Fit
HYROX 2026: Ktoré preteky sú najbližšie Slovensku?
Premýšľaš o tom, že by si otestoval svoju kondíciu? Pozri si HYROX kalendár na rok 2026 a nájdi si preteky, ktoré sú v tvojom okolí. Najlepší čas začať je teraz.
HYROX zachvátil svet fitness, pretože kombinuje funkčné cvičenia s bežeckými intervalmi v náročnom a súťažnom formáte, ktorý je dosiahnuteľný bez ohľadu na vek alebo schopnosti. Ak chceš spoznať jednotlivé kategórie, zamier najprv na koniec článku.
Vďaka rýchlemu nárastu popularity sa podujatia HYROX v súčasnosti konajú po celom svete. Či už si skúsený športovec, alebo súťažíš prvýkrát, tu je prehľad nadchádzajúcich zastávok, kde si môžeš otestovať svoju kondíciu a pridať sa k rozrastajúcemu sa odvetviu.
HYROX vždy končí wall ballmi
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
01
HYROX kalendár na rok 2026
02
Január
16. - 18. január: Gallen - St. Gallen, Švajčiarsko
Debut St. Gallenu v roku 2025 bol taký úspešný, že švajčiarske mesto zvyšuje počet súťažných dní na tri a vracia sa ako prvé HYROX podujatie v roku 2026.
21. - 25. január: Myprotein HYROX Manchester - Manchester, Spojené kráľovstvo
Centrálny kongresový komplex v Manchestri otvorí v januári svoje brány na päť dní HYROX veľtrhu. Miesto konania svetového šampionátu v roku 2023 je vždy vyhľadávaným miestom a vždy sa zaručene vypredá.
22. - 25. január: HYROX Amsterdam - Amsterdam, Holandsko
Piaty ročník, ktorý sa bude konať v holandskom hlavnom meste, má na čo nadväzovať. Aj keď možno nepriláka také množstvo divákov ako Elite 15 v roku 2024, očakávaj štyri dni adrenalínovej akcie v RAI Amsterdam.
29. január - 1. február: HYROX Auckland - Auckland, Nový Zéland
Popularita HYROXU v Oceánii naďalej nemá hraníc a počas leta na južnej pologuli sa vráti na výstavisko v Aucklande, kde sa uskutoční mimoriadne bohatý štvordňový event.
29. január - 1. február: HYROX Phoenix - Phoenix, Arizona, USA
Prvý HYROX v Spojených štátoch v roku 2026 bude hostiť zároveň tretí Major sezóny - a bude to veľká udalosť. Štadión tímu NFL Arizona Cardinals s kapacitou 63 400 divákov bude dejiskom štvordňovej akcie, ktorej súčasťou je aj Elite 15.
30. január - 1. február: HYROX Turín - Turín, Taliansko
Architektonické a kulinárske hlavné mesto severného Talianska už po tretíkrát privíta HYROX na trojdňovom podujatí na štadióne Oval Lingotto. A ty si už teraz môžeš byť istý, že to bude stáť za to.
30. január - 1. február: HYROX Osaka – Osaka, Japonsko
Pridaj sa k výzve! Voľba je na tebe: bojuj sám v kategórii HYROX Open/Pro, rozdeľ si námahu s parťákom v HYROX Doubles/Doubles Pro, alebo zober troch kamošov a choď do toho naplno v HYROX štafete.
Štafeta je najlepší spôsob ako sa dostať do HYROXU
© Christian Pondella/Red Bull Content Pool
03
Február
6. - 8. február: HYROX Viedeň - Viedeň, Rakúsko
Do rakúskej metropoly sa vracia divízia Pro po tom, čo v sezóne 2024/2025 hostila otvorené majstrovstvá Európy. Uplynulý ročník v tomto meste prilákal niektoré z najväčších mien tohto športu, vrátane majstra sveta za rok 2024 Alexandra Ronceviča.
7. - 8. február: HYROX Bilbao - Bilbao, Španielsko
Najväčšie mesto Baskicka hostí dvojdňové HYROX podujatie. Už predtým prilákalo hviezdne mená, ktoré sa pokúšali zabezpečiť si miesta na Majors, pričom naposledy vyhral Jake Dearden v kategórii Men's Pro.
