Теніс
Домінік Тім: «Я почав грати знову надто рано»
Чемпіон US Open 2020 року озирається на своє важке повернення після травми й ділиться порадою щодо камбеку, якій, шкодує, сам не дослухався.
Коли цього тижня найкращі тенісисти світу повертаються на US Open, Домінік Тім має всі підстави тепло згадувати свою епічну перемогу тут у 2020 році. Тоді, на піку форми, він відігрався з рахунку 0:2 за сетами проти Александра Зверєва в драматичному фіналі, щоб здобути свій перший титул Великого шлему й досягти найзаповітнішої мети.
Менш ніж за рік австрієць зазнав серйозної травми зап'ястка, яка змусила його залишити тур і вступити в боротьбу за повернення на рівень, що підняв його до 3-го місця у світі.
Озираючись назад, Тім, який тепер завершив кар'єру, вважає, що припустився однієї вирішальної помилки під час того камбеку. У нещодавній розмові зі співвітчизником, півзахисником RB Leipzig Крістофом Баумгартнером, він порозмірковував про своє відновлення й помилку, що змінила його погляд на повернення після травми.
01
Наполегливість чи терпіння: найважче рішення під час повернення
Та епічна переможна відповідь у 2020 році трималася на характері Тіма, який ніколи не здається, і його відмові прийняти, що матч завершено.
«Матч був неймовірний, — згадує Баумгартнер. — Домі в один момент навіть програвав брейк проти Александра Зверєва в п'ятому сеті, і обидва були практично на межі своїх фізичних можливостей».
Тім відверто розповів Баумгартнеру про життя на вершині
© Marvin Seibert
Але австрієць знайшов вихід, перетворивши один із найважчих матчів своєї кар'єри на свою найбільшу перемогу. Проте коли невдовзі він зазнав тієї серйозної травми зап'ястка, просто продавлювати вже не було відповіддю.
Для атлета, звиклого тренуватися, змагатися й гнатися за наступною ціллю, терпіння щодо власного відновлення давалося нелегко — те, що Тім тепер усвідомлює, розмовляючи з Баумгартнером про власне повернення півзахисника після травми.
«Порада, яку жоден атлет не хоче чути, — це, мабуть, те, що краще не поспішати й почекати трохи довше, перш ніж повертатися на поле», — сказав він.
Це була порада, якої сам Тім не дослухався.
Тім шкодує, що повернувся до гри занадто рано
© Mirja Geh/Red Bull Content Pool
02
Урок, який Тім засвоїв важким шляхом
Лише за кілька місяців після травми зап'ястка у 2021 році Тім повернувся до змагального тенісу, прагнучи віднайти рівень, що підніс його до 3-го місця у світі й приніс титул Великого шлему. Проте камбек пішов не за планом, і зрештою він завершив кар'єру у 2024 році, лише у 31.
Озираючись назад, Тім вважає, що терпіння — це урок, який він засвоїв важким шляхом.
«Тоді я зробив навпаки, що, ймовірно, і згубило мене: я почав грати знову надто рано, — сказав він. — Саме тому це найважливіша порада, яку я можу дати: краще почекати кілька днів, а як маєш сумніви — то й кілька тижнів іще. У довгостроковій перспективі це того варте».
Тім повернувся на корт у 2022 році після травми зап’ястя
© Joerg Mitter/Red Bull Content Pool
Я занадто рано повернувся до гри
Для елітного атлета ті додаткові дні чи тижні можуть здаватися значними. Кар'єри короткі, змагання не спиняються, а бажанню повернутися до того, чому ти присвятив усе життя тренувань, важко опиратися. Але досвід Тіма навчив його, що найшвидший шлях назад — не обов'язково найкращий.