Running
Wings for Life World Run: 5 Tipps, wie du deinen App-Run organisierst
Du willst am 10. Mai Teil des Wings for Life World Runs sein, aber du weißt nicht wie? Hol deine Freunde und Nachbarn auf die Straße und organisiere einen App-Run in deinem Heimatort.
Noch nicht für den Wings for Life World Run angemeldet? HIER geht’s direkt zur Registrierung für den Lauf am 10. Mai 2026!
Was ist die Wings for Life World Run-App?
Am 10. Mai 2026 findet der Wings for Life World Run an den verschiedensten Locations dieser Welt statt. Die speziell auf das Event zugeschnittene App erlaubt es dir, allein auf dich gestellt, überall, wo du nur möchtest, deinen Teil beizutragen – oder willst du ein einzigartiges Community-Event in deiner Heimatstadt organisieren? Auch das ist möglich. Jeder kann Organisator eines App Run Community-Events werden, von Einzelpersonen über Sportvereine und Fitnessstudios bis hin zu Gemeinden und Privatunternehmen.
Mehr zum App Run
Indem du die App aktivierst, nimmst du am Wings for Life World Run teil und wirst von einem virtuellen Catcher Car gejagt, das zeitlich exakt auf seine realen, sich weltweit im Einsatz befindenden Pendants abgestimmt ist. Das Schöne an diesem Event besteht darin, dass es keine festgelegte Distanz und keine Ziellinie gibt, die es zu erreichen gilt – das Catcher Car ist die Ziellinie, die dich verfolgt. Wer immer auch die größte Distanz zurücklegt, bevor derjenige vom Auto – ob virtuell oder real – eingeholt wird, krönt sich zum Gewinner.
Du fühlst dich angesprochen? Dann zeig der Welt dein organisatorisches Talent und veranstalte einen Gruppenlauf – egal, ob mit ein paar Freunden oder mit deiner ganzen Stadt. Die folgenden fünf Tipps helfen dir dabei.
01
Such dir eine einzigartige Location
Ein einzigartiges Event verlangt nach einer einzigartigen Location. Leg einen Startpunkt fest, wo sich deine Teilnehmer sicher und einfach treffen können. Idealerweise sollte dieser mit dem öffentlichen Nahverkehr leicht erreichbar sein und abseits von größerem Verkehrsaufkommen und Menschenmassen liegen. Plane eine vier bis sechs Kilometer lange Strecke, die möglichst frei von Gefahren wie Verkehr oder anderen Hindernissen ist. Etwaige Parks eignen sich dazu zumeist sehr gut und nicht selten finden sich auch weit abgelegene Wege inmitten der Natur, die zusammen ein größeres Netz bilden, in unmittelbarer Nähe deiner Ortschaft. Sieh nur zu, dass du deinen Läufern auch ein bisschen was fürs Auge und einige hervorstechende Landschaftsmerkmale bietest, auf die die Teilnehmer hinzielen können – sofern du aber aktiv draußen unterwegs bist, wird dir eine geeignete Route bestimmt schon im Kopf herumschwirren!
Wings for Life World Run-Teilnehmer in Kairo
© Mihai Stetcu for Wings for Life World Run
02
Lass deine Truppe in verrückten Outfits laufen
Ist deine Location bekannt für etwas, das sich in den Dress-Code deines Events integrieren lässt? Klar, nicht alles scheint dabei vorteilhaft: Sollten die Leute deiner Ortschaft dafür bekannt sein, gerne Pantoffel zu tragen, dann ist das nicht gerade ideal…dennoch gibt es jede Menge anderer Ideen. Vielleicht sind um 50 n. Chr. herum ja römische Legionäre durch deine Stadt gezogen? Sei kreativ und lass dich von unserem Video inspirieren:
1 Min
Wings for Life World Run Countdown #3: Dresscode
Attraktiv oder praktisch - wie ziehst du dich an?
03
Erstelle ein Facebook-Event
Sobald du dich für die Organisation deines ganz eigenen Events gemeldet hast, kannst du den Wings for Life App Run Manager verwenden, um eine Event-Page auf Facebook zu erstellen und es allen weiterzusagen.
04
Motiviere deine Läufer, bevor es ans Eingemachte geht
Bringe die Teilnehmer deines Events in Stimmung, indem du schon vorab für Schwung sorgst. Auch dafür kannst du unser Video unten als Inspirationsquelle nutzen: Hol dir einen Eindruck davon, wie viel Spaß es macht, wenn man Laufschuhe in Tanzschuhe umfunktioniert.
Gute Stimmung beim Warm-Up vor dem Wings for Life World Run
© Andrei Mosloc for Wings for Life World Run
05
Vergiss nicht, worum es geht – um Gesundheitsforschung & um Spaß!
Seit der Wings for Life World Run im Jahr 2014 ins Leben gerufen wurde, haben Millionen von Läufern und Rollstuhlfahrern aus 193 Ländern auf allen sieben Kontinenten dieser Welt bei einem Event oder per Wings for Life World Run App teilgenommen. Das Beste: Alle Startgelder und Spenden fließen zu hundert Prozent in die Rückenmarksforschung!
Wings for Life World Run-Läufer in München
© Flo Hagena for Wings for Life World Run
Stelle daher sicher, dass dein Facebook-Event das Ziel dieses Events klar hervorhebt: Jeder kann dabei sein und für die laufen, die es nicht können. Viel Glück!