7. - 8. február: SmartFit HYROX Guadalajara – Guadalajara, Mexiko
HYROX sa vracia do „Perly západu“, nádherneho mesta Guadalajara, kde sa v roku 2026 uskutoční prvé mexické podujatie sezóny. Preteky tu znamenajú poriadnu dávku energie: športovci z rôznych prostredí sa prebijú behom aj funkčnými stanovišťami a každá cieľová rovinka sa zmení na osobné víťazstvo.
12. - 15. február: HYROX Nice - Nice, Francúzsko
Miesto konania majstrovstiev sveta v roku 2024 hostilo v minulej sezóne prvé pravidelné podujatie HYROX a v roku 2026 sa vráti so štvordňovou extravaganciou na Azúrovom pobreží. Joffrey Voisin a Jezabel Kremer sa naposledy stali víťazmi kategórie Pro, takže očakávaj silné štartové pole.
Všetky HYROX stanice sú pre fanúšikov fitness rozpoznateľné
© Tyrone Bradley/Red Bull Content Pool
13. - 14. február: HYROX Istanbul – Istanbul, Turecko
Je čas privítať jedno z najväčších miest sveta v HYROX po prvý raz - Istanbul. Starobylá metropola Turecka, kde sa stretáva Ázia s Európou, sa teraz stretne aj s fenoménom fitness pretekov. Ak hľadáš naozaj výnimočné miesto, kde si v roku 2026 zabehnúť HYROX, toto je mesto, kde to chceš zažiť.
20. - 22. február: HYROX Las Vegas - Las Vegas, Nevada, USA
Dejisko majstrovstiev sveta 2022 sa v sezóne 2026 vracia do kongresového centra Madalay Bay. Lauren Weeks a Dylan Scott naposledy vyhrali preteky Elite 15 a dá sa očakávať silné severoamerické zastúpenie tých, ktorí na Majore vo Phoenixe chýbali.
21. - 22. február: HYROX Katowice - Katovice, Poľsko
Poľské mesto sa stáva zimnou stálicou a v roku 2026 sa vráti už na tretí ročník. Hviezda Elite 15 Jon Wynn tu zvíťazil v roku 2025 v kategórii mužov Pro, keď porazil Jakea Williamsona, ktorý skončil tretí.
Preteky Elite 15 sa počas roka konajú na niekoľkých miestach po celom svete
© Brian Ching See Wing/Red Bull Content Pool
28. február: HYROX Taipei – Taipei, Taiwan
HYROX sa vracia do Taipei! Podujatie, na ktoré si čakal, je späť. Je čas zabrať a prijať výzvu ukázať, čo sa v tebe skrýva.
28. február: HYROX Fortaleza – Fortaleza, Brazília
Znie ti HYROX na pláži v Brazílii ako dobrý nápad? Tak je čas sa prihlásiť na zastávku vo Fortaleza. Doteraz sa v Brazílii uskutočnili len dve podujatia HYROX, takže tento úplne prvý štart v tropickom meste na severovýchodnom pobreží sa bude vypredávať poriadne rýchlo. Ak chceš štartovať pri oceáne, neváhaj.
04
Marec
7. - 8. marec: HYROX Americas Championships – Washington D.C., USA
Kto sú najlepší atléti HYROX v celej Amerike? Zistíš to vo chvíli, keď Washington, D.C. privíta HYROX Americas Regional Championships. Na rozdiel od HYROX MS je tento šampionát otvorený pre všetkých, na štart sa môže postaviť každý pretekár z regiónu Ameriky v Open kategóriách. Toto podujatie je zároveň priamou vstupenkou na svetový šampionát, takže čakaj obrovskú účasť a jedny z najtvrdších pretekov celej sezóny. Atmosféra doslova „odpáli“ strechu Walter E. Washington Convention Center
13. - 15. marec: HYROX Glasgow – Glasgow, Škótsko
HYROX sa po tretí raz vracia do Scottish Event Campus. Pridaj sa k rastúcej komunite HYROX v Škótsku a nastúp do svojej vybranej kategórie - Open, Pro, Doubles alebo Relay - ako súčasť zatiaľ najväčšej HYROX sezóny v histórii.
13. - 15. marec: HYROX Kodaň - Kodaň, Dánsko
Dva predchádzajúce ročníky v dánskom hlavnom meste sa rýchlo vypredali, preto sa v Bella Center konal tretí deň, aby sa pokúsili uspokojiť dopyt. Je to rýchla trať. To sa dá povedať aj o minuloročných výsledkoch - 11 športovcov v mužskej profesionálnej divízii skončilo za menej ako 60 minút.
