Futbal
10 tipov, ako uspieť v malom futbale
Futbal na malom ihrisku je zábava a všetci ho máme radi. Tí, ktorí v ňom vyhrávajú turnaje, to však nerobia len tak na náhodu.
Už o pár týždňov na Slovensku odpálime jedinečný futbalový turnaj v štýle piati proti piatim – Neymar Jr’s Five. Princíp je jasný - zdolať všetkých tvojich súperov. Ak sa ti to však s kamošmi podarí, čaká vás nezabudnuteľný zážitok v podobe svetového finále v Brazílii.
Aby sme ti teda trochu pomohli lepšie sa pripraviť, dali sme spolu s kapitánom našej repre v malom futbale Erikom Szabom dokopy 10 základných bodov, ktorých sa treba držať, ak chceš na menších ihriskách uspieť. Tak si pozri reálne príklady od SPORT.VIDEO a nižšie k nim čítaj samotné rady a tipy:
2 min.
10 tipov na malý futbal
1. Obrana
Na malom ihrisku je defenzívna hra absolútny základ, pretože čím menšia je hracia plocha, tým menší je aj priestor na chyby, ktoré tvoj súper veľmi rád potrestá.
Ako? Ideál je brániť protihráčov 1 na 1 a keď začnú robiť útočníci kolotoč a vymieňať si miesta, treba si vedieť postrážiť svoje priestory, dobre si tých hráčov prepúšťať a následne prebiehať. Každý v tom svojom území. A pýtaš sa prečo?
Obrana je určite prvoradá. Keď totiž nedostaneš gól, tak nemôžeš prehrať.
2. Komunikácia
Bez toho sa hrať ani nedá, a to platí nie len v malom futbale. Nejde ale iba o komunikáciu počas zápasu, tá je úplne samozrejmá... Najlepšie je však povedať si s tímom niečo aj pred výkopom, pretože po zápase je už neskoro a keď nebudete správne nahecovaní a psychicky dobre nastavení, môžete potom už len jeden na druhého nadávať.
1 min.
Komunikácia
Ako? Komunikácia by mala vychádzať od zadných hráčov, pretože tí majú celé dianie pred sebou. Zo striedačky to veľmi ani nie je počuť. Tam je skôr priestor akurát na povzbudzovanie počas hry.
3. Taktika
Taktika v malom futbale do veľkej miery znamená, že musíte so spoluhráčmi vedieť odhadnúť súpera.
Ako? Keď vidíš, že je drevený, tak je možné snažiť sa ho hneď dostať pod tlak a získať vedenie, ale keď je súper technicky zdatný, tak naňho určite nevybehnem, ale radšej si strážim svoje priestory a počkám si na príležitosť. Určite je lepšie hrať viac po zemi, ale netreba sa toho báť ani po výške, ak sa otvorí priestor.
4. Technika
Čím menšie je ihrisko, tým je technika dôležitejšia. Hlavne súboje 1 na 1, presne tak ako pri obrane.
Ako? Tím dokáže vytvoriť spoluhráčovi ten priestor a ak je šikovný, vie obohrať jedného protihráča a má šancu skórovať. Tam už sa musí spoľahnúť na svoje ‘skills‘.
5. Nacvičený pohyb
Tu hovoríme hlavne o útočnej fáze hry, kde diagonálnymi vertikálami a rôznymi inými pohybmi dokáže tvoj tím zasadiť smrteľný úder.
1 min.
Nábeh do voľného priestoru
Ako? Či už je to vyhľadávanie voľných priestorov, zabiehanie si alebo zručnosti z futsalu ako protipohyb a iné klamanie telom, pohyb po ihrisku je extrémne dôležitý.
6. Pokrytie lopty
Čo k tomu dodať. Toto si asi aj sám vedel, ale pre istotu pripomíname. Keď nedáš súperovi loptu, nebude mať s čím hrať.
Ako? Jednoducho si musíš dobre strážiť loptu a vedieť, čo s ňou chceš robiť ešte pretým, ako ju dostaneš na nohu. Prvý dotyksa počíta.
7. Hra v oslabení
Vec, ktorú by si rozhodne nemal podceniť. Najmä pri turnajoch, ako je Nemar Jr’s Five, kde po inkasovaní gólu tvoj tím prichádza o hráča. Mali by ste sa preto naučiť, ako čeliť presile.
Ako? Treba mať trpezlivosť a počkať si na súperovu chybu.
Musíte sa snažiť vytlačiť súperových hráčov do čiary a po zisku lopty sa pokúsiť o rýchly brejk.
8. Štandardky a signály
Ak si si predstavil vymetanie šibeníc z 30 m a centríky na hlavičku, tak si asi niekde inde. Samozrejme, aj to sa dá a klobúk dole, ak to vyjde, ale teraz sa budeme baviť skôr o nacvičených signáloch a pripravených situáciách.
1 min.
Štandardky a signály
Ako? Či už sú to priame kopy, rohy alebo outové vhadzovania. Všetko sú to nebezpečné momenty pre obranu a trocha kreativity spojenej s pár minútami tréningu môže rozhodovať.
Mali by sa zapojiť všetci okrem posledného hráča, ktorý to istí. Aktívnym pohybom sa snažiť zmiasť súpera.
9. Hra s brankárom
Brankár je pri malom futbale ako 6. hráč. Lebo keď to brankár len odkopáva, mužstvo stráca zbytočne lopty.
Ako (v prípade, že nie je brankár)? Ak nie je brankár, mal by byť vzadu najlepší rozohrávač. Taký motor mužstva, ktorý spúšťa všetky akcie. Mal by to byť človek, ktorý vie hrať smerom dopredu, nie klasický stopér. Musí to byť niekto, kto dá myšlienku celej hre.
Najlepšie je mať v tíme mix hráčov. Aj rýchlostný typ, aj pivota (rozohrávača) a aj technika, ak je to možné.
10. Striedanie
To, že striedaš, keď nevládzeš, je úplne prirodzené. Záleží však aj na tom, ako striedaš.
Ako? Jedine keď máš loptu, pretože inak sú súperi v prečíslení. Aj keby si nevládal, musíš sa vzoprieť a pozbierať všetky zvyšky síl a počkať, kým tvoj tím získa loptu. Na toto odporúčame dať si pozor, pretože nie len, že oslabíš svoj mančaft, ale aj labilnejšie povahy poriadne znervózniš.
⚠ Pozor! Registrácia na stránke neymarjrsfive.com je už spustená. Stále máš však čas na to dať dokopy víťaznú zostavu a začať trénovať na možný zážitok tvojho života.
- Prvá zastávka v Košiciach sa koná 18. mája a registrácia sa uzatvára 15. mája o pol noci!
Sleduj preto stránku redbull.sk/neymar a nič podstatné ti neujde!
Podobné
