Löpning
Red Bull 24 Hours är tillbaka - större, tuffare och mer maxat än någonsin
Sex lag, ett löpband var, 24 timmar utan stopp. Red Bull 24 Hours gör comeback 2026 med fler lag och tuffare motstånd. Här är allt du behöver veta.
Det handlar inte bara om hur snabbt du springer. Minst lika viktigt är strategi, lagarbete, smidiga växlingar, peppsnack och laganda. Red Bull 24 Hours är löpbandstävlingen där allt sätts på prov. Upplägget är enkelt men brutalt: sex lag med tio löpare var, plus en lagkapten, försöker springa längre än de andra under ett helt dygn.
Tänk stafettformat på löpband: varje lag har ett band och löparna turas om att lägga så många kilometer som möjligt bakom sig innan nästa lagkamrat kliver på. Varje sekund spelar roll. Varje meter räknas. När 24 timmar har gått är det laget som sprungit flest kilometer som tar hem segern.
Efter förra årets succé är eventet tillbaka 2026 och med fler platser än tidigare är det här din chans att haka på en av de mest intensiva, men roliga, löputmaningarna som finns.
Skicka in din ansökan redan idag – anmälan är öppen till och med 12 januari.
"Bara" 9 timmar kvar!
© Richard Ström
01
Vad är Red Bull 24 Hours egentligen?
I grunden är Red Bull 24 Hours en uthållighetstävling i löpning. Men i praktiken är det mycket mer än så. Eftersom varje lag delar på ett och samma löpband avgörs mycket av hur bra laget samarbetar och hur skarp lagkaptenens strategi är.
Det handlar om att ha kul, peppa varandra, lägga upp taktiken, vila smart, hålla koll på motståndarlagen och pusha igenom de allra tyngsta timmarna. Tillsammans!
Det handlar om att hitta motivationen trots sömnbrist, springa på endorfiner klockan tre på natten och ta det där ökända nattpasset medan DJn pumpar ut energi och publiken håller igång.
Det här är en löpupplevelse som inte liknar något annat. Det måste nästan upplevas för att man ska förstå det fullt ut.
Red Bull 24 timmar - den roligaste löputmaningen 2026?
© Richard Ström
Fortsätt springa, fortsätt springa
© Richard Ström
Är det ett löpevent eller en löparfest? Både och!
© Richard Ström
Liknande innehåll
02
Formatet för 2026
Förra året gjorde två lag upp om vinsten. Den här gången kliver fyra nya lag in i matchen så att totalt sex lag står på startlinjen. Precis som förra året består varje lag av tio löpare och en lagkapten.
Vinnare blir det lag som har sprungit längst när de 24 timmarna är över. Förra årets segrare nådde otroliga 345 kilometer, vilket just nu är världsrekordet för Red Bull 24 Hours.
- 6 lag (tidigare 2)
- 10 löpare + 1 lagkapten per lag
- Stafettformat med 1 delat löpband per lag
- Laget med längst totaldistans efter 24 timmar vinner
- Världsrekord att slå: 345 km
Soluppgången slår annorlunda när du har varit vaken i 24 timmar
© Richard Ström
Simon Frääs känner av nattpasset
© Richard Ström
Deltagare försöker återhämta sig inför nästa insats
© Richard Ström
03
Vad hände på Red Bull 24 Hours 2025?
Förra året arrangerades Sveriges första Red Bull 24 Hours. Tävlingen avgjordes 246 meter över Göteborg, nämligen på 69:e våningen i Karlatornet, där två lag kämpade från lördag eftermiddag till söndag eftermiddag.
Fitnessprofilerna Elin Härkönen och Fanny Ahlfors var lagkaptener och tog ledningen för varsitt lag. Ingen av dem hade gjort något liknande tidigare, men ändå tog de sig an rollen med fullt fokus och lade upp taktiker för att ge sina lag bästa möjliga chans att vinna.
– Jag ville spara på energin i början så att vi kunde öka tempot längre fram, istället för att köra slut på oss för tidigt. Jag var vaken hela natten och justerade planen så att alla fick det de behövde, berättade Fanny efter loppet.
När dygnet var över skilde bara 9 kilometer lagen åt. Till slut var det Team Fanny som drog det längsta strået med imponerande 345 kilometer på mätaren.
Fanny har fullt fokus på sin strategi
© Richard Ström
Team Fanny tar hem segern med 9 km till godo, totalt sprang laget 345 km
© Richard Ström
2025 års deltagare som var galna nog att anta utmaningen
© Richard Ström
04
När och var arrangeras eventet?
Eventet hålls 7–8 februari på en hemlig plats. Den exakta platsen avslöjas längre fram.
05
Vilka är lagkaptenerna 2026?
Den här gången får Elin Härkönen och Fanny Ahlfors sällskap av fyra nya lagkaptener: streamern och uthållighetslöparen Elajjaz, Stockholm Run Club, I Can I Will och Nordic Wellness.
06
Så ansöker du till Red Bull 24 Hours 2026
Med fyra nya lag innebär 2026 års upplaga att fler löpare än någonsin får chansen att vara med. Det här kan bli både en av de mest extrema, och roligaste, löpbandstävlingarna du någonsin ställer upp i.
- Ansök redan idag: Red Bull 24 timmar
- Ansökningarna stänger den 12 januari 2026.
Blev du uttagen? Så är det dags att börja finslipa löpträningen för att orka springa långt.