Na podujatiach HYROX Major sa zúčastňuje 15 pretekárov kategórie Elite
© Brian Ching See Wing/Red Bull Content Pool
14. - 15. marec: SmartFit HYROX Cancún – Cancún, MexiKo
Úplne nové podujatie SmartFit HYROX Cancún môže byť presne ten nápad, ktorý dokonale spojí dovolenku s HYROX-om. Legendárne mexické letovisko Cancún, známe tyrkysovým morom, brutálnym jedlom a nekončiacou zábavou, je ideálne miesto, kde utečieš od zimy a zároveň pôjdeš po nové osobné maximum. Čakaj slnko, piesok a poriadnu dávku potu.
19. - 22. marec: HYROX Toulouse - Toulouse, Francúzsko
Po úspešnom debute na juhu Francúzska sa tento rok v marci v Toulouse zdvojnásobuje počet dní na štyri, aby sa vyhovelo dopytu pretekárov, ktorí sa chcú postaviť na štart.
20. - 22. marec: HYROX Bangkok - Bangkok, Thajsko
Hlavné mesto Thajska hostilo svoj prvý HYROX v máji minulého roka a v roku 2026 sa vracia v o niečo skoršom marcovom termíne. To dáva športovcom väčšiu šancu kvalifikovať sa na svetový šampionát, ktorý je na programe v Štokholme.
21. - 22. marec: Regionálny šampionát EMEA - Londýn, Veľká Británia
Hlavné mesto Spojeného kráľovstva bude hostiť svoj druhý HYROX v sezóne, keď privíta regionálny šampionát EMEA a najlepších atlétov z Európy, Blízkeho východu a Afriky.
HYROX eventy majú zábavnú a príjemnú atmosféru
© Graeme Murray/Red Bull Content Pool
24. - 29. marec: HYROX Olympia London – Londýn, Spojené kráľovstvo
Vyber si, či pôjdeš sám, alebo zdoláš HYROX ako tím v Doubles alebo v štafete. Či si prvýkrát na štarte alebo skúsený HYROX veterán, čaká ťa celý týždeň fitness zážitkov v Londýne – a to rozhodne nechceš premeškať.
26. - 29. marec: HYROX Mechelen – Mechelen, Belgicko
Krásne belgické mesto sa prvýkrát predstavilo ako miesto konania HYROX počas sezóny 2024/25 a vďaka svojej polohe prilákalo obrovskú účasť pretekárov z celej Európy. Teraz sa vracia a určite pôjde o ďalšie vypredané podujatie tohto ročníka, takže sa prihlás včas, aby si mal miesto na štartovej listine.
27. - 29. marec: CREAPURE HYROX Houston - Houston, Texas, USA
Druhý texaský HYROX sezóny sa na tri dni vracia do Houstonu. Minulý rok sa tu uskutočnila prvá z piatich kvalifikácií dvojíc profesionálov na majstrovstvá sveta Elite 15. James Kelly a Jake Dearden tu dosiahli svetový rekord mužov profesionálov - čas v hodnote 50 m 04 s.
28. - 29. marec: HYROX Youngstars – Londýn, Spojené kráľovstvo
Nová kapitola HYROX Youngstars je pripravená na štart – premiéra v jednom z najpopulárnejších miest HYROX-u – Londýne. Špeciálne navrhnuté pre mladú generáciu športovcov vo veku 8 až 15 rokov, toto je šanca pre mladých fanúšikov tohto odvetvia zažiť vzrušenie HYROX-u s workoutmi šitými na mieru malým šampiónom. Bude to jednoducho úžasné.
1 min.
Beyond the ROX
Sleduj náročnú mimosezónnu cestu, kedy sa športovci pripravujú na to, aby sa stali jednými z elitných pretekárov v HYROXE.
05
Apríl
3. - 5. apríl: AIA HYROX Singapore – Singapur
Toto podujatie prináša HYROX do Singapore na tri dni plné energie a súťaženia. Účastníci tu môžu otestovať svoju vytrvalosť a silu cez 8×1 km behy a funkčné workouty, s možnosťou súťažiť sami, v Doubles alebo v štafetových tímoch, a to všetko v pulzujúcom medzinárodnom mestskom prostredí.
