L'une des principales actions de la caféine dans le corps humain est son effet stimulant sur les fonctions cognitives. Chaque canette de 250 ml de Red Bull Energy Drink contient 80 mg de caféine. La caféine contribue à améliorer la concentration et à augmenter la vigilance.
Le savais-tu ?
Les 80 mg de caféine contenus dans une canette de 250 ml de Red Bull Energy Drink correspondent environ à la même quantité que dans une tasse de café.
Red Bull Energy Drink
80 mg
pour 250 ml
Café instantané
79 mg
pour 250 ml
Boisson au cacao
6 mg
pour 250 ml
Thé noir
57 mg
pour 250 ml
Chocolat noir
71 mg
pour 100 g
Cola
~28 mg
pour 250 ml
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VS
Source: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
Taurine
La taurine est un acide aminé naturellement présent dans le corps humain et dans l'alimentation quotidienne.Elle est impliquée dans une large gamme de processus biologiques, y compris l'osmorégulation : la régulation de l'équilibre hydrique et électrolytique des cellules du corps.La taurine est l'un des acides aminés les plus abondants dans le cerveau, le cœur et les muscles.
Le savais-tu ?
Un corps humain de 70 kg contient naturellement 70 fois plus de taurine qu'une canette de 250 ml de Red Bull.
Red Bull Energy Drink
Corps humain de 70 kg
70 fois plus
qu'une canette de 250 ml
VS
Source: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
Vitamines B du groupe B
Les vitamines sont des micronutriments essentiels indispensables au maintien d'un métabolisme normal.Il existe deux types de vitamines : les vitamines liposolubles et les vitamines hydrosolubles. Red Bull Energy Drink contient des vitamines hydrosolubles. Contrairement aux vitamines liposolubles, les vitamines hydrosolubles ne sont pas stockées en grande quantité dans le corps. Elles circulent dans le sang et tout ce que le corps n'utilise pas est excrété. Red Bull Energy Drink contient les vitamines hydrosolubles du groupe B : niacine (vitamine B3), acide pantothénique (vitamine B5), vitamine B6 et vitamine B12.Ces vitamines du groupe B (niacine, acide pantothénique, B6, B12) contribuent à un métabolisme énergétique normal, tel que la synthèse et la dégradation des glucides et des protéines, ainsi qu'à réduire la fatigue. De plus, l'acide pantothénique (vitamine B5) contribue à la performance mentale normale.De plus, les vitamines du groupe B jouent un rôle central dans le cerveau. La niacine, la vitamine B6 et la vitamine B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Sugars
Red Bull Energy Drink contient du sucre d’origine végétale. Les sucres sont une forme de glucide à absorption rapide impliquée dans une large gamme de processus biologiques et une source d’énergie pour le cerveau et les muscles.Une canette de 250 ml de Red Bull Energy Drink contient 27 g de sucres.Il existe également des versions de Red Bull sans sucres : Red Bull Sugarfree.
Le savais-tu ?
La quantité de sucres dans une canette de 250 ml Red Bull Energy Drink est comparable à celle contenue dans un volume équivalent de jus de pomme ou de jus d'orange ordinaire.
Red Bull Energy Drink
27 g
pour 250 ml
Boissons gazeuses
13-36 g
pour 250 ml
Jus de pomme
23-33 g
pour 250 ml
Jus de raisin
35-44 g
pour 250 ml
Jus d'orange
13-30 g
pour 250 ml
Boissons gazeuses
13-36 g
pour 250 ml
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VS
Source : Base de données de composition alimentaire ANSES-CIQUAL (publiée le 19 novembre 2025). Les teneurs en sucres sont exprimées pour 100 g; pour les produits à base de jus, ces valeurs peuvent être considérées comme une approximation des teneurs pour 100 mL. Les valeurs présentées pour une portion de 250 mL sont arrondies.
Eau
L'eau est un ingrédient principal de Red Bull Energy Drink. L'attention portée à sa qualité contribue au goût emblématique de chaque gorgée.
