MTB
Як прагматичність допомагає Яні Беломоіній виборювати перемоги
Чемпіонка Європи з маунтинбайку Яна Беломоіна пройшла тест Red Bull Wingfinder. Дізнайся, які сильні сторони допомагають їй у маунтинбайкінгу.
Упродовж професійної кар’єри Яна Беломоіна змогла виграти медалі майже на всіх великих міжнародних турнірах: вона здобувала нагороди на юніорських чемпіонатах світу та Європи з крос-кантрі, а також на дорослих. У 2017-му українка Беломоіна вперше стала чемпіонкою Європи з крос-кантрі серед дорослих. Ми хотіли дізнатися більше про Яну, тож попросили її пройти тест Red Bull Wingfinder, що показує сильні сторони людини.
Результати тесту показали чотири найяскравіші сторони маунтинбайкерки, які дозволяють їй постійно прогресувати та покращувати свої результати -- це прагматичність, традиційність, дисциплінованість та підтримка.
Ми розпитали Яну Беломоіну, як вона розвиває ці риси та як вони допомагають їй у спорті.
Тест Red Bull Wingfinder також пройшла стрибунка у висоту Юлія Левченко. Ознайомитися з її результатами можна тут.
Яна Беломоїна
© Mykyta Zavilinskyi / Red Bull Content Pool
Серед чотирьох сильних сторін Яни Беломоіної виділяється дисциплінованість, завдяки якій спортсменка ставить перед собою усе вищі цілі та планово рухається до них. Яна погоджується з тим, що вона є дисциплінованою і намагається підтримувати порядок у всьому, хоча інколи лінь бере своє.
«Дисциплінованість — один з головних факторів, на яких будуються результати спортсменів. У мене, як і всіх інших, інколи бувають періоди, коли лінь бере своє, але в цілому відношу себе до дисциплінованих людей. Передусім це для мене дотримання певних правил, порядок у всьому, що я роблю».
Відношу себе до дисциплінованих людей. Передусім це для мене дотримання певних правил, порядок у всьому, що я роблю
Порядок, про який зазначає спортсменка, вона прагне підтримувати в будь-яких ситуаціях, тому недивно, що іншими її сильними сторонами є традиційність та прагматичність. Для Яни це відображається у відсутності різких змін, наприклад, в тренувальному процесі.
«Я не люблю часто змінювати думку чи пробувати щось нове, якщо знаю, що попередній підхід працює та дає гарний результат. Належу саме до тих спортсменів, які люблять дотримуватися встановлених правил та певної методики. Тому йти новою дорогою чи проводити експерименти, якщо схема, за якою я працюю, дає результат, — не для мене».
Яна Беломоїна під час старту
© Bartek Wolinski/Red Bull Content Pool
При цьому Беломоіна визнає, що ризикувати потрібно і ризик присутній у спорті. Але цей ризик не означає відмову від чогось усталеного. Змінювати щось у своїй програмі чи підготовці спортсменка готова лише за певних умов.
Завдання полягає в тому, аби максимально зберегти цю ідеальну гармонію. До змін я готова лише тоді, коли все йде не так, як хотілося б
«Інколи я підтримую вислів, що хто не ризикує, той не п’єш шампанського, адже без ризику в спорті ніяк не обійтися. Але ризикувати змінами, якщо все йде за планом, я не буду. А навіщо? Не вважаю, що це час для того, щоб щось змінювати. Навпаки — завдання полягає в тому, аби максимально зберегти цю ідеальну гармонію. До змін я готова лише тоді, коли все йде не так, як хотілося б».
Яна називає себе цілеспрямованою особою, яка завжди має певний план. Це саме те, що вкладає спортсменка у поняття «прагматичність».
«У мене завжди є ціль, до якої я йду через різні перешкоди. Тобто спершу я ставлю собі завдання, пізніше складаю план реалізації, а потім починаю працювати над тим, аби втілити усе в реальність. Думаю, цілеспрямовність лише допомагає у спорті, це дуже важливий момент: ставити перед собою високу, можливо навіть завищену, планку і реалізовувати її за чітким планом».
Переможний фініш Яни Беломоїної
© Bartek Wolinski/Red Bull Content Pool
Інша сторона прагматичності — відмова від різноманітних забобонів. Яна вірить насамперед у свою силу та успіх, а не в забобони.
А мотивує її відчуття кайфу від перемоги. Це один зі стимулів, які надихають: «Одна з моїх мотивацій — кайф перемоги. Відчувши смак перемоги одного разу, ти стаєш одержимим цим відчуттям. А потім готовий на все, щоб знову і знову підійматися на подіум».
Але щоб дійти до цього відчуття переможця, потрібно чимало працювати над собою. Сильні сторони Яни Беломоіної, як показав тест Red Bull Wingfinder, гармонійно складаються заради однієї цілі. Вона дисципліновано та прагматично йде до підсумкової мети.
А які твої сильні сторони та що ти знаєш про свої слабкі місця? Пройди тест прямо зараз.
А щоб слідкувати за усіма виступами Яни Беломоіної та інших українських атлетів, завантажуй безкоштовний додаток Red Bull TVі будь завжди в курсі.