3. - 5. apríl: LEGENDZ HYROX Miami Beach – Miami, USA
Jedným z najočakávanejších podujatí sezóny 2025/26 je návrat Miami Beach do kalendára HYROX-u. Obklopené lákavými plážami, ikonickým Art Deco štýlom a neopakovateľnou atmosférou tohto multikultúrneho mesta, bude nálada na tomto podujatí jednoducho elektrizujúca. Pridaj sa k zábave!
4. - 5. apríl: Virgin Active HYROX Cape Town – Kapské mesto, Južná Afrika
Toto trojdňové ikonické podujatie HYROX v Cape Town je vzrušujúce najmä preto, že ide o prvé rozšírené HYROX podujatie v Južnej Afrike. Športovci tu spojili sily, aby posunuli svoju silu, vytrvalosť a tímovú spoluprácu na maximum, a to všetko v pulzujúcej indoor aréne priamo v „Mother City“.
4. - 5. apríl: HYROX Bologna - Bologna, Taliansko
Talianske mesto cestovín dostane po prvý raz víkend plný tlačenia saní a ťahania SkiErgu v rámci dvojdňového podujatia v areáli Fiera di Bologna.
9. - 12. apríl: HYROX Brisbane - Brisbane, Austrália
Mesto na východnom pobreží je miestom, kde HYROX prvýkrát pristál na austrálskom kontinente už v roku 2024 a etabloval sa ako najväčšie austrálske podujatie, ktoré priťahuje najlepšie svetové hviezdy. V roku 2026 sa tu uskutočnia aj regionálne majstrovstvá APAC.
1. apríl: HYROX Bengaluru - Bangalúr, India
HYROX debutoval v Bangalúre v máji minulého roka a do juhoindického mesta sa vracia po energických pretekoch v Dillí v júli. Keďže ide len o jednodňové podujatie, musíš si rýchlo zabezpečiť miesto v Bangalore International Exhibition Centre.
Formát pretekov HYROX zostáva na každom podujatí rovnaký
© HYROX
11. apríl: HYROX Wuhan – Wuhan, Čína
Toto podujatie znamená premiéru HYROX-u v ikonickom Wuhan International Expo Centre, kde si športovci otestujú rýchlosť, silu a vytrvalosť v intenzívnych pretekoch, ktoré kombinujú behy a funkčné workouty. Okrem osobných rekordov si tu môžu vybojovať aj miesta na svetový šampionát v špičkovom prostredí svetovej triedy.
11.–12. apríl: HYROX APAC Regional Championships – Brisbane, Austrália
Rovnako ako americké a európske šampionáty, aj HYROX APAC Regional Championships ukáže, kto sú najlepší atléti, tentokrát ale v Ázijsko-Pacifickom regióne. Na rozdiel od svetového šampionátu je toto open-entry podujatie, takže na štart sa môže postaviť každý športovec z regiónu v Open kategóriách. Toto podujatie je priamou vstupenkou na svetový šampionát, takže čakaj obrovskú účasť a jedny z najkonkurenčnejších pretekov sezóny v Brisbane Convention Centre.
15.–19. apríl: HYROX Rotterdam – Rotterdam, Holandsko
Štvrtý európsky štvordňový turnaj, ktorý sa uskutoční v ten istý víkend. Rotterdam je zároveň posledným podujatím Beneluxu v sezóne 2025/2026 a poslednou šancou pre Belgičanov, Holanďanov a Luxemburčanov kvalifikovať sa na majstrovstvá sveta bez toho, aby museli vycestovať niekam inam.
16. - 19. apríl: HYROX Varšava - Varšava, Poľsko
Štvrtý a posledný major tohto roka bez väčších pochýb priláka na národný štadión poľského národného tímu súťaživý dav, pretože elitná pätnástka bude bojovať o zaistenie niekoľkých posledných miest na svetovom šampionáte
16. - 19. apríl: HYROX Kolín - Kolín nad Rýnom, Nemecko
Kolín nad Rýnom sa vracia do kalendára HYROX 2025/2026 s ďalšou štvordňovou fitness šou. Keďže pripadá na rovnaký víkend ako záverečný Major sezóny, minuloročný víťaz kategórie Pro Alexander Rončević sa pravdepodobne opäť nezúčastní, ale určite to bude aj tak súťaž plnej konkurencie.
