Сноубординг
Red Bull Roll The Dice: усі трюки та як підготуватися
Які комбінації кубиків можуть випасти та корисні поради, аби не втратити бали під час виступу.
До старту дебютного Red Bull Roll the Dice в Україні залишилося зовсім небагато. 21 лютого унікальні змагання зберуть в Буковелі найкращих лижників та сноубордистів країни, щоб вони продемонстрували клас із джиббінгу.
Правила турніру прості: учасники по черзі кидатимуть кубики, що визначать трюк, який потрібно показати. Хто виконає завдання чисто — проходить далі. Подія триватиме допоки не визначаться найкращі фристайлери серед українських лижників та сноубордистів.
Чим ближче до змагань, більше подробиць стає відомо. Ми вже розповідали, як організатори готують сетап локації для видовищного шоу. Тепер — розкриваємо деталі комбінацій, які очікують на учасників.
Допоможе нам у цьому один із найкращих джиберів України — Олександр Старчевський. Разом із ним розбираємо комбінації кубиків і секрети підготовки вдалого виступу.
Зверни увагу: попри те, що Олександр Старчевський відомий своєю майстерністю на лижах, комбінації будуть однаковими як для лижників, так і для сноубордистів. Тому цей матеріал буде корисним, незалежно від того, на чому ти плануєш виїжджати на схил.
01
Формат і можливі комбінації
Учасник контесту кидає кубик для визначення трюку
© Garth Milan / Red Bull Content Pool
Загалом організатори підготували для учасників Red Bull Roll the Dice 30 комбінацій, які розподілені на кубиках наступним чином:
1 куб:
- Ski Slide
- Lip Slide
- Anatural Ski Slide
- Anatural Lip Slide
- Switch Lip Slide
- Ski Slide Grab
2 куб:
- 270 Out Frontside
- 270 Out Backside
- Transition Frontside
- Transition Backside
- Butter Transition
Кубики поєднують різні рухи та варіації трюків. Тому кожна комбінація — це унікальні варіанти заходів на фігуру, ковзання по перилах, обертів і додаткових елементів. Такий формат змагань робить виступи по-справжньому видовищними та непередбачуваними навіть для них самих.
«Змагання завжди стимулюють людей до прогресу. Коли є чітка задача, яку потрібно виконати, людина, навіть якщо ніколи цього не робила, отримує стимул. Цей формат дуже корисний для загального прогресу», — вважає Олександр Старчевський.
02
Що варто знати про можливі трюки?
Лижник здійснює трюк
© Mason Mashon / Red Bull Content Pool
Якщо назви граней кубиків здалися тобі невідомими — є можливість їх підтягнути. Учасникам це допоможе зрозуміти комбінації, щоб виконати їх чисто, а глядачам — бути в курсі того, що відбувається.
Тож далі пояснення Олександра Старчевського основних елементів турніру.
Перший куб (початок трюків):
- Slide — це проїзд по фігурі від початку до кінця без додаткових елементів. Але можливі різні поєднання цього руху;
- Lip Slide — коли ти заходиш на фігуру через плече і спину;
- Anatural Slide — це виконання трюку не у свою звичну сторону. Є сторона, якою ти зазвичай заїжджаєш. А тут — потрібно зробити це дзеркально.
- Switch Lip Slide — це коли ти заходиш на фігуру, дивлячись через плече, спиною вперед на перила. Тоді потрібно покласти на перила «носки» лиж / борда.
- Slide Grab — коли під час слайду ти береш рукою лижу. Зазвичай Ski Slide береться передньою рукою за задню лижу — трохи попереду чобота, ближче до носової частини. Не прямо під собою, а трохи вперед.
Олександр Старчевський
© Фото надав Олександр Старчевський
«Головне — тримати баланс і виконувати все до кінця»
© Фото надав Олександр Старчевський
Другий куб (виїзди та доповнення):
- 270 Out Frontside — сходячи з перили, потрібно розвернутися обличчям у сторону приземлення. Backside — навпаки, крутиш через спину. Важливо, в який бік відносно приземлення відбувається оберт. Якщо ти їдеш по перилі й бачиш приземлення перед собою, то при backside повертаєшся спиною і докручуєш оберт. Frontside починається через відкриту стійку — коли повертаєшся обличчям до приземлення, а далі докручуєш.
- Transition Frontside/Backside — лижники заходять на фігуру в нейтральній стійці. Та коли з’являється обертання, наприклад 270 — грань, що випаде, означатиме напрям оберту;
- Fifty-fifty — коли їдеш по перилі й лижі паралельно трубі. Це не найскладніший і не найнебезпечніший трюк, але він новий для багатьох.
03
Від чого залежить результат?
Red Bull Roll The Dice у Біг-Бер-Лейк, США
© Garth Milan / Red Bull Content Pool
Олександр впевнений, що для перемоги на Red Bull Roll the Dice учасникам потрібно пам’ятати про три головні складові.
«Техніка, концентрація та уява. Коли людина жорстка й неповоротна — це одразу видно. Глядачам подобається, коли трюки виглядають легко. Потрібно робити все максимально стильно й технічно. Не крутити зайвий раз руками чи головою. Трюк має виглядати так, ніби спортсмен уже мільйон разів його робив», — впевнений український фристайлер.
Так само учасники можуть легко втратити бали під час свого виступу. Олександр Старчевський каже, що цього варто уникати, просто дотримуючись кількох правил.
«Деколи спортсмени не утримують рівновагу чи не доїжджають трюк до кінця. Якщо райдер не доїхав перилу до кінця, трюк може не зарахуватися. Головне — тримати баланс і виконувати все до кінця», — радить Олександр учасникам.
04
Як підготуватися до змагань?
Місце проведення Red Bull Roll The Dice
© Поліна Жмур
Потрібно приїжджати в сноупарк, кататися, відпрацьовувати техніку
Досвідчений спортсмен впевнений: секрет простий — потрібно тренуватися і прицільно готуватися до виступу.
«Потрібно приїжджати в сноупарк, кататися, відпрацьовувати техніку. Багато трюків не зараховуються, якщо вони зроблені різко або криво. Важливо знімати себе на відео, дивитися зі сторони. Варто звернути увагу на свою фізичну форму. Людина втомлюється — і це впливає на якість виконання. До змагань потрібно прицільно робити присідання, бігати, рухатися», — пояснює Олександр Старчевський.
Насамкінець фристайлер радить тренуватися в групі — кататися з друзями, які вкажуть на помилки, чи звернутися до тренера, який допоможе підготуватися до будь-якого формату змагань.
Реєстрація на Red Bull Roll the Dice Україна триває. Не пропусти свій шанс стати частиною перших унікальних змагань з джиббінгу та поборотися за звання найкращого лижника чи сноубордиста. Участь у турнірі безкоштовна!
Вперше в Україні: Red Bull Roll The Dice
© Red Bull
