Laufsport
Die 11 spektakulärsten Läufe der Welt
Ob Marathon am Nordpol oder ein Laufevent tief unter der Erde. Diese Wettkämpfe haben es in sich.
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1. Jungfrau-Marathon
Extrem durch die Schweiz: Laut einiger Angaben ist dies die schönste Marathon-Strecke der Welt. Hier paaren sich einmalige Kulisse und enorme Herausforderung – immerhin gilt es, über 1.800 Höhenmeter zu bewältigen. Das Panorama? Eiger, Mönch und Jungfrau! Das Ziel liegt am Fuss der Eiger-Nordwand, auf über 2.000 Meter Höhe. Der Marathon findet Mitte September statt, Infos gibt es hier.
Start frei beim "Jungfrau-Marathon" in der Schweiz.
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2. Nordpol-Marathon
Temperaturen von bis zu minus 40 Grad machen den Läufern zu schaffen. Oder kurz: Die nördlichste Marathonveranstaltung der Welt. Zudem wohl auch die einzige Laufveranstaltung überhaupt, die nicht auf dem Festland stattfindet – denn man läuft auf gefrorenem Wasser, beziehungsweise dem arktischen Eis. Zudem sei angemerkt: Bewaffnete Jäger halten rund um die Uhr die Eisbären in Schach. Der Marathon fand zuletzt am 9.April statt, Infos hier.
Eisige Kilometer beim "Nordpol-Marathon"
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3. Sultan Marathon des Sables
Das pure Gegenteil zum Lauf in der Kälte stellt dieser aussergewöhnliche Wettkampf in der marokkanischen Sahara (!) dar. Der extreme Ultramarathon geht über eine Distanz von 240 km (in verschiedenen Etappen), die Temperaturen steigen dabei oftmals auf über 50 Grad im Schatten. Der Lauf existiert seit 1986 – und ja, es gab dabei schon Tote. Der diesjährige "Marathon des Sables" wurde aufgrund des Coronavirus vom April in den September verschoben. Weitere Informationen gibt es hier.
Willkommen beim "Sultan Marathon des Sables" in Marokko.
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4. Empire State Building Run-Up
Ein Lauf aufs vielleicht bekannteste Hochhaus der Welt: 1.576 Stufen sind es bis zur Spitze des Empire State Building in New York. Die schnellsten Läufer schaffen es zu Fuss in unglaublichen zehn Minuten bis hoch in den 86. Stock. Das älteste Turm-Rennen überhaupt fand im Februar schon zum 39. Mal statt. Infos dazu hier.
Schon der Start beim "Empire State Building Run-Up" hat es in sich.
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5. Great Wall Marathon
Yep, richtig gelesen, man rennt hier zu einem grossen Teil AUF der chinesischen Mauer. Das Rennen findet seit 1999 statt. Insgesamt gilt es dabei, über 5.000 Stufen zu bewältigen – eine Herausforderung, die selbst die Sieger des Events selten unter dreieinhalb Stunden schaffen. Die Teilnehmer kommen dabei aus aller Welt. Kein Wunder: Aussicht und Challenge sind gleichermaßen abenteuerlich. Wegen des Coronavirus fällt der Great Wall Marathon 2020 aus. Der nächste Marathon über die Chinesische Mauer steigt wohl erst im Mai 2021. Mehr Infos zum Event gibt's hier.
Anstrengung pur beim Great Wall Marathon in China.
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6. Everest Marathon
Spektakel pur: Der höchstgelegene Marathon der Welt findet in Nepal statt. Gestartet wird beim Everest Base Camp auf 5.300 Metern Höhe. Wenig überraschend, dass die Läufer schon drei Wochen vorher in Nepal eintreffen müssen – zur Akklimatisierung. Das Panorama dürfte dabei aber kaum zu übertreffen sein. Am 29. Mai ist es wieder soweit. Infos gibt es hier.
Everest Marathon
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7. Merkers Kristallmarathon
Unterirdischer Spass: Beim "Merkers Kristallmarathon" Hierbei rennt man 500 Meter unter der Erde bei knapp 21 Grad durch ein aktives Salzbergwerk. Angeboten werden verschiedene Distanzen. Helm und Stirnlampe sind für alle Pflicht. Rund 500 Teilnehmer laufen jeweils mit, die trockene Luft und die enge Route lässt nicht mehr Läufer zu. Stattgefunden hat der Event zuletzt am 16. Februar 2020. Weitere Infos gibts hier.
Licht an! Beim Merkers Kristallmarathon braucht man Helm und Stirnlampe.
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8. Knastmarathon
Hinter Stacheldraht und hohen Mauern: Der Knastmarathon in Darmstadt findet seit 2007 jährlich auf dem Gelände eines Gefängnisses statt. Austragung ist für gewöhnlich April oder Mai. Das Ganze entstand als Freizeitprojekt für Gefangene; die Wettkampfteilnahme steht allerdings auch "externen" Läufern offen. Insgesamt besteht der Lauf aus 24 Runden durchs Gefängnis à 1,758 Kilometer. Der 14. Darmstädter Knastmarathon startet am 24. Mai. Mehr Infos zum Event gibt's hier.
Einmal Knast und zurück – der Knastmarathon in Darmstadt macht's möglich.
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9. Jungle Marathon
Selbst die BBC fragte in einer Sondersendung nach: "Ist dies der gefährlichste Marathon der Welt?". Nicht ohne Grund: Beim Jungle Marathon geht es mitten im brasilianischen Amazonas-Gebiet dutzende Kilometer durch den Urwald. Eine Luftfeuchtigkeit von bis 99 Prozent, Piranhas, Krokodile, Schlangen, hohe Temperaturen und vieles mehr machen den Teilnehmern auf dem Weg zu schaffen. Dass man dabei endlos durch den Amazonas waten muss, ist noch das kleinste Übel. Der Lauf ist im Oktober, Infos hier.
Der Jungle Marathon ist nichts für schwache Nerven!
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10. Self-Transcendence 3100 Mile Race
Zugegeben, die Kulisse beim Self-Transcendence 3100 Mile Race ist nicht ganz so spannend, dafür ist das Rennen umso nervenaufreibender! Mit 4.989 Kilometern ist es der längste zertifizierte Lauf der Welt. Die New York Times sprach gar vom "Mount Everest der Ultramarathons". Zu Recht! Gestartet wird jeden Tag um 6 Uhr früh, gelaufen wird immer bis Mitternacht. Und das 52 Tage lang. Die Strecke führt um einen Häuserblock in Queens / New York, der insgesamt 5.649 (!) Mal umlaufen werden muss. Hier die Infos zum Lauf.
Überwinde dich selbst! Beim Self-Transcendence 3100 Mile Race.
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11. Wings For Life World Run
Beim Wings for Life World Run werden die Läufer von der Ziellinie gejagt!
© Marc Müller for Wings for Life World Run
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