16. - 19. apríl: HYROX Málaga - Málaga, Španielsko
Pobrežné mesto na juhu Španielska má o niečo neskorší aprílový termín ako minulý rok a pre šialený záujem sa tento event predĺžil na štyri dni.
18.–19. apríl: SmartFit HYROX Monterrey – Monterrey, Mexiko
Toto podujatie prináša globálne HYROX preteky späť do Monterrey, kde tisíce športovcov posunú svoju vytrvalosť, silu a tímovú spoluprácu na maximum. Súťažiť môžu sami, v Doubles alebo v štafetách, čo ponúka nezabudnuteľnú výzvu a šancu vidieť svoje meno na medzinárodnej leaderboard.
23.– 26. apríl: Maybelline HYROX Paris Grand Palais – Paríž, Francúzsko
HYROX preteky nemôžu byť historickejšie alebo ikonickejšie než Maybelline HYROX Paris Grand Palais. Podujatie sa vracia po druhý raz do jednej z najznámejších francúzskych budov, kde sa počas štyroch dní stretáva šport, kultúra a architektúra – akcia, ktorú si nesmieš nechať ujsť.
25. apríl: HYROX São Paulo – São Paulo, Brazília
Toto podujatie je vzrušujúce, pretože São Paulo, ktoré sa zapísalo do histórie ako prvé miesto HYROX v Južnej Amerike, sa vracia s ešte väčšími a odvážnejšími pretekmi. Čaká ťa vysokoenergetická súťaž, kde športovci môžu posunúť svoju vytrvalosť a silu na nové osobné maximum a zároveň si užiť neuveriteľnú atmosféru.
29. apríl – 4. máj: HYROX Cardiff – Cardiff, Wales
Po nezabudnuteľnej premiére v roku 2025 sa HYROX vracia do Cardiffu aj druhý rok po sebe. Podujatie sa uskutoční v Principality Stadium, takže sa priprav na energiu waleského športu.
06
Máj
1.– 3. máj: HYROX Lisboa – Lisabon, Portugalsko
Toto dlho očakávané podujatie znamená prvý štart HYROX-u v Portugalsku. Čakajú ťa tri dni intenzívnej fitness súťaže v krásnom meste siedmich kopcov, kde si športovci všetkých úrovní môžu posunúť vytrvalosť a silu na maximum, užiť si oslavu osobných rekordov a nasávať festivalovú atmosféru.
8. - 10. máj: Cigna Healthcare HYROX Hong Kong - Hongkong
Druhý HYROX v Hongkongu, ktorý nasleduje po podujatí na začiatku sezóny 2025 v júli, sa vracia na výstavisko Asiaworld-Expo, kde sa uskutoční trojdňový event.
9. - 10. máj: HYROX Helsinki - Helsinki, Fínsko
HYROX konečne zavíta do Fínska a v máji 2026 obsadí Messekeskus Helsinki na dva dni hybridných pretekov plných nabitej fitness akcie.
14. - 17. máj: HYROX Barcelona - Barcelona, Španielsko
V španielskom meste sa konala posledná šanca na kvalifikáciu do elitnej pätnástky v sezóne 2024/2025, ktorá zaručila finálové miesta pre pretekárov ako Jon Wynn či Sinead Bent. Hoci májový termín znamená, že v tejto sérii pravdepodobne nezohrá podobnú úlohu, jeho štyri dni ponúknu športovcom veľa príležitostí otestovať sa v divíziách Open a Pro v areáli Fira de Barcelona.
14.–17. máj: HYROX Heerenveen – Heerenveen, Holandsko
Toto podujatie prináša intenzívny indoor HYROX zážitok späť do ikonickej arény Thialf, kde energické publikum a nekončiaca súťaž poháňajú športovcov cez každý beh a workout. Atmosféra je hlasná, sústredená a oslavuje komunitu aj súťaženie.
16. - 17. máj: HYROX Incheon - Inčchon, Južná Kórea
Druhý juhokórejský HYROX v tejto sezóne sa vracia do areálu Songdo Convensia v Inčchone, ktorý je len kúsok od Soulu, ak si nestihol novembrový termín v hlavnom meste.
16. - 17. máj: HYROX Ottawa - Ottawa, Ontário, Kanada
Po populárnych debutoch vo Vancouveri a Toronte sa hlavné mesto Kanady dostáva do akcie s dvoma dňami šprintov na 1 km popretkávaných stanicami v mestskom centre EY.
