Серфинг для новичков

© Aloha.pl
Автор Камила Мурсалимова
Вот несколько советов, без которых лучше не лезть в воду, если до этого максимум, что связывало тебя с серфингом – футболки с тематикой «Калифорния – лето – серф» из масс-маркета.
Итак, ты пролетел с десяток часов в направлении Азии в поисках идеального пляжного отдыха и, попав на побережье океана, уже разложил полотенчико, планируя подремать на пляжике, но… твой взгляд падает на стойку с серф-бордами в аренду, а в ста метрах от тебя на лайнапе местные жители пытаются перещеголять друг друга в мастерстве серфинга. Итак, твоя первая мысль – «Хочу!», твоя вторая мысль «А что делать-то?». Не бойся, мы расскажем, как сделать так, чтобы твой первый серфинг оказался как минимум безопасным, и уж точно незабываемым.

Не забудь про страховку

Если ты знаешь, что просто лежать на пляже у тебя не получится, и душа потребует приключений, заранее добавь в свою страховку виды спорта, характерные для страны отдыха: серфинг, рафтинг, кайтинг, парапланеризм и тому подобные активности. Надеемся, она тебе не понадобится, но в случае чего ты оперативно получишь рентген, консультацию врача, упаковку лекарств и костыли в подарок – и для оплаты всего этого набора не придется продавать недвижимость в России.
237 YEARS OF SURFING 2
237 YEARS OF SURFING 2

Без самостоятельности

Не переоценивай свои возможности и спортивные таланты – даже если ты прирожденный сноубродист или скейтер, серфинг имеет свою специфику. Не ограничивайся арендой оборудования - найди себе тренера. Обычно это местный житель, который провел на побережье всю свою жизнь и уж точно знает, как выбрать волну. Основная проблема – языковой барьер (хотя есть почти 100% вероятность, того что он знает слова «Греби», «Вставай» и «Молодец» на большинстве языков мира). Как результат – технику безопасности он тебе не объяснит, но встать на доску поможет.

Разминка

Перед первым заплывом не забудь размяться – десяток приседаний и пробежка по пляжу огородят тебя от растяжений и сведенных конечностей.
Training con Julian Wilson
Training con Julian Wilson

Защита от солнца

Не пренебрегай защитой от солнца (и мы сейчас не о цветных рэй-бэнах, купленных в сувенирной лавке). Даже если ты уже знатно загорел, прямые лучи солнца и их отражение от воды доведут твое тело до степени прожарки well-done. Тебе понадобится водостойкый крем максимальной защиты, цинк для лица (та самая мелоподобная субстанция, которой мажут нос, лоб и щеки, обычно продается прямо на споте) и лайкра – специальная кофта или купальник с длинным рукавом. Для пробной попытки подойдет и простая футболка – но не забудь, что она все-таки пропускает ультрофиолетовые лучи.

Начни с малого

Не греби сразу на лайнап (то место, где кучкуются серферы и закрываются волны). Попробуй проехаться на пене, которая образуется, когда волна разбивается – здесь меньше народу, ее проще поймать, на ней проще удержаться, а по мощности она не уступает зеленой волне.
Tes Gif
Tes Gif

Держи доску крепко

Заходя в воду, крепко держи доску за край обеими руками сбоку от себя. Никогда не таскай ее за лиш, (тот шнур, который крепит доску к ноге), как санки, не засовывай пальцы в петлю, за которую она крепится, уж тем более не толкай ее впереди себя. В лучшем случае волна просто выбьет доску из рук, в худшем – вылетевшая доска прилетит в тебя самого или в человека, идущего сзади тебя, или потянет тебя за собой вместе с вывихнутыми пальцами.

Внимательность не помешает

Всегда внимательно смотри не только вперед, но и назад: сюрпризом может оказаться как внезапно закрывающая тебя волна, так и надвигающийся на тебя серфер, который эту волну берет. Еще одна опасность – доска, вылетевшая из рук идущего впереди тебя серфера – всегда будь начеку и предугадывай такие моменты.
Surfing
Surfing

Научись падать в воду

В серфинге важно уметь правильно не только вставать на доску, но и падать с нее. Если ты понимаешь, что сейчас завалишься, а вокруг люди – падай не от, а на них. Ты сможешь сгруппироваться и минимизировать как свои, таки чужие травмы. Если же ты будешь спрыгивать от человека, в него полетит твоя доска – а ей ты управлять уже не сможешь. Еще один нюанс – постарайся максимально пружинить ногами, когда спрыгиваешь на мелководье – ты не знаешь наверняка, какое там дно и глубина.

Защищай голову

Оказавшись под водой (а в первые разы это будет происходить очень часто), сразу прикрывай голову рукой. Если тебя закрутит волной, есть шанс зацепить дно, а выныривая, ты можешь оказаться на пути у другого серфера и получить фином в лоб – а это грозит травмами посерьезнее.
237 YEARS OF SURFING 5
237 YEARS OF SURFING 5

Запомни правила приоритета

Главное правило для всех серфингистов вне зависимости от их опыта – правила приоритета. Здесь все очень просто – первый едет тот, кто ближе к пику волны (там, где она начинает закрываться), и тот, кто быстрее эту волну берет. Не подрезай других, да не подрезаем будешь – хорошенько усвой эту истину и наслаждайся своим первым серфингом.