リチャルド・リオス：欧州で活躍するコロンビア代表MFのマインドセットとトレーニング

選手はそういう側面に慣れていますが、家族は悪意のあるコメントで傷つくことがあります。ですが、それもサッカーの一部です。どうしても日々そのようなコメントに触れることになるので、私はソーシャルメディアから距離を取っていて、家族からのポジティブな言葉だけにフォーカスしています。

試合が終わるたびに父親から良かったところやもっと良くできたところなどについてメッセージを受け取っています。父親は私のことを考えてくれていて、私の成長を助けてくれています。

私は強靭な意志、闘争心、勝利欲を備えている選手だと思います。イーブンボールのときにボールを取れないと思ったときは一度もないですし、デュエルでは常に勝ちたいと思っています。私のストロングポイントは気持ちの強さです。私は毎日幸せな気分で起床して、今日もまた学ぼうと思っています。そしてもちろん、毎日勝利も求めています。

毎日とても忙しいですね。早朝に起床して練習へ行きます。ジムから始めて、そのあとピッチへ向かいます。ピッチでの練習を終えたあとはまたジムへ戻ってリカバリーに取り組みます。栄養補給と休息も非常に重要です。午後はフィットネスコーチや理学療法士と過ごします。ピッチでの練習はかなりの強度です。試合がある週は特にキツいですね。クラブ外でも身体をケアするように努めています。これが大きな違いを生み出すと思います。

言葉では説明できませんね。子どもの頃からの夢でしたので。コロンビア代表ユニフォームに袖を通すたびに、思い切り楽しもうとしています。自分の友人、家族、そしてコロンビア国民を代表できるのは本当に素晴らしいことです。誇りで胸が一杯になります。ユニフォームを着るたびに、サッカー選手を夢見ていた少年時代を思い出します。

私には多くの夢があります。コロンビア代表として世界王者になることとベンフィカとして王者になることです。ベンフィカを助けてタイトルを獲ることは重要です。なぜなら、このクラブがチャンスを与えてくれたからです。私はこのクラブを愛しています。ベンフィカが私のキャリアを助けてくれたので、私は彼らにトロフィーを獲らせてあげたい。

他にも夢はありますが、それは私の胸に仕舞っておきます。叶ったらその内容を明かすかもしれません。