16.– 17. máj: HYROX Puebla – Puebla, Mexiko
Toto podujatie je vzrušujúce, pretože HYROX prichádza do Puebly po prvý raz. Športovci z celého Mexika tu dostanú jedinečnú šancu otestovať svoju silu a vytrvalosť v plnom HYROX formáte – či už v kategórii singles, doubles alebo štafeta – a zároveň sa zapísať do histórie v pulzujúcom novom hostiteľskom meste.
HYROX má všade vo svete rovnaký formát
© Baptiste Fauchille/Red Bull Content Pool
21. - 24. máj: HYROX Lyon - Lyon, Francúzsko
Posledný francúzsky HYROX v tejto sezóne sa pri svojej premiére chystá vo veľkom štýle a Lyon sa hneď na úvod zaviazal k štyrom dňom hybridných fitness pretekov.
22.– 31. máj: HYROX Berlin – Berlín, Nemecko
Toto podujatie prináša HYROX do srdca Nemecka, kde športovci počas niekoľkých dní posunú svoju vytrvalosť, silu a tímovú spoluprácu na maximum. Čaká ťa vysokoenergetická súťaž, ktorá spája behy a funkčné workouty, v pulzujúcom mestskom prostredí Berlína.
29. - 31. máj: HYROX Rimini - Rimini, Taliansko
Jeden z najznámejších talianskych HYROXOV sa vracia do Rimini Wellness na tri dni, ktoré zaručene ponúknu vzrušujúce zážitky na slnkom zaliatom jadranskom pobreží krajiny.
30. - 31. máj: HYROX Riga - Riga, Lotyšsko
Lotyšský HYROX v neskorej sezóne debutoval v ročníku 2024/2025. Športovcom ponúka možnosť kvalifikovať sa na majstrovstvá sveta. Pravdepodobne to bude platiť aj teraz, pričom načasovanie by mohlo byť dobrou príležitosťou súťažiť s o niečo ľahším štartovým poľom, keďže silnejší športovci sa už potenciálne kvalifikovali a sústredia sa na MS.
28. máj – 7. jún: NYU Langone Health HYROX New York – New York, New York, USA
Toto podujatie sľubuje, že bude nezabudnuteľné. HYROX obsadí New York City počas dvoch víkendov a osem dní pretekov s až 30 000 športovcami na pozadí ikonickej panorámy mesta. Ide o najväčšie HYROX podujatie v histórii Severnej Ameriky a vysokoenergetickú oslavu sily, vytrvalosti a komunity, vhodnú pre začiatočníkov aj elitných pretekárov.
07
Jún
18.– 21. jún: Puma HYROX MS 2026 – Štokholm, Švédsko
PUMA HYROX MS 2026 sa uskutočnia od 18. do 21. júna v Strawberry Arena v Štokholme, vo Švédsku. Toto je vrcholné podujatie roka pre HYROX fitness-pretekársku sezónu. Súťažiť tu môžu len najlepších ~0,5 % športovcov na svete, ktorí zabojujú o titul svetového šampióna vo všetkých kategóriách vrátane singles, doubles, vekových skupín a adaptive division.
HYROX vo svete rastie
Od prvého ročníka HYROX Hamburg v roku 2018 explodovala popularita série kondičných pretekov a rozšírila sa široko-ďaleko po celej planéte. V jej siedmej sezóne sa po prvýkrát uskutoční HYROX podujatie na piatich kontinentoch. HYROX Cape Town v septembri je prvým eventom, ktoré sa bude konať v Afrike, zatiaľ čo krajiny ako Kanada a Belgicko budú hostiť aj ďalšie premiérové podujatia. V sezóne 2025/2026 sa vrátia aj obľúbené podujatia športovcov, pričom mnohé z nich sa rozšíria, aby zvládli zvýšený dopyt.
08
Aké sú kategórie HYROX pretekov a aká HYROX divízia je pre teba vhodná?
Každé podujatie HYROX má tri rôzne divízie pretekov - jednotlivci, dvojice a štafety - ale všetky majú podobný formát. V rámci divízií jednotlivcov a dvojíc existujú aj kategórie Open a Pro, pričom každá z nich je ďalej rozdelená podľa vekových skupín. To umožňuje športovcom súťažiť spolu so všetkými vekovými kategóriami, ale ich výsledky porovnávajú s výsledkami pretekárov podobnej vekovej kategórie.
Samotné preteky rozdeľujú osem funkčných tréningových stanovíšť s ôsmimi behmi na 1 km a všetky sa absolvujú v rovnakom poradí bez ohľadu na divíziu alebo kategóriu. Keďže nie je stanovený žiadny časový limit, HYROX je vďaka tomu otvorený pre športovcov všetkých schopností, pričom v závislosti od tvojej kondície a skúseností môžeš súťažiť v ľahších a ťažších kategóriách. Ktorá divízia je však pre teba tá pravá? A čo profesionáli?
HYROX má všade vo svete rovnaký formát
© Baptiste Fauchille/Red Bull Content Pool
Samotné preteky rozdeľujú osem funkčných tréningových stanovíšť s ôsmimi behmi na 1 km a všetky sa absolvujú v rovnakom poradí bez ohľadu na divíziu alebo kategóriu. Keďže nie je stanovený žiadny časový limit, HYROX je vďaka tomu otvorený pre športovcov všetkých schopností, pričom v závislosti od tvojej kondície a skúseností môžeš súťažiť v ľahších a ťažších kategóriách. Ktorá divízia je však pre teba tá pravá? A čo profesionáli?
Jednoduchší z dvoch individuálnych formátov, Open, je sólo podujatie, v ktorom každý pretekár absolvuje všetkých osem funkčných tréningových stanovíšť a osem behov na 1 km. Od formátu Pro sa odlišuje hmotnosťou vybavenia, ktoré sa používa počas piatich z ôsmich stanovíšť.
Stanovište
Ženy
Muži
Ski Erg
1000m
1000m
Sled Push (tlačenie saní)
12,5m x4 @ 102kg vrátane saní
12,5m @ 152kg vrátane saní
Sled Pull (ťahanie saní)
12,5m x4 @ 78kg vrátane saní
12,5m @ 103kg vrátane saní
Burpee Broad Jump (angličáky so skokom do diaľky)
80m
80m
Rowing (veslovanie)
1000m
1000m
Farmers Carry
200m @ 16kg
200m @ 24kg
Sandbag Lunges (výpady so sandbagmi)
100m @ 10kg
100m @ 20kg
Wall Balls
75x @ 4kg
100x @ 6kg
Hunter McIntyre patrí medzi HYROX špičku
© Baptiste Fauchille/Red Bull Content Pool
Jednotlivci Pro
V najťažšom formáte v HYROX svete majú jednotlivci v divízii Pro za úlohu premiestniť obrovské závažia na každom stanovišti. Najrýchlejší profesionálni športovci sa môžu kvalifikovať do Elite 15 - samostatnej série, v ktorej sa 15 najlepších HYROX športovcov na svete stretáva na niekoľkých podujatiach počas sezóny, pričom najlepší sa kvalifikujú na majstrovstvá sveta HYROX.
Stanovište
Ženy
Muži
Ski Erg
1000m
1000m
Sled Push
12,5m @ 152kg vrátane saní
12,5m @ 202kg vrátane saní
Sled Pull
12,5m @ 103kg vrátane saní
12,5m @ 153kg vrátane saní
Burpee Broad Jump
80m
80m
Rowing
1000m
1000m
Farmers Carry
200m @ 24kg
200m @ 32kg
Sandbag Lunges
100m @ 20kg
100m @ 30kg
Wall Balls
100x @ 6kg
100x @ 9kg
Doubles (dvojice)
Do Doubles môžeš nastúpiť ako čisto ženský, čisto mužský alebo zmiešaný tím - hoci v zmiešanom podujatí sú váhy rovnaké ako v ženskej pro kategórii. Aj keď obaja členovia dvojčlenného družstva musia absolvovať všetkých osem 1 km behov, môžu si rozdeliť prácu na funkčných fitness stanovištiach. To je pravdepodobne jednoduchšie ako ekvivalentné podujatie jednotlivcov, pretože medzi jednotlivými výkonmi je určitá možnosť odpočinku a regenerácie.
