snagu, veštinu i izdržljivost.
Noa Olsеn je jedan od velikih karaktera u svetu takmičarskog fitnesa
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
08
Kako se WFP razlikuje od HYROXa
WFP deli određene sličnosti sa HYROXom. Obe discipline izazivaju sportiste kombinacijom izdržljivosti i snage, ali pristup im je vrlo različit. WFP podiže tehničku lestvicu naprednim pokretima poput „ring masl-apova“, „snatch-eva“ i olimpijskih dizanja, zbog čega su njegove Pro i Challenger divizije pogodnije za iskusne sportiste.
Kao i u HYROXu, trčanje je deo formata, ali WFP menja svoje elemente snage od događaja do događaja, dok HYROX ostaje pri istih osam stanica svaki put. Još jedna ključna razlika je ligaški sistem u okviru WFP-a: sportisti skupljaju poene tokom cele sezone, umesto da se oslanjaju na ishod jedne trke. Ipak, oba sporta dele slojevitu strukturu, sa divizijama za elitne takmičare, ambiciozne sportiste i amaterska nadmetanja.
Part of this story