MarathonRunningAthleticsCross-country Skiing

De zeven zwaarste winterraces ter wereld

© frperraudin.ch
Geschreven door Katy Dartford
Frostbite, ijslopen en masochisme, welkom in de wereld van de winterraces.
Nachtelijke ski tour door de bergen van Zwitersland.
Nachtelijke ski tour door de bergen van Zwitersland.
Voor iedereen die graag test hoeveel je aan kan moet de komst van de winter een speciale tijd zijn. Mogelijkheden genoeg om je lichaam, geest en gevoel voor humor te testen: over een bevroren meer lopen dat elk moment kan kraken? Vechten door winden van orkaansterkte, temperaturen onder nul, hoogtevrees? Deze zeven challenges hebben het allemaal...
1. Likeys 6693 Ultra
Geschikt voor: Professionele masochisten
Afstand: 560 km
Waar: Yukon, Canada
Gevaren: temperaturen onder het vriespunt, wind van orkaansterkte
Onderkoelingsfactor: 10
Waar schrijf ik me in? www.6633ultra.com
Eindeloze bevroren vlaktes, constante temperaturen onder nul en windstoten met orkaansterkte, deze race heeft letterlijk mensen tot kruipen gebracht. Vernoemd naar de lengtegraad / breedtegraad van het punt waar de race de poolcirkel binnengaat. Sinds de eerste editie in 2007, hebben slechts 11 mensen de race voltooid, dus de claim van 'zwaarste, koudste en meest winderige extreme ultra-marathon op de planeet te zijn' lijkt niet overdreven.
Het begint bij het Eagle Plains-hotel aan de Klondike Highway, gaat over de poolcirkel naar de Noordelijke IJszee en dit alles terwijl hardlopers een slee met hun benodigdheden achter zich aan slepen.
Er is voldoende tijd om over het leven na te denken.
Er is voldoende tijd om over het leven na te denken.
2. Patrouille des Glaciers
Geschikt voor: Opscheppers
Afstand: 53km
Waar: Zwitserse Alpen
Gevaren: uitputting, slecht weer, onderkoeling
Onderkoelingsfactor: 9
Waar schrijf ik me in? www.pdg.ch
De Patrouille des Glaciers is een legendarische route op ski's door de bergen van Zwitserland. De route was oorspronkelijk ontworpen als een manier om de spullen van alpine soldaten tijdens de Tweede Wereldoorlog te testen. De race herleefde in de jaren 80 en barst inmiddels bijna elk jaar van de inschrijvingen. De race start in Zermatt, passeert de schaduw van de Matterhorn en eindigt in Verbier op een afstand van 53 km verderop en 4.000 m lager.
Patrouille des Glaciers.
Patrouille des Glaciers.
3. The Baikal Ice Marathon
Afstand: 42km
Waar: Siberië
Gevaren: onderkoeling, vallen
Onderkoelingsfactor: 8
Waar schrijf ik me in? www.baikal-marathon.org
Bijtende noordelijke winden, barre temperaturen: welkom in de Russische buitenpost van Siberië, beroemd om zijn vijandige omgeving. Het Baikalmeer is 's werelds zevende grootste meer ter wereld en bevat 20 procent van het water ter wereld. Je kunt er beter niet in vallen.
Het nemen van een shot wodka voor de Baikal Ice Marathon is een ritueel om de geesten van het grote meer te kalmeren. je fitness-coach zou dit waarschijnlijk niet aanbevelen...
Deze man is Russisch en blijkbaar ook van staal.
Deze man is Russisch en blijkbaar ook van staal.
4. Tough Guy
Geschikt voor: obstakel- en modderfetisjisten
Afstand: 15km
Waar: Groot-Brittannië
Gevaren: Elektrische schokken, ijskoud water, onderkoeling, kleine ruimtes, vuur...
Onderkoelingsfactor: 10
Waar schrijf ik me in? www.toughguy.co.uk
Marathons? Iron man? Te saai. Een obstakel run! De Tough Guy in het Verenigd Koninkrijk is een van de meest uitdagende die er is. Deze run telt 200 obstakels van prikkeldraad waar je onderdoor moet kruipen, brandende stapels turf waar je overheen moet springen, touwwandelingen, betonnen tunnels en dunkings vol met koud water.
Als er een cursus is die is ontworpen om je geest en wil tot leven te brengen, dan is dit het. En omdat het midden in de winter plaatsvindt, vecht je ook tegen de vriestemperaturen. In 2009 zorgden arctische winden voor temperaturen onder het vriespunt - bijna 600 deelnemers moesten worden behandeld voor onderkoeling. Deelnemers moeten een 'overlijdensverklaring' ondertekenen voordat ze deelnemen. Ja echt...
200 obstakels en ijskoud water als tegenstander
200 obstakels en ijskoud water als tegenstander
5. Vasaloppet
Geschikt voor: Klassieke cross-country skiërs
Afstand: 90km
Waar: Zweden
Gevaren: falen, teleurstelling, uitputting
Onderkoelingsfactor: 6
Waar schrijf ik me in? www.vasaloppet.se
De Vasoloppet is de oudste, langste en een van de grootste langlaufwedstrijden ter wereld. Elk jaar doen 16.500 deelnemers mee, skiën van Sälen naar Mora, door bossen, heuvels en bevroren meren. Deelnemers halen hun energie uit het traditionele rendierstoof die de avond van tevoren aan racers wordt uitgedeeld.
De race werd voor het eerst gelopen in 1922, geïnspireerd door koning Gustav Vasa, koning van Denemarken. Wanneer je daadwerkelijk finisht zul je je ook een koning voelen.
Vasaloppet is een klassieke xc ski race gebaseerd op uithoudingsvermogen.
Vasaloppet is een klassieke xc ski race gebaseerd op uithoudingsvermogen.
6. The Last Desert
Geschikt voor: ontdekkingsreizigers op zoek naar kou
Afstand: 250km
Waar: Antarctica
Gevaren: onderkoeling, extreme kou
Onderkoelingsfactor: 9
Waar schrijf ik me in?: www.4deserts.com
The Last Desert is een 250 km lange run op Antarctica, die over zeven etappes wordt gehouden. Rennen op Antarctica is alleen voor de echte die hards. Verwacht temperaturen zo laag als -40 graden en een uitputtende en nooit eindigende strijd om door te gaan - zowel mentaal als fysiek.
The Last Desert is een 250km lange race door Antartica
The Last Desert is een 250km lange race door Antartica
7. Kitzsteinhorn Extreme
Geschikt voor: liefhebbers van bergopwaarts rennen
Afstand: 17km
Waar: Oostenrijk
Gevaren: Uitputting, pijn over heel je lichaam
Onderkoelingsfactor: 5
Waar schrijf ik me in? www.kitzsteinhorn-extreme.at
Als je het type persoon bent die nieuwsgierig is om je lichaam tot het absolute uiterste te drijven, ben je hier aan het juiste adres. De Dynafit Kitzsteinhorn Extreme klinkt als een misplaatst grapje - in plaats van van de berg af te dalen, klim je omhoog, helemaal van het bergdorpje Kaprun naar de machtige 3.203 m hoge piek van de Kitzsteinhorn.
Het is een lijdensfeest van 2500 verticale meters. Racers beginnen te voet en rennen de berg op met ski's op hun rug tot ze de sneeuwgrens bereiken. Daarna zetten ze de rest van de weg voort op ski's. Finishen is niet bepaald een zekerheid...
Deelnemers strijden tegen elkaar tijdens de Kitzsteinhorn Extreme race.
Deelnemers strijden tegen elkaar tijdens de Kitzsteinhorn Extreme race.