Stanovište
Ženy
Muži
Mixed
Ski Erg
1000m
1000m
1,000m
Sled Push
12,5m @ 102kg vrátane saní
12,5m @ 152kg vrátane saní
12.5m @ 152kg incl. sled
Sled Pull
12,5m @ 78kg vrátane saní
12,5m @ 103kg vrátane saní
12.5m @ 103kg incl. sled
Burpee Broad Jump
80m
80m
80m
Rowing
1000m
1000m
1,000m
Farmers Carry
200m @ 16kg
200m @ 24kg
200m @ 24kg
Sandbag Lunges
100m @ 10kg
100m @ 20kg
100m @ 20kg
Wall Balls
100x @ 4kg
100x @ 6kg
100x @ 6kg
Dvojice ako Jake Dearden a Marc Dean bežia 8 km, ale rozdeľujú si stanice
© Baptiste Fauchille/Red Bull Content Pool
Doubles Pro
V ťažšej kategórii dvojíc, v kategórii profesionálov, sa záťaže zvyšujú v súlade s kategóriou profesionálov jednotlivcov.
Stanovište
Ženy
Muži
Ski Erg
1000m
1000m
Sled Push
12,5m @ 152kg vrátane saní
12,5m @ 202kg vrátane saní
Sled Pull
12,5m @ 103kg vrátane saní
12,5m @ 153kg vrátane saní
Burpee Broad Jump
80m
80m
Rowing
1000m
1000m
Farmers Carry
200m @ 24kg
200m @ 32kg
Sandbag Lunges
100m @ 20kg
100m @ 30kg
Wall Balls
100x @ 6kg
100x @ 9kg
Štafety
Štafeta je skvelý spôsob na HYROX debut
© Baptiste Fauchille/Red Bull Content Pool
Štafeta je HYROX divízia, ktorá je najviac prispôsobená začiatočníkom a je to skvelý spôsob, ako si môžu začínajúci pretekári vyskúšať akciu pred prechodom do dvojíc alebo dokonca do súťaže jednotlivcov. Štafetu absolvujú štvorčlenné tímy, pričom každý člen tímu musí absolvovať dva úseky - úsek pozostáva z funkčného cvičebného stanovišťa a behu na 1 km.
Stanovište
Ženy
Muži
Mixed
Ski Erg
1000m
1000m
1,000m
Sled Push
12,5m @ 102kg vrátane saní
12,5m @ 152kg vrátane saní
12.5m @ 102kg (W) incl. sled/ 12.5m @ 152kg (M) incl. sled
Sled Pull
12,5m @ 78kg vrátane saní
12,5m @ 103kg vrátane saní
12.5m @ 78kg (W) incl. sled/ 12.5m @ 103kg (M) incl. sled
Burpee Broad Jump
80m
80m
80m
Rowing
1000m
1000m
1,000m
Farmers Carry
200m @ 16kg
200m @ 24kg
200m @ (W) 16kg/ 200m @ (M) 24kg
Sandbag Lunges
100m @ 10kg
100m @ 20kg
100m @ (W) 10kg/ 100m @ (M) 20kg
Wall Balls
100x @ 4kg
100x @ 6kg
100x @ (W) 4kg/ 100x @ (M) 6kg
09
Ako sa športovci kvalifikujú na majstrovstvá sveta HYROX?
HYROX a Red Bull bok po boku
© Graeme Murray / Red Bull Content Pool
Majstrovstvá sveta HYROX predstavujú vrchol každej sezóny, na ktorých sa stretávajú najrýchlejší pretekári a pretekárky sveta, aby súťažili o prestížny titul majstra sveta vekovej skupiny.
V sezóne 2024/2025 bola kvalifikácia v podstate jednoduchá. Športovci si mohli zabezpečiť svoje miesto umiestnením medzi najlepšími pretekármi vo svojej vekovej skupine a divízii na akýchkoľvek celosvetových pretekoch HYROX. Počet kvalifikačných miest sa menil v závislosti od celkového počtu účastníkov na každom podujatí.
Od sezóny 2025/2026 sa na majstrovstvá sveta budú môcť kvalifikovať len športovci z divízie Pro, s výnimkou vekových kategórií 60+ a regionálnych majstrovstiev (Európa, USA a Ázia-Pacifik), kde sa stále môžu kvalifikovať športovci z divízie Open. Kvalifikácia zmiešaných dvojíc zostáva nezmenená. Cieľom týchto zmien je zvýšiť latku a prestíž podujatia.
Ak ťa tento text zaujal, viac podobného obsahu nájdeš na našom webe. Ak chceš byť v pravidelnom obraze o dianí zo sveta Red Bullu, sleduj náš na Facebooku, TikToku a Instagrame.
