Fit
10 cvikov, s ktorými každého zaručene ohúriš
Sleduj krátke videá cvikov, z ktorých ťa budú bolieť svaly už len na pohľad. Toto doma vyskúšaj!
Kopa z nás chodí do fitka a snaží sa na sebe makať. No potom sú tu takí borci, ktorí jednoducho cvičia častejšie. A je to na nich vidieť. Poriadne!
Vytiahli sme preto z mobilnej aplikácie Clashem zopár cvikov pre workout, ktoré ťa zaručene ohromia a možno aj inšpirujú. Koniec koncov... prečo by si aj ty nemohol vyzerať dobre?
Scrolluj dole a bav sa:
#1 Ultimátny core
Detaily: Kľuky na loptách vyžadujú kopu sily v oblasti svalového jadra.
Skills: 7
#2 Každé spaľovanie kalórií sa počíta (aj bláznivé)
Detaily: Skutočne? Okej, toto asi nie je učebnicový cvik, ale je jasné, že sa pri ňom pália kalórie jedna za druhou.
Skills: 2
#3 Ako ninja
Detaily: Akoby niekto trénoval na Red Bull Creepers, alebo žeby do Ninja Factoru? Možno ho to jednoducho baví.
Skills: 7
#4 Udržal by si sa?
Detaily: Toto vyzerá mega ťažko. Poznámka: vyžaduje extra silu v tricepsoch a v jadre.
Skills: 9
#5 Kettlebell inak
Detaily: Väčšina ľudí má problém s tým, zdvihnúť kettlebell zo zeme. Nie však akrobati.
Skills: 9
#6 Extrémna kontrola tela
Detaily: Tento chlapík má namiesto koňa doma obyčajný koberec.
Skills: 8
#7 Keď maká celá tvoja bytosť
Detaily: Čo takto drepy s činkou nad hlavou? Skills: 7
#8 Fit ako Spider Man
Detaily: Okej, ten kostým Spidermana mu asi trošku pridáva.
Skills: 7
#9 Na čo nohy?
Detaily: Liezť po lane bez nôh je akoby si robil zhyby na jednej ruke.
Skills: 7
#10 Klik-flip-klik
Detaily: Keď uvidíš toto, uvedomíš si, že si celý čas niečo robil zle.
Skills: 8
✉ Chceš dostávať raz mesačne výber toho najlepšieho z Red Bull sveta? Už ti nikdy neuniknú tie najlepšie fotky, videá a rozhovory! Prihlás sa na odber:
Ďalšie novinky z Red Bull sveta nájdeš v nasledujúcich článkoch:
